私たちはスペインに向かい、「何が私に喜びをもたらしてくれるのか？」という質問をします。 私たちはヨガ哲学の知恵に導かれ、サポートされた実践や会話を通じてこれを探求します。 このリトリートは冬に向けて完璧に準備が整っています。 また、アイルランドや世界中のクラと一緒に練習したり、休んだり、楽しんだりするサマベシャ前の完璧な機会でもあります。 リトリートはサマベシャが始まる 2 日前に終了します。

ジローナの丘の緑豊かな風景からインスピレーションを得てください。 毎日の朝のアーサナと瞑想の練習に加えて、グループコーチングとマスタークラスのセッションが2日あります。 アヌサラ・インスパイアード講師クレア・ブライズをゲストに迎えた陰ヨガのリラックスセッションもXNUMX回含まれます。

午後のいずれかにジローナ市を訪問します。 食べ物は美味しくてベジタリアンです。

ありのままで来てください、どなたでも大歓迎です

これは、自分自身に挑戦し、ヨギおよび/または教師として成長する機会です。 また、楽しいことが大好きで心の広い人々と一緒に過ごし、これからの冬に向けてエネルギーを充電するチャンスでもあります。

ヨガとサポート力のあるコミュニティにどっぷり浸かり、ヨガの実践、指導、トレーニングにおける私の XNUMX 年の経験を活用してください。 リラックスできるダウンタイムもたっぷりあります。

これは、同じ志を持った仲間と一緒に過ごす、心からの変革的な経験になることをお約束します。 たくさんの喜び、笑い、楽しみを期待してください！

この撤退は 12 CPD ポイントを占めます