schenken
Evenementen laden

" Alle evenementen

ONDERWIJS PRANAYAMA met Karen Sprute Francovich & Jayendra Hanley (300 uur Anusara Advanced Teacher Training Module met Duitse/Engelse notities)

Februari 5, 2022 @ 1: 00 pm - Maart 13, 2022 @ 3: 00 pm

212USD

Een uitnodiging om je . te beginnen – of te verdiepen – Pranayama . beoefenen

Open voor alle yogastudenten en alle docenten van Anusara Yoga

(Dit online aanbod voldoet aan de vereiste uren in het Anusara Advanced Teacher Training Curriculum).

Mede onderwezen door Karen Sprute-Francovich en Jayendra Hanley

· Georganiseerd door Julia Schlenkert 

Een formele beoefening van Pranayama kan de gezondheid verbeteren en elk aspect van het zijn positief transformeren - fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.  Zelfs een minder dan formele beoefening van pranayama en ademhalingstechnieken, gedaan in de context van een goed afgeronde yoga asana-beoefening, zal veel voordeel opleveren. Traditionele yogateksten doen krachtige beweringen over de voordelen van pranayama, en er is voldoende op onderzoek gebaseerd bewijs om veel van deze beweringen te ondersteunen, maar belangrijker dan welke theorie of wetenschap dan ook, is uw directe ervaring die het resultaat is van een regelmatige beoefening van pranayama. 

Deze module is voor alle yogastudenten die zijn afgestudeerd aan een Anusara Immersion of gelijkwaardig. Het is ook een verplichte module voor docenten die deelnemen aan het Anusara Advanced Teacher Training Program. 

  • Zes sessies van 2 uur zullen aan deze prachtige oefening worden gewijd, waarbij we: 
    • Bekijk de pranayama-technieken die zijn geïntroduceerd in de Anusara Immersion en verfijn het begrip en de toepassing van deze technieken
    • Introduceer aanvullende pranayama-technieken
    • Voldoende tijd voor bespreking van de verschillende pranayama-technieken, over hun voordelen en over de filosofie en theorie voor de praktijk
    • Verdiep het begrip van prana en het subtiele lichaam en ontwikkel je unieke manier om je ervaring en begrip van prana uit te drukken
    • Overweeg manieren om je persoonlijke beoefening van pranayama te beginnen of te verdiepen
    • Inspiratie voor de praktijk ontleend aan de 'schatteksten' van de yogatraditie, maar ook aan poëzie en persoonlijke ervaringen.
    • Ontwikkel een grotere vaardigheid in het brengen van adembewustzijn en pranayama in de actieve delen van asana en leven. 
    • Docenten krijgen de kans om de Pranayama-technieken te leren die ze regelmatig oefenen, met voldoende tijd in breakout-groepen om het lesgeven te oefenen
    • Er wordt een studentenhand-out verstrekt.

Alle lessen worden live aangeboden op Zoom 

  • Zaterdag- en zondagsessies bevatten breakout-ruimtes voor discussie in kleine groepen, verbinding en oefenonderwijs
  • Alle lessen worden opgenomen en zijn voor u beschikbaar om te downloaden. 
  • De groep heeft toegang tot een Slack-kanaal dat een platform is voor discussie en gedeelde bronnen. Hier zullen we ook updates, video's van de lessen en aanvullend "bonus"-materiaal uit onze bestanden plaatsen.
  • Inbegrepen in het lesgeld zijn wekelijkse online asanalessen met Karen &/of Jayendra.

Een opmerking over de online leerervaring:

  • Het verbaast ons allemaal hoe krachtig het kan zijn om online te mediteren of de andere yoga-oefeningen in een groep te doen. Het werkt!
  • We ervaren een geweldige kula/community-ervaring door deze online modules, en we vinden het leuk om op deze manier mensen over de hele wereld te leren kennen.
  • De asana-lessen, wanneer we kunnen oefenen wat we in de weekendsessies leren, zijn een geweldige manier om dieper te gaan in onze ervaring van de filosofie.

Plan:

  • 6 Sessies van 2 uur op zondag (4) en zaterdag (2)
    • 5-6 februari, 12-13 februari, 6 maart, 13 maart
  • 10 – 12 uur Pacific, 1 – 3 uur EST, 7 – 9 uur (19:00 – 21:00 uur) West-Europa
    • (De VS "springt" een uur vooruit op 13 maart, maar Europa pas op 27 maart, dus voor de laatste sessie zullen we een uur eerder beginnen in Europa)
  • BONUS – 2 wekelijkse asanalessen, elk één met Karen of Jayendra, via Zoom. Deze lessen zullen gericht zijn op thema's ter ondersteuning van pranayama en fysieke asana om een ​​diepere pranayama-beoefening te ondersteunen. Ze worden opgenomen voor het geval je de livestream niet kunt bijwonen. Schema nader te bepalen.

Collegegeld Opties:

  • 180 EUR of 212 USD na 5 januari 2022
  • 162 EUR of 190 USD Early bird tot 5 januari 2022
    • Kortingen beschikbaar; gewoon vragen
  • Betaalmethoden:
    • Om Karen te betalen:
      • De Venmo-app. is eenvoudig, gratis en gemakkelijk te gebruiken (adres: Karen Sprute-Francovich)
      • Om per cheque te betalen - vraag om een ​​postadres
    • Jayendra betalen:
      • Voor mensen in Europa die gewend zijn aan bankoverschrijvingen is betaling naar Jayendra's bankrekening in Nederland mogelijk. Vraag om informatie.
      • Om per cheque te betalen - vraag naar het postadres
      • Met PayPal – gebruik het e-mailadres van Jayendra
    • Om Julia te betalen: neem contact met haar op via Julia.schlenkert@gmail.com

Aanbevolen teksten

Er wordt een studentenhand-out verstrekt, dus je hoeft geen tekst aan te schaffen.  

Details voor docenten van Anusara Yoga die geïnteresseerd zijn in dit aanbod

  • We geloven dat deze cursus je zal inspireren om meer focus te brengen op de ademhaling en pranayama-technieken in je asana-lessen, en je aanzienlijk zal versterken in de kunst en vaardigheid van het onderwijzen van Pranayama 
  • Docenten die de 300 uur durende Anusara Advanced Teacher Training (ATT) volgen, verdienen de 12 vereiste "Pranayama"-uren.  
  • Voor die docenten die hun ATT-vereiste uren al hebben behaald - deze cursus kan tellen als 12 keuze-uren
  • Om credit-uren voor deze training te ontvangen, moet je ofwel:
    • Bijwonen via livestream Zoom
    • Bekijk de video-opname en dien een schriftelijke oefening in – een synopsis zoiets als een boekverslag – op basis van de sessie die je hebt bekeken.
  • Alle uren tellen voor YA-RYT Vervolg Ed.

Over Karen en Jayendra

Van 2014 tot 2021 werkten Karen en Jayendra nauw samen aan alle aspecten die komen kijken bij het schrijven, redigeren en verfijnen van het Anusara Yoga Advanced Teacher Training-curriculum. Ze hebben samen geavanceerde lerarenopleidingsmodules gegeven en zijn goede vrienden en samenwerkende partners geworden. In hun co-teaching verweven zij hun verschillende en unieke ervaringen en manieren van presenteren. Studenten hebben genereus gemeld dat deze synergie erg goed werkt.

Over Karen:

Yoga vond me in 1972 toen ik 16 was en het veroverde mijn lichaam, geest en hart voor het leven. Op 28-jarige leeftijd begon ik les te geven, voornamelijk Iyengar Yoga, maar in die tijd ontmoette ik ook leraren die voor mij de devotionele (bhakti) praktijken van mantra en chanten openden. In 1996 ontmoette ik John Friend en werd verliefd op Anusara Yoga en begon die methode in 1998 te onderwijzen. 

Naast het onderwijzen van yoga, onderhield ik 18 jaar lang een bloeiende praktijk als lichaamswerktherapeut en Chinese geneeskundebeoefenaar (licentie in WA en met de AOBTA en NCCAOM) en was ik mede-eigenaar van het Wellspring Center for East Asian Movement and Healing Kunsten. In 2001, hetzelfde jaar dat ik gecertificeerd werd als Anusara Yoga Docent, stopte ik met het doen van lichaamswerktherapie om al mijn energie op yoga te richten en opende ik Garden Street School of Yoga. 

In 2004 gaf ik mijn eerste Anusara Yoga Immersion en sindsdien heb ik 18 Immersions en Teacher Trainingen gegeven, evenals 3 Advanced Teacher Trainingen, nu op weg naar mijn 4th. Ik geef ook en blijf wekelijks yoga- en meditatielessen, workshops en retraites geven.

Ik ben een fervent student van de fysieke, filosofische en mystieke aspecten van yoga. Jarenlang heb ik breed en diep gestudeerd in anatomie & biomechanica. Ik blijf diep graven in de oude en moderne yogateksten van de levensbevestigende Tantra-filosofie die ten grondslag liggen aan Anusara Yoga. Tot mijn filosofieleraren behoren Paul Muller Ortega, Douglas Brooks, Carlos Pomeda en Bill Mahoney. Ik ben vooral en diep dankbaar voor de invloed van al deze leraren en in het bijzonder mijn spirituele basisleraar, Lee Lozowick. 

Ik ben een groot liefhebber van poëzie en beeldspraak als manieren om de filosofie fysiek te brengen en tot leven te brengen in lichaam en geest. Ik hou van een goed humeur en ik gedij op verhalen, die ik beide in mijn lesgeven breng. Ik ben meer dan dankbaar dat ik geliefd, ondersteund, geïnspireerd en vernieuwd ben door mijn man, mijn 2 volwassen zonen, mijn studenten, vrienden en collega-leraren.

Zie gardentreetyoga.net of schrijf karen@gardenstreetyoga.net voor meer informatie

Over Jayendra:

Ik begon hatha yoga en meditatie te beoefenen in 1977, en kort daarna ontmoette ik de grote meditatiemeester Swami Muktananda, die zeer invloedrijk was in het brengen van Kasjmir Shaivisme naar het Westen. Ik heb zoveel transformerende ervaringen gehad op het Siddha Yoga-pad, en daar zal ik je altijd dankbaar voor zijn. Ik ontmoette John Friend, de oprichter van Anusara Yoga, in de Siddha Yoga ashram, en raakte erg geïnspireerd door zijn lesgeven en de Anusara-methode, dus ik studeerde en oefende en veranderde van loopbaan en werd in 2001 een gecertificeerde Anusara Yoga-leraar. 

Ik heb van 2005-2019 in Europa gewoond en lesgegeven, waaronder meer dan 20 Anusara-lerarenopleidingen in verschillende landen en een zeer succesvolle 300-urige lerarenopleiding in Nederland. Eind 2019 keerde ik terug naar de VS en woon in Allentown PA.

In mijn trainingen nodig ik vaak andere leraren uit om hun ervaring en begrip te delen, waaronder twee filosofieleraren, Carlos Pomeda en William K. Mahony. Ik wil hen echt bedanken voor hun toewijding aan het pad en voor het delen van zoveel met mijn studenten en mezelf. De afgelopen tien jaar beoefen ik Neelakantha-meditatie zoals onderwezen in Blue Throat Yoga door Paul Muller-Ortega. Paul opent de deur naar het begrijpen van de esoterische teksten van deze traditie, en nu ben ik ook een leraar van Neelakantha-meditatie, een oefening die ik iedereen ten zeerste aanbeveel.

Ik heb onlangs de modules Filosofie, Meditatie en Pranayama online gegeven samen met mijn vriendin Karen Sprute-Francovich, die samen met mij co-coördinator is van het Anusara Curriculum Team.  Studenten zijn dol op onze online modules en zeggen zelfs dat ze "levensveranderend" zijn.  Het is verbazingwekkend hoe de kracht van groepsbeoefening en het gevoel/de ervaring van kula of gemeenschap blijft ontstaan, zelfs als we niet fysiek bij elkaar zijn!

Zie www.jayendrahanley.com of schrijf jay@jayendrahanley.com voor meer informatie.

Details

Taal van de opleiding:
English
Begin:
Februari 5, 2022 @ 1: 00 pm
Einde:
Maart 13, 2022 @ 3: 00 pm
Kosten:
212USD
Event Categorieën:
, , , ,
Website:
https://www.happyyoga.de/anusara-yoga-immersion-teacher-training-yogalehrer-ausbildung/
ONLINE

plaats

Online
Australië + Google Map