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ヒップと骨盤に焦点を当てたオンラインコース/ワークショップ

1月の29、2021 @ 8:00です - 3月19、2021 @ 5:00 pm

385USD

教師と上級開業医のためのオンラインコース

この8週間のコースは、股関節と骨盤に内在する安定性と可動性の体系的かつ焦点を絞った調査です。 目標は、私たちの運動と行動の中での自己認識とエージェンシーの全体的な増加です。 私たちの研究には、解剖学や生体力学、短いシーケンスやロック解除の動き、サンクスリット研究など、私たちの探求を深めるためのツールが含まれています。

私たちは体の一部に焦点を合わせていますが、ヨガが明らかにする全体性に縛られたままになります。

 

2021年XNUMX月〜XNUMX月のコース概要 

パート1:骨盤底を含む股関節、4週間の探索
パート2:仙腸関節を含む骨盤ボウル、4週間の探索

4週間ごとの探索は、最適な関節範囲と内因性の筋肉サポートを再び目覚めさせることから始まり、最終的には、体のこの領域が体全体の幸福と完全な表現にどのように重要であるかを探求することにつながります。 実践的でアクセスしやすい熟考とヨガの教えが紹介され、仕事に伴い、私たちの具体化された人生に深い意味を与えます。

毎週日曜日の朝に始まり、その週のセルフガイド資料がWebサイトに掲載されます。 自分に合ったペースで彼らと交流しましょう。

毎週金曜日の12:30-1:45pm東部時間(米国東海岸)のセッションが含まれます。 これらは、ライブのインタラクティブなヨガクラス、Q&Aセッション、または個人的な熟考の割り当てのいずれかになります(プログラムのパートナーと一緒に行うこともできます)。 誰もがこれらのライフイベントの記録を受け取るので、ライブに参加できない場合は、自分の時間に何度でも自由に見ることができます。

プログラムは以下を含みます:

–毎週のビデオプレゼンテーション
–ジュリアとの4つのライブヨガクラス
–ジュリアとの2つのライブQ&Aセッション
–ビジュアルサポート、ジャーナル演習
–瞑想と導かれたアサナシーケンス
–28ヨガアライアンスCEクレジット
–28アヌサラヨガ300時間ATT時間
–コミュニティとつながり、コミュニティから学ぶための継続的な会話

Julia Pearring、E-RYT 500、C-IAYT、CATTは、生徒の最適な範囲の探索をサポートし、動きの範囲に関係なく、より深い位置合わせの強さと可能性を明らかにします。 彼女の高度な研究には、Gil Hedleyによる死体解剖による広範な解剖学、運動学、生理学のトレーニング、AmyMatthewsによるBodyMindCenteringとLabanMovement分析の調査、TomMyersによる筋膜研究などが含まれています。 彼女がこれらの幅広い研究をアヌサラヨガの原則と統合することで、有機的に繁栄するプライベートセラピーヨガの実践が構築されました。 彼女は、献身的な自己探求と思いやりのあるプロセスに基づいて個人的な実践を行うアクティブなサーダナは、ヨガの教師と実践者にとって非常に貴重であると強く信じています。

ジュリアはニューヨークに住んでいます。 彼女は2008年から教鞭をとっており、人気のある教師兼教師トレーナーです。 最近、彼女はアヌサラヨガティーチャーズガイドの新しい治療アプリケーションを共同執筆しました。

詳細

トレーニングの言語:
英語
起動します。
1月の29、2021 @ 8:00です
終了:
3月19、2021 @ 5:00 pm
費用:
385USD
イベントカテゴリ:
, ,
ウェブサイト:
https://juliapearring.com/2018/10/12/bondofasanainfopage/
ONLINE

先生

ジュリア・ピアリング
電話:
917-543-8538
Email:
julia.pearring@gmail.com
ウェブサイト:
juliapearring.com