エレン・サルトンストール

エレン・サルトンストール

エレン・サルトンストール(E-RYT 500)は、ニューヨークを拠点とするヨガインストラクター兼ボディセラピストであり、アイアンガーとアヌサラの方法に関する幅広いトレーニングを受けています。 彼女は40年以上ヨガと瞑想の実践者です。 彼女はヨガを教えることに加えて、ラバーボールを使ったセルフマッサージの方法であるボディマインドボールワークを開発し、教えています。 […]