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Prossimi eventi ›300 ore di formazione per insegnanti Anusara

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ottobre 2022

Anusara Vertiefungsausbildung Modulo 3

October 6, 2022 - October 11, 2022

Unterricht für besondere Bedürfnisse DIE KUNST DES UNTERRICHTENS Klassen für spezielle Bedürfnisse unter besonderer Berücksichtigung der Universellen Ausrichtungsprinzipien (4 UE) (zB bei Rückenbeschwerden, für Übergewichtige, für Übergewichtige, für Übergewichtige, für Methodik und Mentoring (4 UE) Unterrichten privater Klassen: Die Bedeutung in der Erkennung von Fehlausrichtungen der Füße / Knie / des Beckens (8 UE) Unterrichten privater Klassen: Die Bedeutung in der Erkennung von Fehlausrichtungen in Hals und Schultern (2 UE)…

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novembre 2022

UNTERRICHTEN mit einem PHILOSOPHISCHEN THEMA mit Christina Lobe

Novembre 18, 2022 @ 8: 00 am - Novembre 20, 2022 @ 5: 00 pm

Aufbau des Moduls: Über einen intensiven Prozess aus Einzel- und Gruppenarbeit erstellen wir auf sehr ausführliche und detaillierte Art eine Herzthema-Klasse. Mit verschiedenen Impulsen zur Kontemplation und zur Überprüfung deines Themas, deiner Herz-Qualitäten, deiner key actions, deiner Peak Pose e deiner gesamten Klassensequenz durchläufst du beispielhaft den Prozess des Bhavana. In Kleingruppen kommst du zum Unterrichten einzelner Abschnitte einer Herzthema-Klasse. Inhalte des Moduls: – Herzthemen im Anusara® Yoga -.systematischer Aufbau eines Herzthemas – die 6 Attribute des Höchsten in Verbindung…

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dicembre 2022

Anusara SEQUENCING con Christina Lobe

Dicembre 9, 2022 @ 8: 00 attivo - Dicembre 11, 2022 @ 5: 00 pm

Aufbau des Moduls: Gemeinsam erarbeiten wir systematisch die grundlegenden Regeln der Sequenzierung im Anusara® Yoga und erarbeiten vollständige Klassensequenzen. Du lernst selbstständig Klassen mit unterschiedlichem Ausrichtungsfokus für verschiedene Level zu planen. Wir orientieren uns an der Apex-Vorlage, der Potpurri-Klasse e sogenannten Plateau-Klasse, in der eine Stellungskategorie vertieft wird. Inhalte des Moduls: – Theorie und Grundsätze des Sequenzierens (Krama) – das systematisch Sequenzieren anhand der Apex-Vorlage, der Plateau-Vorlage und einer Potpourri-Klasse – Sequenzieren von Anfänger-, Fortgeschrittenen- und Advanced-Klassen –…

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Gennaio 2023

FILOSOFIA con Andrea Boni (mit Übersetzung)

Gennaio 13, 2023 @ 8: 00 am - Gennaio 15, 2023 @ 5: 00 pm

Aufbau des Moduls: In diesem Modul befassen wir uns mit den Hauptlehren des non-dualistischen Tantrismus und studieren die Pratyabhijna Hrdayam ("Die Wiedererkennung des Herzens"). Wir gehen Sutra für Sutra durch, besprechen, meditieren, kontemplieren und ordnen die Inhalte historisch ein, um die Essenz der Lehre auf die heutige Zeit zu übertragen. Die Tage werden durch Asana-Praxis, Meditation und Gespräche strukturiert. Inhalte des Moduls: – Einführung in den non-dualistischen Tantrismus – historische Entwicklung des Tantrismus – die 5 Hauptschulen und…

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Febbraio 2023

MEDITATION und Meditation unterrichten mit Christina Lobe

Febbraio 17, 2023 @ 8: 00 am - Febbraio 19, 2023 @ 5: 00 pm

Aufbau des Moduls: Das Modul kombiniert die Verfeinerung und Vertiefung der eigenen Meditationspraxis mit Anleitungen zum Unterrichten von Meditation. Der Ablauf erfolgt im Wechsel von unterschiedlichen Meditationseinheiten, Reflexion/Journaling, Austausch, Vortrag und einer täglichen Asana-Praxis. Inhalte des Moduls: – Definition und Nutzen von Meditation – Vertiefung und Verfeinerung der 3 Meditationarten (Nirodha, nicht Nirodha und eine Kombination aus beidem) – wie man meditiert: – Umgebung – Sitz – Meditationspraxis – Umgang mit den Gedanken – Meditation & Savasana – Meditations -Sadhana...

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Marzo 2023

300 Stunden Anusara® Advanced Teacher Training a Eltville

1 Marzo 2023 - 10 settembre 2023

Willkomen sind alle Teilnehmer, die sich in der Ausbildung zum Anusara® Yogalehrer befinden und die Immersion als auch das Teacher Training absolviert haben. Das 300 Stunden Anusara® Advanced Teacher Training besteht aus 9 verpflichtenden Modulen, die zusammen einen Umfang von mindestens 144 Präsenz-Stunden haben. Die 9 verpflichtenden Module sind: Das Unterrichten unter Einbeziehung der UPA – Minimo 12 Stunden Das Unterrichten mit einen Thema – Minimo 12 Stunden Sequenzierung – Minimo 12 Stunden Observation und Adjustments – Minimo 12 Stunden Anusara Methodik…

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Weiterführende ANATOMIE con Vanessa Park-Pancheri

Marzo 10, 2023 @ 8: 00 am - Marzo 12, 2023 @ 5: 00 pm

Aufbau des Moduls: Über sehr anschauliche Vorträge werden dir die anatomischen Grundlagen des Körpers in der Asana-Bewegung vermittelt. Theoretische Vortragseinheiten wechseln sich dabei mit praktischen Übungen ab und es gibt viel Raum für deine eigenen Erfahrungen als Lehrer:in und deine Fragen. Inhalte des Moduls: – Vertiefung und Verfeinerung des Knochenbaus/ Skeletts – Vertiefung und Verfeinerung von Muskeln, Sehnen, Bändern und Faszien – Körper in Bewegung – Stellungskategorien und key actions aus anatomischer Sicht

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Aprile 2023

BEOBACHTUNG + HILFESTELLUNG manuale e verbale Ausrichtung (Christina Lobe)

Aprile 21, 2023 @ 8: 00 am - Aprile 23, 2023 @ 5: 00 pm

mit Annette Söhnlein Aufbau des Moduls: Wir gehen grundsätzliche Aspekte der Ausrichtung durch und lernen das Auge in der Observation der Klasse und des einzelnen zu schulen. Neben der verbalen Ausrichtungsanleitung ist in diesem Modul die Kunst der Berührung und Arten der manuellen Ausrichtung der Schwerpunkt. Neben der Theorie zu den unterschiedlichen Arten von Hands-on bleibt Zeit die Adjustments in Partnerarbeit zu üben. Inhalte des Moduls: Observation – sehen lernen Kontaktaufnahme Arten und Prinzipien der Hilfestellung verbale…

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2023 maggio

PRANAYAMA + das Unterrichten von Pranayama con Christina Lobe

Maggio 12, 2023 @ 8: 00 am - Maggio 14, 2023 @ 5: 00 pm

Aufbau des Moduls: Dieses Modul greift die grundlegenden Pranayama-Techniken auf und vertieft sie. Es gibt viel Zeit, um zu praktizieren und das eigene Verständnis für Prana und den feinstofflichen Körper zu erfahren. Wir haben außerdem Gelegenheit, das Unterrichten von verschiedenen Pranayama- Techniken zu üben und dabei die eigene Ausdrucksweise zu finden, um die Erfahrung und das Verständnis von Prana zu vermitteln. Inhalte des Moduls: der Atem Definition und Überlegungen zu Prana Philosophischer Kontext von Pranayama Ujjayi Atem Wirkung von…

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settembre 2023

METHODIK & CO-MENTORING di Christina Lobe

Settembre 15, 2023 @ 8: 00 am - Settembre 17, 2023 @ 5: 00 pm

Abschlussmodul des 300-Stunden Trainings inkl. Co-mentoring und Unterrichtsmethodik.

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