6 eenvoudige manieren om contact te maken met het goddelijke vrouwelijke
Categorieën: Methodologie
Goddelijke vrouwelijke betekenis
Terwijl we eenvoudige manieren onderzoeken om contact te maken met het goddelijke vrouwelijke, is er waarde in het vaststellen van betekenis. Hier zijn een paar algemeen aanvaarde definities.
goddelijk – van, van, of zoals God of een god; uitstekend, heerlijk
vrouwelijk – kwaliteiten of uiterlijk hebben die traditioneel worden geassocieerd met vrouwen
Bovendien erkent Anusara Yoga de kruising van goddelijke vrouwelijke en goddelijke mannelijke kwaliteiten. Deze vereniging van vrouwelijk en mannelijk is een diepgaande kernleer van: Anusara's filosofie.
Ook filosofie-experts zoals Bill Mahony, Sally Kempton, Carlos Pomeda, Douglas Brooks en Meditatie Vakspecialisten, Dr. Lorin Roche en Camille Maurine, hebben bijgedragen aan het vormgeven van Anusara Yoga's begrip van de vereniging van vrouwelijke en mannelijke eigenschappen die deel uitmaken van het goddelijke en deel uitmaken van ieder van ons.
Goddelijk vrouwelijk: Nitya-godin
Bekijk dit bewerkte fragment uit Samudra Shakti Online met gecertificeerde Anusara-leraar Deborah Payne. De Nitya-godin zijn de eeuwige bewakers wier ritmische leringen ons de ontdekking en herontdekking van ons hoogste zelf schenken door verbinding met die constante hemelse toetssteen, de maan. De Nitya-godin is Shakti, voortdurend veranderend en evoluerend. Ze leren ons de taal van deze relatie. Door middel van Yantra- en Mantra-oefeningen mediteren we met elke Nitya, beschouwen we hun verhalen terwijl we de onze ontdekken.
Hartkwaliteiten
Anusara Yoga koestert kwaliteiten van het hart die zowel mannelijk als vrouwelijk zijn.
Kortom, alle hartkwaliteiten zijn 'levensbevestigend'. Daarom, als je deze korte lijst van vrouwelijke deugdzame hartkwaliteiten doorneemt, erken dan dat het mannelijke niet het negatieve is. Het mannelijke biedt extra "levensbevestigende" hartkwaliteiten.
Om dit onderscheid beter te begrijpen, gelieve te studeren met een gediplomeerde Anusara-leraar.
Om je te verbinden met het goddelijke vrouwelijke in je leven, moet je bovendien de volgende vrouwelijke eigenschappen van het hart in overweging nemen.
- mededogen
- combineren van kennis van design, effectiviteit, schoonheid, creativiteit
- enthousiasme
- speelsheid
- vrijgevigheid
- gevoeligheid
- vrijheid
- eerbied
- creativiteit
Dasha Mahavidya: 10 Wijsheidsgodinnen
Bekijk dit bewerkte fragment uit Samudra Shakti Online met ervaren gecertificeerde Anusara-leraar, Robin Christ. Ze stelt ons voor aan 10 godinnen uit de tantrische traditie. Elk bevat een unieke energie die herkenbaar is als een creatieve kracht. Leer hun namen, iconografie, oorsprongsverhaal, mantra en meer.
Maak contact met het Goddelijke Vrouwelijke
Om je op weg te helpen, zijn hier 6 eenvoudige manieren om contact te maken met het goddelijke vrouwelijke.
- Herken wanneer je vrouwelijke eigenschappen van het hart voelt.
Naast de korte lijst van vrouwelijke hartkwaliteiten van Anusara Yoga, kunt u overwegen uw ideeën aan de lijst toe te voegen. Vanuit deze "woordwolk" kun je je verbinden met tijden dat je deze specifieke vrouwelijke kwaliteiten in je hart voelt. Vanuit deze herkenning kun je je verbinden met het goddelijke vrouwelijke.
- Onderzoek vrouwen die heiligen, wijzen en goddelijke goden zijn.
Lees meer over vrouwen die in de loop van de tijd de mensheid hebben beïnvloed. Kortom, hun verhalen, of ze nu echt of mythologisch zijn, helpen ons om contact te maken met het goddelijke vrouwelijke.
- Kijk films en lees boeken met vrouwen als heroïsche hoofdpersonages.
Als we getuige zijn van verhalen van vrouwen die leven vanuit hun gepassioneerde hart, herkennen we in feite dezelfde goddelijke vrouwelijke kwaliteiten in onszelf.
- Wees creatief.
Vrouwelijke energie wordt beschouwd als "creatieve kracht", die in het Sanskriet Shakti wordt genoemd. Ga vooral iets creëren. Diner koken. Construeer een evenement. Zorg voor een tuin. Waterverf. Gedichten schrijven. Versier je huis. Bouw een fundament. Versier je lichaam. Dienovereenkomstig, wanneer we iets creëren, kunnen we ons verbinden met het goddelijke vrouwelijke.
- Kijk naar de maan, dompel onder in water en wees in de natuur.
De hele natuur is schepping. Schepping is dus de krachtige kracht van het goddelijke vrouwelijke. Als je getuige bent van de schoonheid van het leven, kun je je verbinden met het goddelijke vrouwelijke. Kortom, breng tijd door in de natuur. In het bijzonder worden de maan en het water vaak geassocieerd met de vrouwelijke aspecten van het goddelijke.
- Verken een paar mudra's.
In de eerste plaats communiceert een naar boven gerichte open handpalm "Vrees niet" en wordt beschouwd als de Abhaya Mudra.
Tegelijkertijd communiceert een naar beneden gerichte open handpalm "Ik schenk zegeningen" en wordt de Varada Mudra genoemd.
Aangezien veel van het goddelijke vrouwelijke, door de eeuwen heen en door alle culturen heen, deze handgebaren hebben opgeroepen, kunnen we steun vinden in het oproepen van soortgelijke gevoelens.
Wanneer je yoga beoefent, onderzoek dan de diepere verbinding met de plaatsing van je handen en je intentie die de betekenis van je hart communiceert.
Doorgaan met oefenen
Onze yogabeoefening kent vele vormen van
- asana
- meditatie
- seva of werken van dienst
- pranayama
- en het dagelijks leven in de wereld.
We hebben altijd de keuze om rekening te houden met de kwaliteiten van het hart waarop we aansluiten. Blijf manieren ontdekken om verbinding te maken met je hart, het hart van anderen en het grote Hart dat ons allemaal verbindt.
Over de makers van inhoud
Madhuri Martin
Madhuri maakt vanaf het begin deel uit van de vrolijke band van Anusara Yoga en geniet van speelse oefeningen die haar verbonden houden met serieuze lessen. Als ze geen bergtoppen oversteekt, zul je merken dat ze in de oceaan zwemt en Grace herontdekt.
Lisa Long, Massachusetts
Lisa wil leven in een wereld waar Liefde je een toestemming geeft om het masker te laten vallen en te zijn wie je bent. Ze oefent graag in de buurt van water om haar eraan te herinneren in de stroom van Liefde te blijven.
GERELATEERDE ARTIKELEN
8 manieren om open te staan voor genade
Aanroeping van Anusara
