| ヨガバイオ |
2016年よりアヌサラヨガに出会い、⾝体を繊細に扱うことで、⼼が満たされる感覚に満たされる。
2013年にヨガに出会ってからRYT200を修了して、2018年よりヨガの専属インストラクターとして2年間の指導経験を積む。
アヌサラヨガのトレーニングに参加した後、アヌサラインスパイアの評価を受け、2021年よりAnusara Inspired Yoga Teacher™として活動しています。
現在、アヌサーフィンサラの語源でもある「さすがに寄り添う」暮らしを実践し、や畑など当然の中で得た気づきをヨガを通じて発信している。
・アヌサラ インスパイア ヨガティーチャー™️
・全国ヨガアライアンス認定ヨガ指導者資格(RYT200)
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| なぜアヌサラヨガを教えるのですか？ |
私自身を成長させてくれた素晴らしいアヌサラヨガのメソッドを共有して、人生の豊かさを共有したいと思います。
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| なぜAnusaraでライセンスを取得するのですか？ |
アヌサラヨガのクラスを誇りと責任を持って提供するため
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