アヌサラヨガとは？
ヨガを教えるための現代的な方法論であるアヌサラは、世界中で精神と優雅さを実践しています。 私たちは人生の多様性、私たちの心の資質を祝い、私たちよりも大きな何かとのつながりを求めます。
人々を中心とした教師主導のグローバルヨガ組織として、アヌサラスクールオブハサヨガは、アヌサラヨガの絶妙な方法論と哲学を教えています。
45か国以上で、認可されたアヌサラの教師が提供しています
- 毎週のクラス
- 教師のトレーニング
- リトリートとワークショップ
- 地域およびグローバルイベント。
アヌサラの先生 各クラスを作成し、 イベント 心を込めたテーマで、生徒を刺激し、内側から外側へと働きかけます。
Universal Principles ofAlignment™の精度により、アヌサラの教師は、生徒がユニークな個人として名誉を与えられ、挑戦し、変容するポーズを安全に探求することが奨励されることを保証します。
国際ヨガスクール
2012年に国際的なヨガ教師グループによって結成されたアヌサラ・スクール・オブ・ハタ・ヨガには、 国際的存在感 とです。 専任チームが運営 スタッフと国際ボランティアの。
学校は、世界中のアヌサラヨガの変革力をサポートしています。
2017年に、学校は非営利団体になり、現在、米国内国歳入庁によって501（c）（3）として認識されています。 グローバルな教師主導の学校として、私たちは高い水準の 倫理 や 思いやりのあるコミュニケーション.
ヨガ講師になる
私たちはあなたがなるために世界中でアヌサラティーチャートレーニングを提供しています
- ヨガ講師
- 200時間認定
- 300時間認定。
私たちは ブリッジプログラム 200時間の教師のために、300時間の教師トレーニングプログラムに参加できます。
アヌサラライセンス
私たちの国際ヨガスクールは様々な アヌサラのライセンスレベル 個人がトレーニングと知識を進歩させるにつれて。
- アヌサラエレメンツ
- アヌサラに触発
- アヌサラ認定
- 経験豊富な認定アヌサラ教師
- 主題スペシャリスト
アヌサラとはどういう意味ですか？
「アヌサラ」という言葉は、恵みと共に流れ、あらゆることにおいて神を祝うことを意味します。 サンスクリット語の「サラ」は、私たちの存在の本質を強力に理解するのに役立ちます。 サラは両方を意味します
- エッセンスと
- フロー。
エッセンスは変わりません。 その間、流れは絶えず変化します。 アヌサラは、私たちであり、私たちの中を動き、私たちの周りにある神のダンスの一部として、補完的な反対を祝います。
アヌサラ教師
高度な訓練を受けた熟練したアヌサラの 教員教員 に深い知識があります
- バイオメカニクス
- 姿勢調整
- 効果的なコミュニケーション
- 治療薬
- 哲学。
アヌサラの教師は、スキルを持って、各生徒の生来の美しさを高める技術的な指導で心の質を織り上げる方法を理解しています。
ぜひご参加ください 教師のトレーニング、イマージョン、イベント 国際的に、直接、オンラインで提供されます。
初心者から上級者までのヨガ
アヌサラの教師は、彼らがいる場所で生徒に会い、絶妙な指導を通して、クラスをより高い経験の場所に連れて行きます。
アヌサラの教師は、生徒が最も輝かしい自己を表現するための意識と着実な自信の態度を作り出すのを助けます。 彼らは、普遍的な整合の原則と洗練された補完的な教えを採用しています エネルギーループ 体内のスパイラル。
アヌサラの 方法論 研究に利用できる最も洗練されたもののXNUMXつです。 それはあなたの練習と人生を変えそして豊かにする力が注入されています。
アヌサラクラスの重要な要素 各ポーズに存在するわかりやすい手順を開業医に説明します。 これは、美しい方法で心と体の精神を融合させます。
アヌサラは、今日最も統合された完全なヨガシステムのXNUMXつです。
ビジョン、使命、コアバリュー
グローバルな教師主導の学校として、ハタヨガのアヌサラスクールは、そのビジョン、使命、価値観のステートメントを使用して、戦略、焦点、および決定のためのフレームワークを提供します。
ハタヨガのアヌサラスクール
ビジョン記述書
すべての存在の神聖さを認識して、心を目覚めさせ、心を照らし、ヨガのルーツから体を強化します
ハタヨガのアヌサラスクール
使命記述書
私たちの人生を肯定するタントラヨガの哲学と自己探求の伝統に導かれる活気に満ちた教育ハブを維持すること。 私たちは、あらゆるレベルで人間の可能性の実現を促進し、世界中の健康と福祉を向上させることを目指しています。
ハタヨガのアヌサラスクール
基本的価値観
私たちの学校は、これらのコアバリューを使用して作業を導くことにより、ミッションとビジョンを実現します。
- 私たちは、相互の尊重と責任に支えられたコラボレーションの力を認識しています。
- 私たちは、成長が継続的なプロセスであり、謙虚さと革新の精神に支えられていることを認めます。
- 私たちは、多様性の中で団結を育むことによって、善と調和のための途方もない力を祝います。
- 私たちは、高い基準、プロ意識、そして他の人に学び、サービスを提供したいという願望によって定義される洗練と卓越性を求めています。
- 私たちは、公平性、誠実さ、透明性を特徴とする誠実さと説明責任を信じています。
- 私たちは、持続可能な地球上のすべての生命と正しい関係を築くことを目指しています。
アヌサラのハートのクラ
アヌサラヨガは、アーサナのテクニックや技術指導を超えています。 この実践は、私たちが神と一致するときに、心からの意図を持って、私たち自身にとって最高の善を求めるように私たちを鼓舞します。
サンスクリット語でクラとも呼ばれる心のコミュニティを育てます。 私たちが心から展開するにつれて、私たちはコミュニティを共同で作成します 多様性の強さという私たちのビジョンを尊重します そして私たちの神との結合。
私たちはバランスの取れた行動をヨガの練習に取り入れ、本来の喜びと平和を感じます—アナンダ—私たちのポーズだけでなく、マットから離れた私たちの生活の中で。
よくある質問
アヌサラはサンスクリット語で、グレースと一緒に流れることを意味します。
アヌサラは、1997年にアメリカ生まれのヨガ教師ジョンフレンドによって設立されたハタヨガの現代的な学校です。彼は、練習を通して心とのつながりでそのアライメントの原則を強化したいと考えていたシニアアイアンガーヨガ教師でした。
いいえ。アヌサラヨガを教えるすべての権利は、2012年にハタヨガのアヌサラスクールに譲渡されました。このスクールは現在、熱心な教師のグローバルコミュニティと理事会によって率いられています。
アヌサラは、態度、神と肉体との整合、そして実践を精神的かつ身体指向の実践にする行動に取り組む、5つの指針となる普遍的な整合の原則を中心に構成されています。 アヌサラはまた、コミュニティ、または クラ、 または精神的な家族。 このように、それは教師と学生のコミュニティ内の深い関係を育みます。
グレース、マッスルエナジー、インナースパイラル、アウタースパイラル、オーガニックエクスパンションにオープン。
アヌサラの教師は、ハタヨガのアヌサラスクールを通じて訓練を受け、免許を取得しています。 詳細と教師のディレクトリはで見つけることができます アヌサラヨガのウェブサイト。
アヌサラは、インドのヨガの古典的な教えに影響を受けた非二元論的なタントラの教えです。 著名な学者が情報を提供し、理解を深めます アヌサラの洗練された哲学.
