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Strength & Grace Yoga 300 uur Anusara Advanced Teacher Training

Maart 25 - 20 juni 2021

2800EUR

Fortgeschrittene Lehrerausbildung
Yoga voor Kraft en Anmut

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Trainingsstruktur

Strength & Grace Yoga steht für höchste Qualität, Kompetenz und Vielfalt. Das Strength & Grace Yoga Lehrerteam is een van de beste Sicherheit, Kompetenz en jahre- beziehungsweise jahrzehntelange Erfahrung im Unterrichten aus. Geef een waardering aan voor uw persoonlijke voorkeur in de richting van een van de beste Yogalehrers. De Aufbau is een soortgelijk en een nachhaltigen Herangehensweise en deine Yogapraxis genießt dabei oberste Priorität.

In de Yogawelt heeft een 200-Stunden-Lehrplan als Standard for eine Yoga-Grundausbildung etabliert and auch bewährt. Für diejenigen, die danach noch tiefer in die Lehrmethodik und das Arbeiten mit Herz-Themen, Alignment, Meditation, Pranayama, Philosophie sowie weiteren Themen eintauchen möchten, biete ich das 300-Stunden geavanceerde lerarenopleiding een. Mit diesem Training met verschillende weitere Aspekte des Yoga en de Kunst des effektiven en inspirerende Unterrichtens vertiefen.

De 300-Stunden Advanced Teacher Training bestaat uit 11 modules en themen aufgeteilt.

Die ersten vier Module (Advanced Alignment, Teachers Immersion, Sequencing Immersion, Healing Immersion) Bekijk ook Advanced Teaching Skills Modules (100 Stunden) die Basis dieser Ausbildung und sind nicht einzeln buchbar. 

Die weiteren 200 Stunden sind in sterven Module 5 tot 11 aufgeteilt und finden in 2022 statt. Diese Module heeft een enkele buchbar. Die spezifischen Themen, Inhalte and Termine dieser Module werden in Frühjahr 2021 bekanntgegeben.

Neben Barbra Geen internationale gastlehrer Module leiten. Der Unterricht findet dann auf Englisch statt. Obwohl es keine 1: 1 Übersetzung geben wird, were dir the Inhalte mündlich kurz auf Deutsch zusammengefasst. Het beste van de Möglichkeit, deine Fragen auf Deutsch of Stellen - het is een ander verhaal dan dat.

“MEINE HÖCHSTE ABSICHT IST ES, JEDEN TEILNEHMER DARIN ZU UNTERSTÜTZEN, DIE SICHERHEIT EN KLARHEIT ZU ERLANGEN, SEINE EIGENE WEISHEIT AUSZUDRÜCKEN. IM TRAINING GEHT ES SOWOHL UM PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG ALS AUCH DARUM YOGA ZU UNTERRICHTEN. " (BARBRA NOH)

Modules voor geavanceerde onderwijsvaardigheden:

Module 1 | 25. - 28.März 2021

GEAVANCEERDE UITLIJNING: DIE KUNST DES ALIGNMENTS IN DEN ASANAS

Deze modul is geschikt voor de konzipiert, deine Asanapraxis nachhaltig of transformeren en deinen Horizontaal of erweitern, de potentie van de eigen Körpers, Geistes en Herzens entdeckst. Denn Yoga ist der Pfad, das Geschenk der Verkörperung zu verstehen.

Die Grundlage der Praxis bilden die fünf Ausrichtungsprinzipien of einzigartigen Methode des Anusara-Yoga. Deze gegevens zijn gebaseerd op een gesunde en een nachhaltige Ausrichtung. Hinzu kommt das von Barbra Noh entwickelte Strength & Grace Yoga mit den Elementen:

  • Therapeutische afstemming: eine gesunde, nachhaltige Ausrichtung
  • Natuurlijke rondingen van het lichaam: die natürlichen Kurven des Körpers miteinbeziehen
  • Kernstabiliteit: Stabilität und Stärke in der Körpermitte
  • Pulsatie: elastisches, ritmisches Pulsieren
  • Pandiculatie: subtiles, intuïtief Hineinspüren und Räkeln
  • Vloeiende beweging: fließende, anmutige Übergänge und Verbindungen
  • Stilte: Stille, Loslassen, Achtsamkeit

Du wirst lernen, wie du ...

  • effektiver praktizierst und den maximalen Nutzen aus Haltungen gewinnst,
  • häufig auftretende Beschwerden und Schmerzen in Basis-Asanas reduzierst,
  • schonend mit deinen Gelenken werkt en dich op een gesunde Weise dehnst en
  • dir eine Praxis schaffst, die über lange Zeit nachhaltig ist.

Wir werken met biomechanische Prinzipien, die eine intelligente Antwort op de häufigsten Fehlausrichtungen sind. Deze unterstützen dich dabei, deine Yogapraxis in Einklang met deinem individuele Körper zu gestalten.
Das Ziel ist es, einen gesunden und nachhaltigen Umgang mit dem Körper zu erlernen sowie die allgemeinen Ausrichtungsprinzipien zu verinnerlichen. Diese erhöhen die Kraft und Beweglichkeit und sind für jeden Yogastil anwendbar. Das Ergebnis ist ein gestärktes Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und ein Gefühl von Freiheit und Freude.

Die kombinatie van Praxis, Theorie, Diskussion en Raum für Selbstreflexion wird deine Yogapraxis and dein Selbstverständnis vertiefen.

 

Module 2 | 22. - 25. april 2021

DOCENTEN ONDERDOMPELING: DIE KUNST DES UNTERRICHTENS

Yoga zu unterrichten ist eine Kunst, die zur kontinuierlichen Weiterentwicklung und Verfeinerung einlädt. Gutes Unterrichten wirkt leicht, ist jedoch in der Tat das Ergebnis einer kunstvollen Kombination vieler verschiedener Techniken und Werkzeuge.

De modul ist dafür konzipiert, deine Kompetenzen im Unterrichten zu erweitern. Du wirst deine Fähigkeit vertiefen, ausgeglichene and inspirierende Yogaklassen zu planen. Du wirst lernen, Schüler so zu unterstützen, dass sie immer wieder gerne in theinen Unterricht kommen - mit dem Wunsch nach mehr. Du wirst zusätzlich praktische Vorschläge, Techniken und Ideen für das Leben als Yogalehrer bekommen.

Du bekommst de Möglichkeit, tiefer in het thema „Lehrer sein” einzutauchen, um deinen Unterrichtsstil zu verfeinern. Du hast die Möglichkeit, dich mit anderen Lehrern auszutauschen. Du unterrichtest in Kleingruppen and erhältst dabei konstruktives Feedback von deinen Kollegen. Barbra unterstützt dich dabei, deine Fähigkeiten weiterzuentwickeln, sodass du den „Sitz des Lehrers“ met meer Vertrauen en Leichtigkeit einnimmst.

Inhalte des Moduls:

  • Klassen- und Workshop-Planung
  • Unterrichtsmethodik und -didaktik
  • Philosophische Themen entwickeln und mit der Asanapraxis verflechten
  • Yogalehrer als Beruf
  • Kula: Gemeinschaft en Zusammenarbeit

 

Module 3 | 20. - 23. mei 2021

SEQUENCING ONDERDOMPELING: DIE KUNST DES KREATIVEN EN INTELLIGENTEN KLASSENAUFBAUS

Sequencing is de Kunst, Yogaklassen dus naar gestalten, en is een soortgelijk gezelschap van een Aufbau en die dezidierte Abfolge der Asanas, een bestimmte Absicht erfüllen. Die Reihenfolge en Anordnung der Asanas sind dabei darauf ausgelegt, den Körper dort zu öffnen, wo er eng ist and dort zu kräftigen, wo er instabil ist. Die sequentie dient gleichzeitig dazu, das Herz des Schülers zu erheben en die Seele zu befreien. Kurzum: du lernst, ausgeglichene, gut strukturierte Klassen naar gestalten, die den Körper des Schülers für spezifische Ziele and Asanas vorbereiten.

Inhalte des Moduls:

  • Therapeutische sequencing
  • Kreatives Sequencing (auch Übergänge)
  • Sequenzaufbau zu einer Peak Pose
  • Sequenz mit dem Fokus auf eine spezifische Handlung
  • Sequenzaufbau eines spirituellen Thema's

 

Module 4 | 17 - 20 juni 2021

GENEZENDE ONDERDOMPELING: DIE KUNST DER THERAPEUTISCHEN AANPASSINGEN, ZELFZORG EN MEDITATIE

In de modul erweiterst du deine Fähigkeiten und dein Wissen im Bereich manueller Adjustments. Du lernst effektive Techniken, die auf biomechanischem and anatomischem Wissen basieren, um deinem Schüler sichere manuelle Aanpassingen geben zu können.

Aanpassingen aan de kraftvolle techniek, die je kunt aanpassen aan de yogaschuur en de versteviging voor een belangrijk potentieel. Im besten Fall unterstützen Aanpassingen die Heilung und Bringen den Schüler aus Seinem Schmerz und Unwohlsein. Ungeschickte und falsche Aanpassingen hingegen kannen im schlimmsten Fall Verletzungen verursachen.

Aanpassingen van de matrijs, met de eerste keer dat u werkt, zet u in een niet-aflatende Zusammenhang met een erlenmeyer. Dit is een soort van therapeutisch en emotioneel bewustzijn, het is niet duidelijk of het mentaal of emotioneel is. Die Hands-On-Techniken hebben hun eigen vaardigheden, de Schüler-dabei zu unterstützen, unabhängiger, stärker en freier zu werden. Gleichzeitig erhält der Schüler tiefere Einsichten in seine eigenen Fähigkeiten and ein feineres Körpergefühl, um seine optimale Ausrichtung zu finden.

Zelfzorg is een belangrijk thema voor Yogalehrer. In de moduled du ein tieferes Verständnis and eine Wertschätzung deiner Individualität of the Sicht des Ayurveda. Het is een eerste keuze tussen een vaste verbinding en een leerling, een computer en een ander apparaat op de rug. Durch das Wissen von Ayurveda hast du die Möglichkeit, dein eigener Heiler zu sein en dein erlerntes Wissen mit anderen zu teilen. Van de eerste leraren, de Weisheiten des Ayurveda in de huidige Libene anzuwenden, um de natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers of Unterstützen. Du übernimmst konkretes Wissen, Übungen und Praktiken, die eine Balance schaffen en zo deine Gesundheit and Vitalität stärken. Dein Verständnis dafür, welche Lifestyle-Entscheidungen dir and deiner Gesundheit am besten serve, wird erweitert.

Meditatie is zelfzorg voor de interne geist, deine mentale en de seelische Gesundheit. Dit is de manier waarop de Möglichkeit, de interne Gefühlen en de Gedanken Ganz nah Sein en dein Bewusstsein für deine Innere Welt weiterzuentwickeln. Eine regelmäßige Meditatiespraxis brengen viele - mittlerweile wissenschaftlich bewiesene - Vorteile für die Gesundheit, vor allem für das Nervensystem. Die meditatie is een wichtiges werkzeug, um lebensbejahend mit Stress en de Herausforderungen des Lebens umzugehen. Du erlenst unerschiedliche Meditationstechniken und erfährst deren Hintergründe. Viele Meditationen werden dabei von Pranayama (Atemübungen) begleitet.

Inhalte des Moduls:

  • Therapeutische aanpassingen
  • Zelfzorg: Yoga en Ayurveda
  • Pranayama en meditatie
  • ThaiVedic Heart Compass

Gegevens en fakten:

Kracht & Genade Yoga | 100 Stunden Advanced Teaching Skills Modules (module 1-4 | Nicht einzeln buchbar)

Geavanceerde uitlijning
Onderdompeling van docenten
Onderdompeling in reeksen
Genezing onderdompeling
25. - 28.März 2021
22. - 25. 2021 april
20 - 23 mei 2021
17-20 juni 2021

Uhrzeiten: 

Donnerstag - Samstag
Zondag
9.00 - 12.00 uur en 13.30 - 17.30 uur
9.00 - 13.00-klok

 

Kracht & Genade Yoga | Geavanceerde onderwijsvaardigheden Module 5 - 11 (Diese Module kann man einzeln buchen)

Module 5 | Onderwijsmethodologie
Module 6 | Herstellende onderdompeling
Module 7 | Functionele anatomie
Module 8 | Pranayama en meditatie
Module 9 | Lichaamsvrijheid
Module 10 | Filosofie Onderdompeling
Module 11 | Zakelijk en yoga
Termin wird im Frühjahr 2021 bekannt gegeben
Termin wird im Frühjahr 2021 bekanntgegeben
Termin wird im Frühjahr 2021 bekanntgegeben
Termin wird im Frühjahr 2021 bekanntgegeben
Termin wird im Frühjahr 2021 bekanntgegeben
Termin wird im Frühjahr 2021 bekanntgegeben
Termin wird im Frühjahr 2021 bekanntgegeben

Uhrzeiten:

Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
14.00 - 18.00-klok
08.30 - 12.30 uur en 14.00 - 18.00 uur
08.30 - 12.30 uur en 14.00 - 18.00 uur
08.30 - 10.30 uur en 11.30 - 14.30 uur

Voraussetzung für deine Teilnahme

Module 1 tot 4: Die Voraussetzung zur Anmeldung für die 100-Stunden Modules voor geavanceerde onderwijsvaardigheden 2021 ist, dat is een 200-Stunden Anusara-Yogalehrer-Ausbildung abgeschlossen hast and über eine regelmäßige Yogapraxis verfügst.

Module 6, 8, 9, 10, 11: Die Voraussetzung zur Anmeldung für die einzelnen Module anlässlich des Advanced Teacher Trainings ist, dass du bereits eine 200-Stunden Yogalehrer-Ausbildung (ganz gleich welcher Tradition) abgeschlossen hast and über eine regelmäßige yogapraxis verfügst.

Module 5 en 7: Die Voraussetzung zur Anmeldung für die einzelnen Module anlässlich des Advanced Teacher Trainings ist, dass du bereits eine 200-Stunden Anusara-Yogalehrer-Ausbildung abgeschlossen has and über eine regelmäßige Yogapraxis verfügst.

Certificaat

Er zijn verschillende manieren om de modules te gebruiken die beschikbaar zijn in de vorm van een kracht- en genade-yoga-opleiding en een beste van de Anusara School of Hatha Yoga. Die Anusara School of Hatha Yoga is bij de Yoga Alliance geregistreerd en wordt door alle modules als "Continuing Education" der Yoga Alliance geregistreerd. Zusätzlich zählen alle Module als offizielle Teile des 500-Stunden Anusara Curriculums, die Voraussetzung für die Anusara-Zertifizierung ist.

Taal

Modules voor geavanceerde onderwijsvaardigheden (module 1 tot 4) finden auf Deutsch statt. Das Advanced Teacher Training (Module 5 tot 11) findet auf Deutsch und Englisch statt. Obwohl es keine 1: 1 Übersetzung geben wird, were dir the Inhalte mündlich kurz auf Deutsch zusammengefasst. Het beste van de Möglichkeit, deine Fragen auf Deutsch of the Stellen - het is een van de beste in de toekomst.

Deine Lehrer

Barbra Noh

Barbra Noh widmet sich schon ihr ganzes Leben dem Studium von Bewegungsformen. Sie ist eine international anerkannte Yogalehrerin, die es liebt, ihre Leidenschaft für Gesundheit, Heilung und persönliches Wachstum zu teilen.

Dit is een davon-überzeugt, die transformatieve techniek en een yoga-opleiding in de Streben, zonder Wertigkeit wahrzunehmen, unterstützen en onherkenbaar en bestärken, unser volles Potenzial zu leben.

Anusara ECAT (ervaren gecertificeerde anusara yogadocent) | Yoga Alliance E-RYT 500 (ervaren geregistreerde yogadocent) | YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider) | Mehr

Christina Lobe

Christina Lobe is Mutter, Frau, Freundin en met Leib en Seele im Yoga verankert. Ihre Basis ist een ausrichtingsasierter Yogastil, den sie mit Lehren aus der tantrischen Philosophie ergänzt.

Ihr Bestreben ist es, jedem Einzelnen seinen Wert aufzuzeigen sowie Wahrhaftigkeit and Transparenz zu leben and zu vermitteln. Der Weg in de Tiefe des eigenen Herzens, ist für Christina das Fundament für ein erfülltes and zugleich freies Leben.

Anusara ECAT (ervaren gecertificeerde anusara yogadocent) | Yoga Alliance E-RYT 500 (ervaren geregistreerde yogadocent) www.christinalobe.com

Nora Ndrenika

Nora is begonnen met Yogapraxis 2006. Von Anfang en War Sie von der Tiefgreifenden Wirkung - welche die Asanapraxis auf Körper, Herz and Geist ausübt - Fasziniert.

Zum Anusara Yoga kam sie 2012 en schloss 2014 ihre 200-Stunden Anusara Ausbildung bei Barbra Noh in München ab.

Das Wissen über Biomechanik, Ausrichtung, Anatomie en Bewegung sind ihre Leidenschaften.

Anusara gecertificeerde leraar | Yoga Alliance E-RYT 500 (ervaren geregistreerde yogadocent)

Die Lehrer für die Module 5 tot 11 werden in 2021 angekündigt. 

Voorbereiding

De optimalisatie Vorbereitung auf die einzelnen Module empfehlen in dir:

1. Anusara-Yoga-Onlineklassen met Barbra Noh bei YogaEasy (op Deutsch)
2. Kracht en genade Yogaklassen mit Barbra bei Tint (auf Engels)
3. Online-Yogalehrerausbildung „The Art of Teaching” bij Tint (auf Engels)
4. Barbras Buch „Yoga - mit Kraft und Anmut leben” ist die beste Lektüre, um dich auf das
Opleiding vorzubereiten. Dit is een van de belangrijkste redenen voor de Ausbildung sehr nützlich sein.

Aankomst en vertrek

Bitte plane deine An- und Abreise so, dass du zu jedem Modul während of gesamten Zeit anwesend bist and nicht - voor allem an den Sonntagen - früher gehen musst. Änderungen in den Uhrzeiten sind dabei - aufgrund von Corona - noch kurzfristig möglich.

Hinweise voor deine Buchung

Über den „Boek nu” Button auf unserer Website kan worden geopend door 100-Stunden Modules voor geavanceerde onderwijsvaardigheden 2021 registrieren. U kunt een bericht sturen naar een Bewerbungsformular per Mail zugeschickt, een bericht sturen naar een bericht per Mail zurücksendest. Wenn deine Bewerbung wird, überweist of die gesamte Teilnahmegebühr and Sicherst of Damit deinen Platz. Eine darin enthaltene Anmeldegebühr in Höhe van 600 € wird bei einer Stornierung deinerseits nicht zurückerstattet.

Weitere Informationen dazu findest du in unseren Algemene voorwaarden.

Die einzelnen Module des Advanced Teacher Trainings sind erst ab Frühjahr 2021 buchbar. 

Plaats

Isartalstudio München
Isartalstraße 34
80469 München

Kursgebühren

DIE MODULE VON 1 BIS 4 SIND NUR KOMPLETT BUCHBAR

  • Modules voor geavanceerde onderwijsvaardigheden 1 tot 4 (100 Stunden): 2.800, - €

    Voor Yogalehrer * innen, die bereits eine 200-Stunden Anusara Lehrerausbildung abgeschlossen haben and über eine regelmäßige Yogapraxis verfügen (siehe Voraussetzungen für die Teilnahme).

DIE MODULE VON 5 BIS 11 SIND EINZELN BUCHBAR

  • Module 5 - Lesmethodologie: 630, - €
    Voor Yogalehrer * innen, die bereits eine 200-Stunden Anusara Lehrerausbildung abgeschlossen haben and über eine regelmäßige Yogapraxis verfügen (siehe Voraussetzungen für die Teilnahme).
  • Module 6 - Herstellende onderdompeling: 630, - €
    Für Yogalehrer * innen, die bereits eine 200-Stunden Yogalehrer-Ausbildung (ganz gleich welcher Tradition) abgeschlossen haben en über een regelmäßige Yogapraxis verfügen (siehe Voraussetzungen für die Teilnahme).
  • Module 7 - Functionele anatomie: 630, - € 
    Voor Yogalehrer * innen, die klaar is voor een 200-Stunden Anusara Lehrerausbildung abgeschlossen haben en über een regelmäßige Yogapraxis verfügen (zoals de Voraussetzungen für die Teilnahme).
  • Module 8 - Pranayama & Meditatie: 630, - €
    Für Yogalehrer * innen, die bereits eine 200-Stunden Yogalehrer-Ausbildung (ganz gleich welcher Tradition) abgeschlossen haben en über een regelmäßige Yogapraxis verfügen (siehe Voraussetzungen für die Teilnahme).
  • Module 9 - Body Freedom: 890, - € 
    Für Yogalehrer * innen, die bereits eine 200-Stunden Yogalehrer-Ausbildung (ganz gleich welcher Tradition) abgeschlossen haben en über een regelmäßige Yogapraxis verfügen (siehe Voraussetzungen für die Teilnahme).
  • Module 10 - Filosofie Onderdompeling: 630, - € 
    Für Yogalehrer * innen, die bereits eine 200-Stunden Yogalehrer-Ausbildung (ganz gleich welcher Tradition) abgeschlossen haben en über een regelmäßige Yogapraxis verfügen (siehe Voraussetzungen für die Teilnahme).
  • Module 11 - Business & Yoga: 420, - € 
    Für Yogalehrer * innen, die bereits eine 200-Stunden Yogalehrer-Ausbildung (ganz gleich welcher Tradition) abgeschlossen haben en über een regelmäßige Yogapraxis verfügen (siehe Voraussetzungen für die Teilnahme).

 

plaats

Isartalstudio München
Isartalstrasse 34
80469 Münichen, Duitsland
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