Jessica Jennings, MS, ERYT-500, RYPT, è diventata Istruttrice certificata Anusara nel 2006. Nel 2012 ha creato il Programma di Certificazione Prenatale Ma Yoga® (RPYT) per condividere quelli che ha chiamato i “Cinque Sacri Passi”: i Principi Universali adattati ai bisogni e alle sfide particolari e opportunità delle donne in età fertile.

La passione di Jessica per l'insegnamento dello yoga a mamme e future mamme è iniziata nel 2001, quando le è stato chiesto, dopo la sua prima formazione da insegnante, di tenere un corso prenatale nel primo studio Anusara a Los Angeles.

Nel 2003, Jessica ha sviluppato e condotto una visita di gruppo e un programma di yoga prenatale nel dipartimento di ostetricia/ginecologia del Kaiser Hospital come educatrice dello stile di vita come parte del suo Master in Kinesiologia. Dopo sei anni passati a vedere quanto fosse cambiata la vita per le future mamme condividere lo yoga, l'educazione e le risate nel loro viaggio verso la maternità e oltre, Jessica ha lasciato nel 2009 per formare e aiutare gli insegnanti di yoga ad avviare i propri "cerchi della mamma" in i propri quartieri.

Ma Yoga crebbe presto in più di dieci località nell'area della California meridionale con più di 18,000 donne che frequentavano le lezioni per sentirsi bene, prepararsi al travaglio e godersi il viaggio verso la maternità e oltre.

Quando è avvenuta la quarantena per il Covid, la tribù degli insegnanti di Ma Yoga ha spostato online le sue classi Prenatal, Mom e Ma Yoga for Everyone e ha iniziato a servire le mamme a livello globale.

Allo stesso modo, il programma di certificazione Ma Yoga di 85 ore (RPYT) è passato da metà online a tutto online e ora ha insegnanti certificati in tutti gli Stati Uniti e fino alla Germania e all'Australia.

Il programma è un'immersione profonda e trasformativa nelle pratiche e nei principi dello yoga per le donne, dentro e fuori dal materassino.

Include formazione prenatale, terapie per i corpi mutevoli delle donne e "Mayurveda" - cura di sé, ritmo quotidiano e routine di cibo come medicina per donne impegnate.

Molto più di una formazione prenatale, “Ma” significa madre in quasi tutte le lingue, ad esempio italiano: “Madre”, lettone: “Māte”, norvegese: “Mamma” o “Mor”, persiano: “Madr”…

In sanscrito, "Ma" significa anche la più alta, la più potente, saggia e nutriente, come in "Ma Kali", la Madre di tutte le Dee.

Che siamo incinta di un'idea, una visione o un nuovo modo di essere nel mondo, quando impariamo a nutrirci veramente, iniziamo a incarnarci nel nostro Sé "Ma" più alto, più potente e più saggio.

Per ulteriori informazioni sui corsi di formazione per la formazione continua o la certificazione prenatale (RPYT), vai a www.prenatalteachertraining.com.

Oppure, contatta Jessica per ulteriori informazioni all'indirizzo jessica@mayoga.com.