Anusara School of Hatha Yoga

La saggezza di tutte le epoche ci ricorda che le verità dell'universo sono ugualmente vive nei nostri corpi individuali. Questo è il motivo per cui i saggi dello yoga ci guidano a conoscere l'assoluto attraverso l'esperienza del nostro Sé. È un processo non per memorizzare fatti o scritture, ma per realizzare che le verità fondamentali sono presenti e ci sostengono in ogni momento. In questo corso seguiremo due tracce verso l'interno per avere questa realizzazione per noi stessi. La scienza di…