Im Anusara Lehrertraining steht die Kunst Yoga naar unterrichten in Vordergrund.

Auf Grund der momentanen Situatie werd met mijn zusätzlich eine Teilnahme online per Zoom möglich machen.

Die 100 Stunden Ausbildung hoed volgende Inhalte:

• Das Einflechten von tantrischer Philosophie und Themen zur Ausrichtung der Yoga Asanas
• Die Prinzipien der Atmung
• Das Gestalten von Yoga Asana Sequenzen
• Das Analysieren van Asanas & Yogaklassen
• Verbale & Hands-on Korrekturen
• Der richtige Gebrauch von Sprache
• Das Ausarbeiten eines Kursplanes

voorwaarde:

Voraussetzung for eine Teilnahme am Anusara Yoga Lehrertraining is the vorausgehende Abschluss of drei Anusara Yoga Immersions, die insgesamt 108 Unterrichtsstunden umfassen.

Weitere Informationen zu den Inhalten:

• Die Berufung Yoga zu lehren
• Die Ehre, Yoga zu unterrichten
• Unterrichten als Seva: Unterrichten um den Schülern zu serveert
• Die höhere Intention des Lehrers
• Den Sitz des Lehrers annehmen

Zentrale Elemente des Unterrichtens

• Fundamentale Techniken guten Unterrichtens
• Einen Raum für eine spirituelle Praxis vorbereiten
• Organisation und optimale Raumaufteilung
• Struktur und Aufbau einer Klasse
• Form und Fundament einer Haltung unterrichten
• Die fünf Ausrichtungsprinzipien (UPAs) unterrichten: Open to Grace, Muskuläre und Organische Energie, Innere und Äußere Spirale
• Asana-Sequenzen und Klassen entwerfen
• Pacing: Rhythmus, Tempo und Aufbau
• Unterrichten mit Herz-Themen
• Eine Klasse op een filosofische, herzorientierten Thema aufbauen
• das philosophische Thema mit dem Unterricht verflechten

Sprachverwendung und -techniken zum Anleiten einer Klassensequenz

• Wortwahl und Vokabular
• Verlinkende Sprache
• Richungsweisende Sprache
• Direkte und indirekte Anweisungen
• Aktive Anweisungen und passive Anleitungen
• Affirmatives Anleiten
• Einsatz der Stimme

Die Kunst zu Observieren

• Sehe das Gute - philosophische Grundlage und Praxis
• Eine Homebase wählen und optimale nutzen
• Den Schüler und Persönlichkeitstyp wahrnehmen

adem

• Atem und Bewegung anleiten
• Unterrichten des Atems in der Anusara Methode in Bezug auf die Philosophie
• Meditatie
• Die Prinzipien des Demonstrierens

Aanpassingen

• Verbale aanpassingen
• Fysieke aanpassingen
• Principes van aanraking: Die verschiedenen Arten physischen Kontakts

Allgemeine Themen

• Klassische ethische Richtlinien
• Ethische Richtlinien für Anusara Yoga-Lehrer
• Ethische Richtlinien für die Lehrer-Schüler Beziehung
• Unterrichten in unterschiedlichen kulturellen Instellingen
• Businessaspekte des Yogas

Gastlehrer*Innen

Annette Söhnlein is een langgerekte school, Freundin en gecertificeerde Anusara Lehrerin en de training wordt onder de aandacht gebracht.

Ann-Christin Görtz, gecertificeerde anusara yogalehrerin en wird Teil 2 des TT's unterrichten.

200 UUR TT AUCH ONLINE MÖGLICH

door het MENTORSCHAP-PROGRAMMA

de TRAININGEN-MENTORSCHAP-PROGRAMMA ist speziell für TeilnehmerInnen konzipiert ist, die ausschließlich Online teilnehmen. Dieses bietet dir zwei "1 zu 1" Einheiten mit deinem Mentor. Somit kannst du dein Training abschließen en dein Zertifikat erhalten.
Het mentorschapsprogramma kan ook optioneel worden gebruikt als Ausbildung dazubuchen.