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Anusara 300 uur module: Vertiefungsausbildung Module 2

28 april 2022 - 3 mei 2022

1.900EUR

incl. Vervolg 2

Die hohe Kunst / Unterricht für Fortgeschrittene

ANATOMIE EN FYSIOLOGIE
Angewandte Anatomie: Atmung en Atemorgane
Angewandte Anatomie: die Muskelketten in Füßen, Beinen en im unteren Rücken
Angewandte Anatomie: die Muskelketten in Händen, Armen und Schultern / im oberen Rücken
Die Hauptursachen für Verspannungen des Beckenbodens en des Nackens / des Schultergürtels
Angewandte Anatomie: der Hormonhaushalt; die Verbindungen zwischen Nervensystem und den Nadis

DIE KUNST DES UNTERRICHTENS
Eigenschaften einer Klasse für Fortgeschrittene mit besonderer Berücksichtigung der Ausrichtung in Umkehrhaltungen und Rückbeugen
Didaktik der Demonstratie
Fortgeschrittene Klassen-Sequenzen
Die richtige zeitliche Abfolge / das Tempo in fortgeschrittenen Klassen
Das Unterrichten des Klassenendes (letztes Drittel) en von Savasana
Der Einsatz von aktiver und passiver Sprache in den Anweisungen
Herzorientierte Stellungsinstruktionen
Das Unterrichten von Energieflüssen in der Asana Praxis
Verbindende energiefluss-orientierte Stellungsansagen (koppeling)
Manuelle Unterstützung bei Drehstellungen und Twists
Unterrichten einer Fortgeschrittenenklasse en eventuelle Dokumentation mit Video

DIE EIGENE PRAXIS
Pranayama: Die Unterschiede zwischen Bandha – en Nadi-Atmung
Der volle yogische Atem
Die gängigsten Bandha Atmüngen
Meditatie: Techniken der Fokussierung

YOGA FILOSOFIE, ETHIK EN DIE EIGENE LEBENSWEISE
Advaita Vedanta im Vergleich zum klassischen Yoga
Beschäftigung mit der Bhagavad Gita
Erkundung der philosophischen Bedeutung des Praktizierens über die Körper-Vorder- oder über die -Rückseite
Vertiefung der tantrischen Philosophie und des kashmirischen Shivaismus

OPVOLGING WOCHENENDE ZU MODUL 2

DIE EIGENE PRAXIS
Asana Praxis met weiterführenden en herausfordernden Stellungen
Basic-Stellungen herausfordernd und fortgeschritten praktizieren
Pranayama integriert in die persönliche fortgeschrittene Praxis
Meditatieseinheiten, komfortables Sitzen

PRAKTIKUM
Auswertung der von Studenten unterrichteten Beispielklassen
Observieren einer Fortgeschrittenklasse und/oder assistieren in einer Fortgeschrittenklasse

BEGLEITUNG DURCH DIE ONLINE PLATTFORM PARAPARA.TV
Für die Teilnahme an dieser Ausbildung bedarf es einer Mitgliedschaft bei der online Platform parApara.tv
Allen Ausbildungsteilnemer/innen werden über diese Platform zusätzlich zu den regulären Inhalten ergänzende Tutorials (video en audio), downloads en handouts zugänglich gemacht.

Details

Taal van de opleiding:
Duits
Begin:
28 april 2022
Einde:
3 mei 2022
Kosten:
1.900EUR
Event Categorieën:
, , ,
Website:
https://www.parapara-yogaakademie.de/events-filter/?ThID=64
LEEF IN PERSOON

plaats

parApara Yogaakademie Berlin in Potsdam
Tschudistr. 7
Potsdam, 14476 Duitsland
+ Google Map
Telefoon:
+ 49-30-41993517
Website:
http://www.parapara-yogaakademie.com/