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ジュリアナ・アフラム

特産品
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運動が回復します。 身体だけでなく、魂と精神も。 私の教えの本質は、人々に最も内側の力を信頼し、自分の想定される弱点を認め、彼らから前向きな何かを引き出すように促すことです。 弟子たちを変身させる喜びは、日々の仕事ですべてを与えるように励まし、感謝の気持ちでいっぱいです。

ジュリアナは20人の母親であり、国内および国際的なフィットネスシーンで2006年近く在宅しています。 2012年から2013年にかけて、スポーツマネージャーは、XNUMX年に自分の学校のパートナーになる前に、ドイツ、オーストリア、スイスにトレーニングスクールを設立しました。

2009年にジュリアナは初めてヨガを発見しました。 散発的な出会いは深い絆を生み出し、最終的にジュリアナをアヌサラ®ヨガに導きました。 2015年から2017年までの出産休暇中に、彼女はLalla&VilasでAnusara®Elementsトレーニングを完了し、スパイラルダイナミックの原則に従ってベルリンでヨガセラピーのトレーニングを受けました。 ジュリアナは現在、理学療法を研究しています。 そして彼女の本「VomWochenbettzum Workout – Fit nach der Geburt」は、19年XNUMX月にTriasVerlagと共に出版されました。

彼女は特に出産前と出産後のトレーニングのトピックに興味があり、ポジティブでトラウマ的な出産経験のある女性と一緒に仕事をしています。 認定された骨盤底トレーナーとして、Angela Hellerのいくつかのコースを卒業し、KatharinaWoxnerudとDr.BärbelJungingerの科学的根拠に基づいた膀胱頸部超音波療法の継続教育を受けました。 彼女はTheCenter Fitness、Health&Familyを設立しました。これは、個別のフィットネスプラン、妊娠と出産のあらゆる側面に関する教育情報/製品、および個人的なサポートのコミュニティを提供することで、母親が身体的および感情的な中心を取り戻すのに役立つ[仮想]マタニティプラットフォームです。ジュリアナとさまざまな分野にわたる専門家の厳選されたネットワークによる。

リンク:

http://osteopathieinhamburg.de/frauengesundheit       習慣

http://www.thecenter.tv   -ブログ

https://elopage.com/s/TheCenter.tv/vom-wochenbett-zum-workout-fit-nach-der-schwangerschaft – onlineprogramm zum Buch

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