Archief door auteur

Spier energie

Muscle Energy helpt yogastudenten kracht te integreren en stabiliteit te cultiveren. Wat is spierenergie? Als een van de universele principes van uitlijning van Anusara Yoga is Muscle Energy een stroom van energie […]

Voordelen van Yoga Innerlijke Stabiliteit

Anusara Yoga-beoefenaars op een wereldwijde yoga-retraite beoefenen Padangusthasana (hand-tot-grote-teenhouding) die afhankelijk is van innerlijke stabiliteit. Yoga cultiveert innerlijke stabiliteit Door gestage yogabeoefening herkennen we […]

Open voor genade

Open voor genade is een erkenning 'Open voor genade' is een van de belangrijkste geschenken van Anusara Yoga aan de hedendaagse wereld van hatha yoga. Sinds de oprichting in 1997 heeft Anusara Yoga […]

fout: Inhoud wordt beschermd !!