Evenementen laden

" Alle evenementen

'Heilige Hanuman' Anusara Yoga Retreat naar Spanje

4 september 2022 - 10 september 2022

1315GBP

Molino Del Rey, Andalusië, Spanje

NIEUWE DATA!! 4 – 10 september, 2022

Laten we van 2022 een speciaal jaar maken!

Ben je net als ik en klaar om er even tussenuit te gaan, klaar voor een onderbreking van je routine, om in wat zonneschijn, een verandering van omgeving en fantastisch eten te springen? Klaar om frisse berglucht in te ademen, warme avonden en natuurlijk heerlijke yoga? Als je dat bent, ga dan zes dagen met me mee naar de "Heilige Hanuman!" yoga retraite. Een kans voor jou om je vitaliteit te herontdekken, de herinneringen van de afgelopen maanden van je af te schudden, je centrum terug te vinden en je energie terug te winnen.

Met heerlijk eten en inspirerende yoga bouwen we wat innerlijke vastberadenheid en energie op, zodat je klaar bent om terug te springen naar je mooie, gekke, onvoorspelbare leven met een opgefriste kijk!

Molino Del Rey is een uniek en eigenzinnig resort - letterlijk in de berghelling gebouwd. Bijgevolg zal onze yoga voor de week het thema hebben rond de unieke en toepasselijk eigenzinnige Hanuman die ons zal inspireren ons doel en die innerlijke aap te herinneren!

We zijn allemaal verschillend en ik zal tegemoet komen aan alle niveaus van yogi en alle energieniveaus. Voor degenen onder jullie met heel veel Hanuman-energie - deze retraite zal je helpen daarop verder te bouwen en te gebruiken voor een duidelijk doel. Anderen van jullie voelen zich misschien moe of zelfs uitgeput – dus voor jou is dit de perfecte kans om wat welverdiende rust te krijgen, je ziel te voeden en wat welverdiende 'me time' te hebben.

Door middel van onze dagelijkse Anusara® yoga beoefening, zullen we samen luisteren naar verhalen van de Hanuman in de bergen en hoe ze deel hebben uitgemaakt van vele oude mythen en verhalen. Dit zijn niet alleen saaie, irrelevante, stoffige, oude verhalen, maar berichten die direct te relateren zijn aan JOUW levensverhaal. We nemen de tijd om je te aarden en je ziel tot rust te brengen, en ook de lichtheid en schoonheid van een verkwikkende yogabeoefening te vinden!

We zullen de meeste dagen ingaan op 2 inspirerende yoga-oefeningen - een stimulerende oefening in de ochtend voor het ontbijt en een herstellende en meditatieve, voedende oefening in de avond als de zon ondergaat.

Er zullen ook enkele (optionele) vroege ochtendmeditaties en een avond yoga nidra zijn om echt een plek van innerlijke, stilte en stilte en de beste nachtrust ooit te vinden!

Doe mee en ontsteek je vlam opnieuw!

Details

Taal van de opleiding:
het Engels
Begin:
4 september 2022
Einde:
10 september 2022
Kosten:
1315GBP
Event Categorieën:
, ,
Website:
https://www.sarahpowellyoga.co.uk/molino-del-rey.html
LEEF IN PERSOON

Leraar

Sarah Powell
E-mail:
sarah@sarahpowellyoga.com
Website:
sarahpowellyoga.com

plaats

Molino del Rey
Malaga, Spanje + Google Map
fout: Inhoud wordt beschermd !!