アーサナポスター

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Anusara©Schoolof Hatha Yogaのポスターは、Anusara Syllabus 1＆2のアーサナポーズを組み合わせたものです。ポーズは、適用されるポーズのカテゴリと、で割り当てられているレベルに従って一覧表示されます。マニュアル。 また、36'x 24 "のポスターには、その位置と方向性の7つのループが展示されています。このポスターは、形状やポーズのカテゴリを視覚的に参照してインテリジェントなシーケンスを作成するための戦略的なツールでもあります。 適切に順序付けられたクラスは、特定のクラスのポーズで最適な開口部を実現するために、体、心、心臓を準備します。

ポスターは2仕上げになっています。 高いガラスの8 milアートフォトペーパーと7.5 mil織りのテクスチャ付き接着壁カバーは、ほぼすべての表面に接着したり、表面から除去したりします。

• $ 30と税金と送料で額装できる光沢仕上げ
• 背面に粘着性のある織り紙を壁に直接置いて、$ 35と税金と送料で簡単に取り外すことができます

アヌサラヨガアサナ
シラバスカードデッキ

ナビゲーションヘッダーの ここ 注文するためにポーレットのサイトにリダイレクトされます。 ハタヨガのアヌサラスクールは、すべての販売から一定の割合を受け取ります。 一括販売は、彼女のサイトからポーレットに連絡することで利用できます。

デッキは60カードで構成されています。

アーサナカードデッキは、ナンシーデールズと認定アヌサラヨガ教師ポーレットボードマンの間の愛とコラボレーションの労働でした。

カードのヤントラデザインの前面は、自然の要素と孔雀のタントラの教えに触発されました。 孔雀の卵のように、私たちは美しさと創造性のために大きな可能性を秘めています。 また、カードの前面には、アーサナのサンスクリット語の名前とその本質を捉えた詩があります。 背面には、ポーズの白黒写真、英語名、アライメントの原理、焦点、およびその主要なアライメントフォーカスがあります。 姿勢の各カテゴリのチャクラカラーコーディングが含まれています。 このデッキはフラッシュカードとして使用して、ポーズの名前を学習したり、強化クラスをシーケンスする方法を学習したり、シードを熟考することができます。

カスタムマラネックレス

カスタムマラネックレスを注文する、または一括注文するには、メールを送信してください thepalmbeachyogi@gmail.com.  Arianniが注文を処理します。 ハタヨガのアヌサラスクールは、すべての売上から一定の割合を受け取ります。

溶岩ビーズ（エッセンシャルオイルのディフューザーとして機能）、麻、手作りのタッセル、銀の厳選されたグルビーズで作られています

• タッセルカラーオプション：シルバー/パープル/ピンクラズベリー
• 溶岩ビーズ：マラの端にのみ白い溶岩ビーズのオプションがある黒

私の名前はAriannaPicciottiです。 私は200時間の登録ヨガ講師であり、認定瞑想講師でもあります。 私は、他に類を見ないカスタムのマラネックレスをデザインおよび作成しています。 マラネックレスは瞑想の「道具」として使用でき、ビーズを使って集中し、心を瞑想に導きます。 また、ヨガの練習中に着用して、ヨガがバランスの取れた瞑想的な状態を保つのを助けることもできます。

ヨガの4つのパスの1つは、カルマヨガです。 ヨガコミュニティでできることを返すことが重要です。 実践者を鼓舞するだけでなく、サポートするヨガコミュニティに還元することが重要です。 だからこそ、私はアササラ・スクール・オブ・ハタ・ヨガに各セールの割合を寄付しています。

幸福のためのマニュアル：あなたの人生を豊かにするためにヨガを使う
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幸福のためのマニュアルで、ビル・ドリガンは、私たちの最も基本的な衝動の1つを人間として説明しています。私たちの可能性を最大限に発見して成長させ、その可能性を私たちの生活の中で定期的に有意義に表現することです。 パート2は、真の幸福の生活を形作る方法について、徹底的でありながら理解可能で有用な議論を提供します。 パートXNUMXは、彼の前の本に基づいています。 正中線を見つける、アーサナ、瞑想、哲学研究などのヨガの実践が、マニュアルのレッスンを適用して、私たちの最高の自己を完全に表現する豊かで意味のある人生を作り出すための理想的なテンプレートである方法を説明することによって。