Evenementen laden

" Alle evenementen

Functionele anatomie voor Anusara Yoga met Jayendra Hanley

14 januari 2023 - 26 februari 2023

360USD

Wat zijn de anatomie- en kinesiologieprincipes achter de Anusara Universal Principles of Alignment? In deze training gaan we dieper in op hoe en waarom de Anusara Universal Principles of Alignment™ werken, vanuit het perspectief van de vorm en functie van het menselijk lichaam.

In deze opleiding gaan we:

  • Leer alles wat we moeten weten om les te geven en een veilige, maar krachtige asana-oefening te doen
  • Bestudeer hoe de lichaamsdelen samenwerken bij het beoefenen van yogahoudingen
  • Presenteer de belangrijkste bewegingen die mogelijk zijn in een menselijk lichaam, bijvoorbeeld flexie, extensie, draaien en asymmetrische houdingen (één been naar voren en één naar achteren). Bij elke hoofdbeweging bespreken en oefenen we deze primaire onderwijsvaardigheden:
    • Kennis van de primaire en secundaire bewegingsplaatsen in deze hoofdklassen van houdingen
    • Belangrijke observatiepunten en verbale aanpassingen om in een veilige houding te komen
    • Belangrijkste acties om les te geven
    • Belangrijkste voorzorgsmaatregelen
  • Leg de anatomie achter de belangrijkste bewegingen van het lichaam en achter de UPA's uit door te focussen op de anatomie van de belangrijkste gewrichten
  • Hoe om te gaan met enkele van de meest voorkomende aandoeningen waarmee we in onze praktijk worden geconfronteerd?

*** Een training genaamd “Therapeutic Applications of Anusara Yoga” zal deze volgen, in januari – maart 2023. Deze cursus is een vereiste daarvoor.

Alle lessen worden live aangeboden op Zoom

  • Weekendsessies omvatten breakout-ruimtes voor discussie in kleine groepen, verbinding en oefenen in het lesgeven met de UPA's.
  • Alle lessen worden opgenomen en zijn voor u beschikbaar om te downloaden.
  • Inbegrepen in het lesgeld zijn wekelijkse online asanalessen met Jayendra.

Plan:

  • Acht sessies van 3 uur op zaterdag en zondag: 14-15 januari, 21-22 januari, 18-19 februari, 25-26
  • 11:00 – 2:00 EST, 16:00 – 19:00 Ierland/VK, 17:00 – 20:00 Europa
  • BONUS – wekelijkse asanalessen met Jayendra via Zoom. Deze lessen zullen laten zien wat we leren tijdens de zondagse sessies. Ze worden opgenomen voor het geval je de livestream niet kunt bijwonen.

Details

Taal van de opleiding:
Engels
Begin:
14 januari 2023
Einde:
26 februari 2023
Kosten:
360USD
Event Categorieën:
, , , , ,
ONLINE

Leraar

Jayendra Hanley
E-mail:
jay@jayendrahanley.com
Website:
www.jayendrahanley.com

Overig

STUDENTEN: Geschat aantal studenten dat zich naar verwachting zal inschrijven voor uw training/workshop
5