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哲学

アサナやヨガのポーズを通して哲学を実践するアヌサラヨガの実践者

アヌサラヨガの哲学は、あらゆるレベルの存在に意識を求めています

私たちはアヌサラヨガの哲学を毎日実践しています。 私たちはまず、あらゆる状況の中心にある生来の良さを探します。 そして、現在の瞬間を意識した状態で適切に対応することを選択します。

非二元的タントラ哲学に基づいて、アヌサラは私たちにこの世界のすべてが至高の意識の具体化であると教えています。 至高の本質は純粋な気づきと純粋な至福で脈動します。

カルロス・ポメダがイタリアのサマベシャでアヌサラヨガの哲学を共有

非デュアルタントラ
アヌサラヨガ哲学

アヌサラヨガの哲学的ビジョンは、精神的に中心となるさまざまな伝統、主にインド亜大陸の非二元的タントラ学校に基づいています。 タントラのヨガ哲学学校の多くは シバ神実践とイデオロギーにおける他者がより重視している一方で、 シャクティ指向(意識の力)。   

これらの道の両方を尊重するために、ハタヨガのアヌサラスクールは包括的な用語「非デュアルタントラ」の両方を含む哲学を説明する シバ神 シャクティ 伝統。

学生は、どちらかの道を判断したり弱めたりすることなく、これらの伝統のいずれかまたは両方を学ぶことが奨励されています。 アヌサラヨガの教師は、ヴェーダのヨガのルーツ、パタンジャリの古典的なヨガ、ヴェーダーンタ、バクティヨガ、仏教など、他の種類のヨガ哲学も研究しています。

女性は、神と調和しながら、立ちバックベンドでアヌサラヨガ哲学を実践します

神と一致する
アヌサラヨガ哲学

アヌサラの最大の意図は、神と一致することです。 神は自分自身をより完全に知るためにこの世界として体現しています(Cit)そしてその知識から創造的に表現すること(アナンダ)。 したがって、アヌサラヨガの実践は、これらの2つの主な意図を明確かつ現在に保つことにより、神のエネルギーと調和することを目指しています。

Supremeとの連携を深めるにつれ、Graceの流れに深く踏み込んでいきます。 これが私たちの本質的な性質であり、私たち全員が相互に関連した神の意識の網の一部であるという真実に私たちが目覚めるのは、恵みの啓示の力を通してです。

このより高い知識は、私たちのヨガの練習における各呼吸と姿勢を通して創造的な人生の流れを愛をもって奉仕したいという私たちの最も深い願望を自然に刺激します。 私たちのヨガマットでは、世界に美しさ、愛、そして良さを加えるという心からの祈りとともに、私たちの個性的な光とユニークな音楽を芸術的に提供しています。

人生は素晴らしい

人生は良いです–これは、アヌサラのヨガの教師と生徒を鼓舞するタントラの哲学的ビジョンの重要な信条です。 確かに、善は宇宙の絶対的な性質です。 本質的または絶対的な悪はありません。 私たちは自分の経験を自由に選ぶことができるように生まれているので、苦しみと害を生み出す方法で、神との整合性から外れることができます。

私たちのアヌサラヨガの練習は、人生を向上させるものとそうでないものについての理解を深める能力を私たちに提供します。 次に、私たちは差別と判断の力を使って、苦しみを減らし、分裂を減らし、憎しみを解消し、逆に人生の素晴らしさに歓喜するために、善と一致します。

心からポーズを表現しながらアヌサラヨガ哲学を考えて空を見上げる前腕板の女性

心臓指向のヨガ哲学

アヌサラヨガのポーズは「ハート志向」です。 ポーズは「裏返し」から表現されています。 体と心を外側からコントロールしようとするのではなく、ポーズは、内側の神の善の本質から、内側の深い創造的で献身的な感情から始まります。

私たちのマットでは、常に精神的な目的や最高の意図を覚えるように努めています(シット/アナンダ)。 私たちのハタヨガの実践では、私たちは私たちの生来の善と再接続し、その神聖な場所から自分自身を表現します。

メキシコでアヌサラヨガを実践している人々と、人生は良いという哲学を示すポーズを通して

人生を肯定するヨガ哲学

私たちのアヌサラヨガコミュニティ(クラ  - または -  サンガ州)包括的であり、人生を肯定し、進化しています。 個性と創造的な自己表現。 クラ、奨励され、祝われます。

アヌサラヨガは、あらゆる形態の文化的および民族的多様性を歓迎し、さまざまな精神的および宗教的自己表現を尊重します。 学校は、アヌサラコミュニティ内と、神との調和を模索しているより大きなヨガコミュニティの人々の間の両方で、多様な経験を認め、尊重し、招待します。

私たちの多様性と違いの経験は、複数の包括性と祝福の神自身の経験の肯定です。 私たちは自分の人生の模範を示し、他人の選択を尊重して自分の見解や価値観を表現します。

究極の自由

私たちは選択する究極の自由を持っています。 アヌサラヨガはスプリームとの共同参加であり、自然の支配、征服、または支配の実践ではありません。

同様に、私たちの思考、欲望、情熱、感情は、精神的な目覚めの障害ではありませんが、最高の経験を拡大するための神から与えられた手段です。 究極的には、肉体/精神は、私たちの栄光、偉大さ、そして最高の自由の感覚を体験する価値を発見するのを助ける神の贈り物です。

身体化は、ある種のカルマの罰でも、私たちが超越する必要のあるものでもありませんが、むしろ私たちは自分の体に巧みに関わることを選択します。 肉体/精神の限界を通して、私たちは私たちの本質が無限であることを発見します。

私たちは、私たちの肉体が霊の壮大な現れであることを認識しています。

ウォリアーワンで心を高揚させながらアヌサラヨガの哲学を実践しているイタリアの人々

神聖なものを尊重する
アヌサラヨガ哲学

私たちは私たちの人生経験の神聖さを尊重します。 精神的な目覚めは、私たちの本質が完璧で、完全で、何も欠けておらず、存在する他のすべてのものと相互に関連しているという認識の広範なプロセスです。

精神的な自由や悟りは、固定された状態ではありません。 むしろ、それは私たちが私たちの効果、良さ、バランス、そして完璧さを展開するときの進化の過程です。

ワールドクラスの教師や哲学者と一緒に、今すぐ私たちの哲学を学び始めるには、オンラインで 私たちのYogaVibes–アヌサラチャンネル。

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イタリアのアヌサラヨガ講師は、具体化を通じて哲学を表現する際に、立ち下がりで生徒を支援します

私たちの進歩
アヌサラヨガ哲学

の増加によってパスの進捗状況を測定します

  • 私たちの知恵
  • 神の遊びへの信頼
  • 霊的に集中する私たちの能力
  • お互いに神を愛情を込めて敬う私たちの能力
  • 人生で神の壮大さを祝いたいという私たちの願い。

パスの進捗状況の追加の兆候は次のとおりです。

  • 内なる強さの深化
  • より安定した存在感。

アヌサラヨガの学生として、私たちはマットの内外で人生を肯定する哲学を実践するにつれて、人生においてより感謝し、情熱的な参加者になります。

よくある質問–よくある質問

アヌサラとはどういう意味ですか?

アヌサラはグレースと一緒に流れることを意味します。 サンスクリット語で「サラ」という言葉は、流れの中にあることと、決して変わらないことの両方を意味します。 サンスクリット語では、「anu」は「with」という単語として解釈されることがよくあります。 アヌサラを実践する個人は、グレースまたはディバインを決して変わらない一定のものと見なします。 アヌサラはしばしば「あなたの心に従ってください」と表現されます。

アヌサラは宗教ですか?

いいえ。アヌサラは、非二元的タントラ哲学に基づいた現代のヨガシステムであり、ユニバーサルアラインメントの原則と呼ばれるアラインメントベースの姿勢の手がかりの強力な方法論と組み合わされています。 アヌサラは、北米、アジア/太平洋、ヨーロッパ、ラテンアメリカなどのグローバル地域で実践されています。

アヌサラとは何ですか?

アヌサラは、教師主導の、人々を中心とした、グローバルなヨガコミュニティです。 アヌサラヨガは、ヨガの肉体的、精神的、精神的、神秘的な側面への包括的で、学際的で、創造的で楽しいアプローチにより、あらゆるレベルで深い個人の成長と変革の経験を促進します。 アヌサラヨガは、コミュニティ、動き、瞑想、呼吸法、タントラ哲学を通じて、心と体と心を調和させ、より深い方法で自分自身とつながる機会を提供します。

ハタヨガのアヌサラスクールとは何ですか?

ハタヨガのアヌサラスクールは、世界中のアヌサラヨガの変革力をサポートしています。 スクールは、アヌサラヨガの実践者をサポートするグローバルな構造を提供し、ヨガの教師に厳格なトレーニングと継続的な専門能力開発を提供します。 これは非営利の501c3であり、米国の税関連の目的に基づいています。

女性が男性を抱きしめ、別の女性が祈りのポーズをとり、他の3人の女性が抱きしめ、私たちの心とのつながりというアンスアラの哲学を表現します