The Immersion is een cursus van 100 uur diepe yoga, ontworpen voor yogastudenten van elke stijl of elk niveau van beoefening die een diepgaande verkenning van yogahoudingen, filosofie, oefeningen en meer willen. Deze cursus wordt online aangeboden, zodat u deze overal ter wereld kunt volgen.

Onderdompelingsdata:

6 weekenden van 8u30 – 5u met pauzes

September 17 - 18, 2022
Oktober 15 - 16, 2022
November 12 - 13, 2022
December 3 - 4, 2022
Januari 21 - 22, 2023
Februari 11 - 12, 2023

Wat is een onderdompeling precies?

De Immersion is voor yogastudenten van alle niveaus die hun beoefening en begrip van yoga naar een hoger niveau willen tillen. Dit diepgaande programma verkent de principes en filosofie van yoga op een georganiseerde en samenhangende manier, omringd en ondersteund door een gelijkgestemde gemeenschap, die een omgeving van diep vertrouwen en kameraadschap bevordert.

De structuur van de Immersion biedt een solide basis om dieper in je beoefening en begrip van yoga te duiken, en creëert een opening die zowel je beoefening als je leven diepgaand kan transformeren. In de Immersion gaan we onderzoeken:

• De universele principes van afstemming van Anusara Yoga
• Yogafilosofie en Tantra
• Verkenning van de syllabus van yogahoudingen
• Ademhalingstechnieken ook bekend als Pranayama
• Meditatie
• Journaling
• Anatomie

Wie kan baat hebben bij een Immersion?

De Immersion is voor yogastudenten van alle niveaus die hun beoefening en begrip van yoga naar een hoger niveau willen tillen. Misschien wil je geen yoga docentenopleiding volgen, maar wil je wel meer leren dan je in de lessen krijgt. Of, als je in de toekomst een lerarenopleiding wilt volgen, is dit een uitstekende voorbereiding. Het is ook geschikt voor docenten van andere yogastijlen die hun begrip van het op uitlijning gebaseerde yogasysteem van Anusara yoga willen verdiepen. De onderdompeling telt als de eerste 100 uur van het Anusara 200 uur durende lerarenopleidingsprogramma en is als zodanig een voorwaarde voor diegenen die het volledige 200 uur durende programma willen voltooien.

Lees meer: ​​https://shreeyoga.com/immersions/