8週間のオンライントレーニングコース
24年28月2024日～XNUMX月XNUMX日
に教えられました ジャエンドラ・ハンリー (ECAT) & エレン・サルトンストール (SMS)
アヌサラヨガの強力なバックグラウンドを持つヨガ講師を歓迎します
先生に会いましょう
経験豊富な認定アヌサラ教師
ジャイエンドラは 1977 年にハタ ヨガと瞑想の練習を始めました。その直後、彼は偉大な瞑想マスター、スワミ ムクタナンダに会いました。
シッダ ヨガ アシュラムで、アヌサラ ヨガの創始者であるジョン フレンドに出会い、2001 年にアヌサラ ヨガの認定講師になりました。
彼はヨーロッパ各地で 20 を超えるアヌサラ教師トレーニングを教えてきました。 彼の 300 時間のオンライン教師トレーニングでは、エレン・サルトンストール、カルロス・ポメダなどの専門家をゲスト教師として招待し、これらのモジュールをまれでユニークな体験にしています。
主題スペシャリスト
エレンは、ヨガ実践者が解剖学を学びながら人体の素晴らしさを理解するよう奨励することに情熱を注いでいます。
ダイナミックでインタラクティブなプロセスで、私たちは動く身体がどのように機能するかを探求し、その知識を通じて、アライメントの原理が私たちの生活を通じてどのように私たちをサポートし、守っているかを理解します。
エレンは次の XNUMX 冊の本を書きました。 関節炎のためのヨガ, 骨粗鬆症のためのヨガ、解剖学、ヨガ：教師と生徒のためのガイド, ボディマインドボールワークメソッド そして彼女の最近の本 エンパワード・エイジング：骨の健康、強さ、バランスを整える毎日のヨガの実践.
良い調整は良い治療です。
アヌサラ ヨガは統合された総合的なハタ ヨガ システムであり、特に筋骨格系の損傷や制限に関して多くの治療に応用できます。
アヌサラ ヨガでは、効果的な筋骨格療法は、さまざまな正確な姿勢やエクササイズにアライメントの原則を適用する実践です。
Universal Principles of Alignment™ は、最適なアライメントと治療効果を生み出すために、身体のあらゆる動きや位置に適用できる一般的な姿勢指示のエレガントなセットです。
このトレーニングでは、一般的なクラス設定で、またあるときはプライベートな XNUMX 対 XNUMX の状況で、アヌサラ ヨガの治療的応用に焦点を当てます。 すべての場合において、同じ治療原則が適用されます。
授業オプション：
コースとマニュアル
- 早割 – $485 USD (1/31/24 まで)
- 通常価格 – 535 米ドル
アヌサラヨガ講師としての基本的なスキルを開発、磨き、強化する
このオンライン トレーニングでは、次のことを行います。
- 基本的な解剖学と生体力学の概念を復習する
- 一般的な症状、可動域、筋骨格の健全性について話し合う
- アヌサラヨガの重要な普遍的調整原則（UPA）、ループ、不均衡を防ぐためのアクション
- 観察スキルを強化し、拡張する
- アヌサラのヨガを骨粗鬆症と変形性関節症に適用する限界と機会について学びましょう
- 最適なアライメントについての理解を深めます
体の各セクションのポーズとエクササイズのツールボックス
アヌサラ ヨガ講師としての自信を高めるためのダイナミックな学習の機会
エレンとジェイエンドラの招待状を見てください!
エレンとジェイエンドラがアヌサラの普遍的調整原則 (UPA) を治療に適用する方法について話しているこの YouTube ビデオをご覧ください。
アヌサラヨガ講師として専門的な成長と発展を続けましょう!
よくある質問
参加者はアヌサラ法に精通している必要があります。 したがって、200 時間のイマージョンと教師トレーニングが前提条件となります。
300 時間教師トレーニングの解剖学モジュールもお勧めです。
はい、 このモジュールは、300 時間のアヌサラ ヨガ教師トレーニング プログラムの選択時間の一部としてカウントされます。
アヌサラヨガ療法応用マニュアルを受け取ります。 コース教材の一部として。 さらに、エレン・サルトンストールの本もお勧めします。 「解剖学とヨガ: 教師と生徒のためのガイド」 サポート材として。
彼女の本のデジタル版を購入する こちら
このモジュールに参加すると証明書を受け取りますか?
はい、 モジュールを受講するすべての参加者にデジタル証明書が発行されます。
スケジュール上の理由によりライブ セッションに参加することが難しい場合は、セッションを非同期で受講できます。 しかし、 最善を尽くしてライブセッションを受けることをお勧めします そのため、質問したり、他の生徒と共有したり、そして何よりも、学習し、改善し、磨いているスキルを練習することができます。
はい、コース終了後に録画にアクセスできます。
8 週間のコースで、土曜日と日曜日に 3 時間のセッションに分かれています。
日付：
– 24月25〜XNUMX日
– 2月3〜XNUMX日
– 16月17〜XNUMX日
– 27月28〜XNUMX日
時間：
– 午前11時 – 午後00時東部標準時間（米国）
– 午前 8:00 – 午前 11:00 PST (米国)
– 午後 4:00 – 午後 7:00 アイルランド/イギリス
– 午後 5 時 – 午後 00 時 中央ヨーロッパ
現地のタイムゾーンを確認してください こちら
