Evenementen laden

" Alle evenementen

Mayurveda: Ayurveda leven voor vrouwen in hun vruchtbare jaren met Jessica Jennings

November 2, 2022 @ 11: 00 am - November 19, 2022 @ 1: 00 pm

397 USD - 447 USD

De Anusara Universal Principles of Alignment zijn krachtige ervaringen van de vijf elementen in ons lichaam.

Deze vijf elementen - ruimte, aarde, water, vuur en lucht, vormen de basis van Ayurveda, de 5,000 jaar oude zusterwetenschap van yoga.

De meesten van ons weten een beetje over Ayurveda - onze dosha (Pitta, Vata, Kapha), sommige voedingsmiddelen die we misschien proberen te vermijden...

Maar diep in de vijf elementen duiken kan ons helpen meer energie te hebben, ons immuunsysteem te verbeteren, beter te slapen, de spijsvertering te versterken en opnieuw verbinding te maken met onze aangeboren wijsheid en kracht, zowel op als naast de mat.

Mayurveda is een online cursus van 3 weken met tweewekelijkse gesprekken, e-boeken en coaching om drukke leraren te helpen de meest effectieve, krachtige en uitvoerbare praktijken van dit 5,000 jaar oude wellnesssysteem in uw leven en lesgeven op te nemen.

Tijdens het proces krijg je inzicht in je eigen yogabeoefening en manieren om je zelfzorg, dagelijkse ritmes en voedingsroutines te verbeteren.

"Mayurveda" verfijnt de complexiteit in eenvoudige veranderingen in levensstijl die je kunt doen, hoe druk het leven ook wordt.

We zullen de taal van Ayurveda leren en deze vervolgens toepassen op zwangerschap, postpartum, kinderen en verkoudheid, zodat we begrijpen dat we zoveel meer zijn dan onze dosha!

We zijn allemaal een mooie, unieke combinatie van alle elementen, en we kunnen altijd in de richting van vitaal welzijn gaan door ze in evenwicht te brengen.

In het bijzonder leert Mayurveda: Ayurveda leven voor vrouwen in hun vruchtbare jaren:

  • Hoe u voedsel en kruiden kunt gebruiken als een bron van preventie en genezing voor u en uw dierbaren;
  • Over je unieke constitutie, zodat je dagelijks naar balans kunt gaan
  • Gemakkelijke maar krachtige zelfzorgroutines genaamd "Ankerpraktijken" die je energie terug naar je centrum verplaatsen, je meer energie geven, je helpen beter te slapen en je immuunsysteem ondersteunen;
  • Het natuurlijke dagritme dat onze fysiologie ondersteunt, zodat onze energie de hele dag stabiel blijft;
  • Ayurvedische principes die het vrouwenlichaam als ons model gebruiken om onszelf, onze studenten en onze dierbaren te ondersteunen tijdens menstruatie, zwangerschap, postpartum en moederschap

Mayurveda kan worden gevolgd voor permanente educatie, of om te voldoen aan gedeeltelijke vereisten voor het 85-uur durende Ma Yoga/Yoga Alliance RPYT-programma.

Over Jessica Jennings, MS, ERYT, RYPT

Jessica Jennings, MS, ERYT-500, RYPT, werd in 2006 een gecertificeerde Anusara-instructeur. Ze creëerde het Ma Yoga® Prenatal Certification Program (RPYT) in 2012 als een manier om te delen wat ze de "Vijf Heilige Stappen" was gaan noemen. : de Universele Principes aangepast aan de specifieke behoeften, uitdagingen en kansen van vrouwen in hun vruchtbare jaren.

Jessica's passie voor het lesgeven van yoga aan moeders en aanstaande moeders begon in 2001, toen ze na haar eerste lerarenopleiding werd gevraagd om een ​​prenatale les te geven in de eerste Anusara-studio in Los Angeles.

In 2003 ontwikkelde en leidde Jessica een groepsbezoek en prenataal yogaprogramma op de Ob/Gyn-afdeling van het Kaiser Hospital als Lifestyle Educator als onderdeel van haar Masters in Kinesiologie. Na zes jaar te hebben gezien hoe levensveranderend het was voor aanstaande moeders om yoga, onderwijs en gelach te delen tijdens hun reis naar het moederschap en daarna, vertrok Jessica in 2009 om yogadocenten te trainen en te helpen bij het starten van hun eigen "Mama Circles" in hun eigen wijken.

Ma Yoga groeide al snel uit tot meer dan tien locaties in Zuid-Californië met meer dan 18,000 vrouwen die door lessen kwamen om zich goed te voelen, zich voor te bereiden op de bevalling en te genieten van hun reis naar het moederschap en daarna.

Toen de Covid-quarantaine plaatsvond, verplaatste de Ma Yoga-lerarenstam hun Prenatal, Mom en Ma Yoga for Everyone-lessen online en begon ze mama's wereldwijd te dienen.

Evenzo ging het 85-uur durende Ma Yoga-certificeringsprogramma (RPYT) van half online naar volledig online en is het een wereldwijde evolutionaire gemeenschap geworden van leraren die zich aangetrokken voelen tot het goddelijke vrouwelijke.

Het programma is een uitgebreide diepe duik in yogapraktijken en -principes voor vrouwen, op en naast de mat.

Het omvat prenatale training, therapieën voor het veranderende lichaam van vrouwen en "Mayurveda" - zelfzorg, dagelijks ritme en voedsel-als-medicijn-routines voor drukke vrouwen.

Zoveel meer dan een prenatale opleiding, "Ma" betekent moeder in zowat elke taal, bijvoorbeeld Italiaans: "Madre", Lets: "Māte", Noors: "Mamma" of "Mor", Perzisch: "Madr", enz .

In het Sanskriet betekent "ma" ook de hoogste, machtigste, wijze en koesterende, zoals in "Ma Kali", de moeder van alle godinnen.

Of we nu zwanger zijn van een idee, een visie of een nieuwe manier om in de wereld te zijn, wanneer we leren onszelf echt te bemoederen, belichamen we in ons hoogste, meest krachtige en wijze "Ma" Zelf.

Voor meer informatie over trainingen voor permanente educatie of prenatale certificering (RPYT), kunt u hallo zeggen op: www.prenatalteachertraining.com.

Details

Begin:
November 2, 2022 @ 11: 00 am
Einde:
November 19, 2022 @ 1: 00 pm
Kosten:
397 USD - 447 USD
Event Categorieën:
, , ,
Website:
www.prenatalteachertraining.com

Leraar

Jessica Jennings
E-mail:
Jessica@MaYoga.com
Website:
www.PrenatalTeacherTraining.com