Bridget Woods Kramer ha iniziato le sue pratiche yoga in India in 1975 e ha iniziato un intenso programma di studi per diventare insegnante senior. Intrecciando il suo background visionario nel settore del fitness insieme al suo amore per la meditazione e lo yoga asana Bridget insegna con entusiasmo, sensibilità e intuizione, trasmettendo il potenziale degli yogi per sostenerci nel vivere e servire con amore. Ti godrai una lezione di ispirazione e dinamica, ma giocosa, con un mix di flusso e principi di forte allineamento, intrecciati con la filosofia yoga.
Bridget tiene regolari lezioni di Anusara® in Cornovaglia e a Triyoga a Londra, oltre a offrire seminari, formazione degli insegnanti, immersioni e ritiri in tutto il mondo; risvegliare e ispirare un corpo studentesco più diversificato e creativo. Il suo costante entusiasmo, umorismo, profondità di conoscenza e umiltà danno un brillante esempio e i suoi numerosi studenti sono devoti al suo instancabile sforzo e alla sua ricca comprensione.
Con grande affetto, Bridget riconosce Gurumayi Chidvilasanda come sua insegnante principale e offre gratitudine e amore a John Friend. Altre grandi influenze sono state Shandor Remite, Chuck & Maty (Yoga Works) Gabriella Guibalaro, Donna Holleman e Lisa Walford, Rodney Yee e Patricia Walden e ovviamente Krishna Das.

CERTIFICAZIONI E AFFILIAZIONI:

Scuola di Yoga registrata International Yoga Alliance
(Bridget Woods Kramer School of Yoga reg. 86879)

International Yoga Alliance Certificato R-EYT 500
UK Yoga Alliance Certificato R-EYT 200
Siddha Yoga Hatha Yoga Certificato Livello 1
Siddha Yoga Hatha Yoga Certificato Livello 2
Anusara® Yoga Teacher Certification
Certificazione per insegnanti di Yoga Works
Certificazione IDEA (ACE) per insegnanti di fitness
American College of Sports Medicine
(Certificazione di addestramento personale)
Progettato Reebok sponsorizzato fitness
Programma di formazione per insegnanti
Formazione per insegnanti di Pilates
Esercizio pre e post natale