Shree Spring Retreat: van knop tot bloesem met Chaya Spencer

Vrijdagavond – zondagmiddag 14-16 april met Chaya Spencer in Lifebridge Sanctuary, Rosendale, NY

En de dag kwam dat het risico om strak in een knop te blijven pijnlijker was dan het risico dat nodig was om tot bloei te komen.

- Anais Nin

De lente nodigt uit tot vernieuwing en opening na de lange wintermaanden. Yoga biedt dezelfde uitnodiging - om van knop naar een volledige bloei te gaan van wie en wat we zijn in onze essentie en in ons hart. Sluit je aan bij de Shree-gemeenschap op retraite in de prachtige Hudson-vallei. Stap uit je normale routines en sta open voor de mogelijkheden met jezelf.

Ons retraitecentrum, Levensbrug heiligdom, biedt ons een ruimte van rust, natuur en stilte om naar binnen te kijken, yoga te beoefenen, goed te eten en te rusten in schoonheid van binnen en van buiten. The Sanctuary is een 12,000 vierkante voet met de hand vervaardigd, groene voorziening op 95 hectare bos en spectaculaire open ruimte op de noordelijke top van de Shawangunk Ridge, op minder dan 90 minuten van Shree.

De accommodaties zijn eenvoudig, organisch en comfortabel en worden gedeeld in het hoofdgebouw of het tuinhuis op vijf minuten lopen. We dineren op eenvoudige, gezonde vegetarische maaltijden: brunch en diner. We hebben het hele heiligdom voor onszelf: drie vijvers, een labyrint om te lopen, paden om te wandelen, tuinhuisjes om in te zitten, een vuurplaats, woonkamers met spelletjes en boeken en natuurlijk yoga en meditatie voor alle niveaus van studenten in de bovenkamer. Omringd door grote ramen, wordt u getrakteerd op een panoramisch uitzicht op de Catskill Mountains terwijl u oefent, dineert en uitrust in uw kamer.

Je retraite is inclusief:

• 4 yogalessen voor alle niveaus
• 2 ochtendmeditaties
• 4 vegetarische maaltijden
• Maak een Indiaas diner met Chaya
• Vuurplaats verzamelen
• Vrije tijd