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Achtsames Atmen-, Pranayama- & Meditatieslehrer/innen Ausbildung und Anusara Yoga, Module 2

Maart 24 - Maart 29

1.300EUR

Atmen- Pranayama- & Meditatieslehrer/innen Ausbildung

Diese 300 stündige Aus- und Fortbildung baut auf einer abgeschlossenen Yogalehrer Basis Ausbildung auf (min. 200h). Sie führt den Teilnehmer in die Königsdisziplin des Yoga ein. Die Beschäftigung mit der Atmung en dem „anderen“ Pranayama führt die Teilnehmer in den letzten beiden Modulen zu einem neuen Verständnis von Meditation und innerer Stille. Die Teilnehmer sind nach Abschluss der Ausbildung befähigt, Pranayama- und Atmungseinheiten, Pranayama Workshops, Pranayama Retreats en atmungsorientierte Achtsamkeitskurse durchführen zu können. Unter anderem wird jeder Teilnehmer seine Fähigkeiten entdecken, Studenten en Tor der Meditatie führen zu können. Eine Pranayama orientierte Anleitung zur von Achtsamkeit geprägten Stressreduktion ist Bestandteil dieser Ausbildung.

Mit dieser Ausbildung kann jeder Teilnehmer Teil einer wachsenden Gruppe von Lehrern werden, die gemeinsam in den Bereichen Gesundheit, Geschäftswelt, Erziehung en algemeen Arbeit mit den Menschen, dazu beitragen, eine friedere t friederet.

Diese 300 stündige Aus- und Fortbildung baut auf einer abgeschlossenen Yogalehrer Basis Ausbildung auf (min. 200h). Sie führt den Teilnehmer in die Königsdisziplin des Yoga ein. Die Beschäftigung mit der Atmung en dem „anderen“ Pranayama führt die Teilnehmer in den letzten beiden Modulen zu einem neuen Verständnis von Meditation und innerer Stille. Die Teilnehmer sind nach Abschluss der Ausbildung befähigt, Pranayama- und Atmungseinheiten, Pranayama Workshops, Pranayama Retreats en atmungsorientierte Achtsamkeitskurse durchführen zu können. Unter anderem wird jeder Teilnehmer seine Fähigkeiten entdecken, Studenten en Tor der Meditatie führen zu können. Eine Pranayama orientierte Anleitung zur von Achtsamkeit geprägten Stressreduktion ist Bestandteil dieser Ausbildung.

Die Ausbildung wird in 6 Modulen von je 50 Stunden angeboten.

Module 1:

Volgende Inhalte werd ua in Module 2/6 vermittelt:

  • Einbindung in die Philosophie des kaschmirischen Shivaismus
  • Erweiterte Physiologie der Atmung
  • Die fünf Koshas
  • Die fünf Vayus
  • Das energetische Netzwerkanische Körper und prana shakti
  • Das energetische Netzwerk
  • Prana en die Chakren
  • Die fünf wichtigsten Vayus-Prana en Maha-Prana, Schwingung en Klang
  • Prana Shakti
  • Der Körper der atmet: een Erforschung der Zusammenhänge
    des physischen und spirituellen Körpers der atmet
  • Die drei Zonen der Atmung
  • Die Atmung unterstützt durch die Bandhas
  • Die Atmung mit dem Fokus auf den Nasenöffnungen
  • Die vier Atembewegungen: Puraka, Antara Kumbhaka, Rechaka, Baija Kumbhaka
  • Das Verhältnis von den einzelnen Atemeinheiten
  • Pranayama-praxis:
  • Die Prinzipien der Ujjayi-Atmung
  • Das Geräusch der Ujjayi Atmung
  • Der gleichmäßige Fluss

 

BEGLEITUNG DURCH DIE ONLINE PLATTFORM PARAPARA.TV
Für die Teilnahme an dieser Ausbildung bedarf es einer Mitgliedschaft bei der online Platform parApara.tv
Allen Ausbildungsteilnehmer/innen werden über diese Platform zusätzlich zu den regulären Inhalten ergänzende Tutorials (video en audio), downloads en handouts zugänglich gemacht.

 

Details

Taal van de opleiding:
Duits
Begin:
Maart 24
Einde:
Maart 29
Kosten:
1.300EUR
Event Categorieën:
, ,
Website:
https://www.parapara-yogaakademie.de/events-filter/?ThID=12
LEEF IN PERSOON

plaats

SEIN am Schloss
Schlossstrae 4
Mühlheim en Donau, 78570 Duitsland
+ Google Map
Telefoon:
07463 992 90 40
Website:
www.seinamschloss.de