アヌサラは心のこもったヨガです。
アヌサラの呼び出しを探索します。 言葉についてもっと学び、 翻訳、見て ビデオ 歌われた呼び出しの、そして参照してください 楽譜 楽器でアヌサラの祈りを演奏することに興味がある場合。
私たちの記事を読んで、アヌサラの召喚の詳細を発見してください よくある質問（FAQ).
アヌサラの呼び出し
アヌサラの呼び出しは、サンスクリット語と呼ばれる古代言語で行われます。
オムナマシヴァヤグラーブ
サクシダナンダ・ムルタイエ
ニスパパンカヤシャンタヤ
ニラランバヤ手長瀬
Om
アヌサラ呼び出しの翻訳
この英語の翻訳は、実際のサンスクリット語の一般的な感情を反映しています。 翻訳は歌うために働くかもしれません。
グレイスの力に心を開く
それは善として私たちに住んでいます
決して不在ではなく、平和を放ちます
そして、変革への道を照らします
この直訳は、使用されたAnusara Teacher TrainingManualから直接引用されています。 教師養成プログラムでグローバルに。 この翻訳は、サンスクリット語スタンザの各セクションにもう少し深みを与えます。
Om
ナマシヴァヤグラーブ
私は光、縁起の良い方に自分自身を捧げます。
内外の真の教師は誰ですか
サクシダナンダ・ムルタイエ
誰が現実の形をとるのか、
意識、そして至福、
ニスパパンカヤシャンタヤ
欠席することなく、平和に満ちた人、
ニラランバヤ手長瀬
究極に自由で神聖な輝きを放ちます。
Om
これがAnusaraInvocationの別の翻訳です。 この翻訳は、Anusara TeacherTrainingマニュアルからも引用されています。 この翻訳は深くつながります アヌサラヨガの哲学.
I 内なる神の存在に屈する
私たちの真の最高の教師
それは私たちの周りに住んでいます
存在、意識、至福.
それは常に存在し、平和を放射します
変革への道を照らします。
Om
アヌサラ呼び出しの単語ごとの翻訳
アヌサラの呼び出しで使用されるサンスクリット語のより完全なレビューを楽しんで、各単語が何を意味するかを理解してください。 Anusara Invocationは、 私たちのグローバルヨガスクールの方法論.
OM
私たち全員に住む普遍的なエネルギーであるアブソリュートを象徴する神聖な音節。 Omは、生命の本質の永遠の振動である「無音の音」を表しています。
科学が発見したように、宇宙には常に微妙なハムがあります。 ヨギは、私たち全員がこれらの存在の調和によってつながっていることを知っています。
Omは、宇宙が最も微妙で崇高なレベルで作り出している振動です。 この認識を通して、 ヨギン （ヨガの実践者）
すべてのものに自己を見ます。
ナマシバヤ
ナマとは、敬意を表す、または敬意を表すことを意味します。 シヴァは文字通り「縁起の良い」、「良い」、または「慈悲深い」と訳されます。
ナマシヴァヤは、 マハマントラ、 または偉大なマントラ、そして何百年もの間唱えられてきました。 聖歌は、「私は存在の根拠が善であることを認識しており、私は自分自身とすべての存在においてこの善を尊重します」と述べています。
グラーブ
Gu 「暗闇」を意味し、 ru 「リムーバー」または「駆逐艦」を意味します。
Guraveは、教師、特にその中の教師に頭を下げることを意味します。
外の世界では、教祖はあなたが教師として聞くことができるエネルギーです。 教祖はあなたのパートナー、あなたの子供、あなたの犬、あるいはあなたに話しかける自然の場所でさえありえます。
サットチットアナンダ
文字通り、サンスクリット語からのこれらのXNUMXつの単語は意味します
•存在する（土）
•意識（チット）
•至福（アナンダ）。
このフレーズ– satchitananda –は、無条件または非参照的な気づきの体験を、至福、喜び、または存在のしやすさの形で体験することを指します。
このフレーズは、一滴の海の水が海の平和に吸収されるように、その本質の中で休んでいる気づきの瞬間を表しています。
ムルタイエ
Murtayeは文字通り「イメージ」または「フォーム」を意味します。 この言葉は、拡大、平和、バランスの資質を呼び起こすイメージを指します。
Murtayeは、クリシュナ、イエス、仏教などの文字通りの画像、またはチベット仏教の多くの視覚化手法などの内部の視覚化に適用できます。 この言葉はまた、自分自身の内面のイメージを指します。
ニスパパンカヤ
決して欠かすことのできない恵みの力。 この言葉は、生命エネルギーの流れまたは川を指します、 プラナ、 または生命力、それは常に私たちの生活を介して実行されます。
ますますこの流れと調和することによって、私たちは自分の体と精神を通してエネルギーの流れに変化とバランスを作り出すかもしれません。
シャンタヤ
サンスクリット語のシャンティは「平和」を意味し、心のバランスを指します。 心が過去と未来の間に繊細かつ意図的に構えているとき、気づきはその真の性質にとどまることができます。それは非参照的な平和の広大な状態です。
ニラランバヤ手長瀬
永遠に存在し、その存在において独立している光または照明の質。
世界中の精神的な伝統は、拡張された自己および/または神の象徴として光を参照しています。
光度は生命力の属性です（プラーナ）そして、変換のエージェントです。
無料のリソース
グローバルなヨガ教育コミュニティからの無料リソースの豊富なコレクションから、アヌサラの祈りについて学びましょう。
アヌサラの呼び出しを唱える準備をする方法を学ぶ
もっと深く潜ってください。 Anusara Invocation をアーサナの練習に統合します。 Anusara Invocation をリードすることに興味がある場合は、 いくつかの手がかりとヒントを発見する. 楽しむ アサナ練習 教育テーマとして呼び出しを呼び出します。
アヌサラ召喚に関する無料講義
Anusara Scholars と Subject Matter Specialists による詳細なプレゼンテーションをお楽しみください。
Anusara Invocationを唱えるビデオ
Anusara Invocation を唱えている人々のこのビデオ コレクションをお楽しみください。 アヌサラのYouTubeチャンネル。 YouTube チャンネルに登録して、追加の無料のヨガ継続教育とリソースをお楽しみください。 これらのビデオを再生しながら、アヌサラの呼び出しに合わせて歌ってください。
アヌサラ呼び出しのための楽譜
楽器でアヌサラの祈りを奏でます。 この楽譜は、ハーモニウム、ギター、ピアノ、シタールに使用できます。 弦楽器や管楽器を使ってアヌサラの祈りを奏でてみませんか。
PDFをダウンロードする 楽譜の。
可能性を発見する
アヌサラの特徴である重要な要素を通してあなたの無限の可能性を発見してください。
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よくある質問（FAQ）
クリシュナ・ダスは、アヌサラ・インヴォケーションのメロディーを作成しました。
アヌサラの呼び出しは、ニラランバヤウパニシャッドからのものです。 この聖歌は、シッダヨガを含む他の伝統でも使用されています。
アヌサラの呼び出しは、なぜ私たちがコミュニティに集まったのかを思い出す方法です。
私たちが一緒に歌うとき、私たちは私たちの声を調和させ、団結させます。 私たちは周りの声に耳を傾けます。 注意を払うことによって、私たちはお互いに調和します。
呼び出しは私たちの意図を設定します。 それは私たちのヨガの練習に対する私たちの最高の意図を認識する方法です。
呼び出すという言葉は、
•呼び出す
•召喚する
•何かを実行させるため。
アヌサラヨガは、これらの教えを知り、生きる方法はそれらを具体化することであると宣言しています。
私たちが席に着き、呼び出しを唱えるとき、それは私たちの実践に対する真剣で、集中した、熱意の心からの、意図的な行為です。
創造物の空虚の夜明けから、原始的な音が発生します。 これは、世界中の文化からの多くの起源神話で繰り返される要素です。
時を超えて、マニフェストの存在、何もないところから来る何かは、音から始まります。
オムは、アーサナの練習とヨガの練習の本質とプロセスをカプセル化しています。 それは記憶または認識です。
OmまたはAUM
A –創造的な衝動
U –メンテナンスのタスク
M –解散の許可
沈黙
