無料の継続教育

たむろするのに最も適した場所は、アヌサラクラとオンラインです。 接続、コラボレーション、会話をお楽しみください。 アヌサラの資格を持つ教師がボランティアでさまざまなトピックを発表するにつれて、教師の席はインターネット上を移動します。 XNUMX時間の無料の継続教育を受けます。

サムドラシャクティオンラインに参加する

毎月第2日曜日の東部標準時午後8時（米国-ニューヨーク時間）にZoomでLIVEとONLINEに参加してください。 早めにログインしてください！ コミュニティ、つながり、コラボレーションを交流し、構築するために、15分早く電話に出ます。 Samudra Shakti ONLINEは、米国地域のボランティアチームによって実現されています。

注意： ライブオンラインイベントは無料ですが、参加するには登録が必要です。 集会にログインするためのパスワードが記載された確認メールが届きます。

1月（日曜日）10、2021
米国のタイムゾーン：東部標準時午後8時、中央部標準時午後7時、山岳部午後6時、太平洋標準時午後5時
プレゼンター： ジャカリン・プレテ、ECAT認定アヌサラ
トピック： マットのオンとオフのモダンなアーユルヴェーダヨガ

アヌサラ認定のジャカリン・プレテに参加して、深刻な病気を癒し、予防できるアーユルヴェーダのセルフケアの実践について話し合ってください。

彼女はの概念を特集します

• Ama –システムから毒素を取り除く方法
• Ojas –あなたのジューシーさと
• アグニ–あなたの消化の火。

アグニのバランスを取り、活気に満ちたエネルギーを持ち、より優雅に老化し、精神的な明晰さを持ち、よりしっかりと眠り、ダイエットせずに健康的な体重を維持することを学びます。

ジャカリンのプレゼンテーションには、夜更かし、食べ過ぎ、ソーシャルメディアにふけること、インターネットをスクロールする運命、強迫観念など、生涯にわたるパターンを変える方法についての短い瞑想が含まれています。

最後に質疑応答の機会があり、パンデミックの真っ只中の最も暗い時期をより深く、より意味のあるものにサポートする健康的な習慣に移行するディナチャリヤ（毎日のリズム）についての会話がありますあなた自身の偉大な自己との関係。

私たちは最高の利益のために奉仕するよう求められていることを認識し、コミュニティ、つながり、コラボレーションを楽しみながら、この瞬間に恵みと美しさを見つけるためのアイデアを探求します。

よくあるご質問