Profilo generale

Nome

Alexandra

Cognome

Farias

AY Categoria di licenza

Insegnante di Yoga Anusara Elements

Città

Cuauhtemoc

Nazionalita'

MEX

Posizione regionale

America Latina / Caraibi

Indirizzo email

alexandrafariasm@gmail.com

Yoga Bio

Ho preso la mia prima lezione di yoga in 2006 a Casa Shakti con Claudia Gonzalez a Monterrey Nuevo Leon, la mia città natale. E ho adorato il feeling dopo le lezioni, poi ho continuato a esercitarmi a Casa Shakti fino a quando non ho deciso di approfondire lo Yoga e sono andato in India per un corso intensivo di formazione per insegnanti 200 di un mese a Hatha e Ashtanga. Era la prima volta che mi sedevo a meditare ed è stato davvero strano per me. Alla fine dell'allenamento mi sono sentito come se l'ora della meditazione di 5am fosse magica, come se ne avessi bisogno per iniziare la giornata. Mi sono imbattuto in Anusara grazie alla mia prima insegnante a Città del Messico, Marcia Uruchurtu, e mi sono innamorata delle lezioni e del metodo, la cosa che amavo di più era che potevo relazionarmi con ogni classe e applicare il tema al mio vero giorno per giorno.
Così ho deciso di proseguire l'allenamento ad Anusara con Gaby Zermeño a Cuernavaca. È passato un anno dalla mia laurea in Anusara Elements, sto raggiungendo Shala Prema, un piccolo nuovo studio nel Col. del Valle Città del Messico, e sono contento di poter insegnare qualcosa in cui credo e sostengo veramente. È il tipo di Yoga che funziona per me, motivo per cui è così naturale insegnarlo. Sono molto grato a tutti i miei insegnanti che mi hanno incoraggiato a seguire il mio cuore e continuare ad esplorare in questo meraviglioso viaggio della vita.

Programma settimanale delle lezioni

Martedì e giovedì 7: 15pm a Shala Prema

Nome visualizzato

Alexandra Farias