Anusara School of Hatha Yoga

L'arte dell'allineamento I principi universali dell'allineamento del metodo Anusara® Perfectionnement | la formazione continua pour tous les niveaux de pratiques. Questo intenso ispiratore è un tuffo in profondità nello studio e nella pratica dei 5 grandi principi di allineamento che sono fondamentali per il metodo di yoga Anusara. Questi principi offrono agli studenti un moyen sûr ed efficace d'entrare nelle posizioni dello yoga, di s'impegnarsi, di allineare e di approfondire. Inoltre, alors que leurs applicazioni…