The Yoga of Healing is een online therapeutische training gebaseerd op de Anusara Universal Principles of Alignment™, maar met vrouwenlichamen als basis voor alle oefeningen. We zullen onze principes toepassen om de unieke uitdagingen en kansen van de vruchtbare jaren aan te pakken, op alle niveaus: fysiek, mentaal/emotioneel, energetisch en spiritueel.

Tijdens het proces zult u meer zelfvertrouwen krijgen door zowel veelvoorkomende pijntjes als pijnen zoals rug, nek, knie en pols die nog vaker voorkomen tijdens de zwangerschap en postpartum te verlichten, en helpt u bij het voorkomen en genezen van bevallingsgerelateerde aandoeningen zoals onvruchtbaarheid, diastase recti (buikwand splijting), bekkeninstabiliteit en meer.

met Jessica Jennings, MS, ERYT, RYPT, gecertificeerde anusara-instructeur
Oprichter, Ma Yoga® voor zwangerschap, moederschap en daarna

Deze training vervult 12 keuzevakken permanente educatie of 300 uur krediet, OF voldoet aan de deelvereisten voor Ma Yoga® Prenatale (RYPT) certificering. 

In deze drie weken durende, twee keer per week live online therapeutische training, duiken we in onze eigen vrouwelijke kracht, wijsheid en koesterende energie om beter te worden in:

* het verlichten van ongemakken voor al uw studenten in traditionele yogahoudingen van Chatturanga tot Downdog
* het aanpakken van pijntjes en kwalen met subtiele aanpassing van de uitlijning zitten, rijden, staan ​​en slapen
* ondersteuning van genezing voor chronische pijn en ziekte
* zwangere vrouwen begeleiden om ruimte te maken voor baby en zwakke gewrichten te stabiliseren
* nieuwe moeders helpen veilig en effectief opnieuw verbinding te maken met hun kern
* het aanpakken van veelvoorkomende emotionele/mentale problemen, waaronder angst en depressie
* ruimte maken voor een gemakkelijke pranische flow op de mat en in je leven

Breng uw pijn en pijn!

3 weken, zaterdag en woensdag. Als je een sessie moet missen, kun je opnames bekijken en op de hoogte blijven van de verzorgende stroom van de groep.

Ga voor meer informatie over deze training naar onze De pagina Yoga of Healing.

Jessica Jennings, MS, ERYT-500, RYPT werd een gecertificeerd Anusara-instructeur in 2006. Ze creëerde het Ma Yoga® Prenatal Certification Program (RPYT) in 2012 als een manier om te delen wat ze de "Vijf Heilige Stappen" was gaan noemen: de Universele Principes aangepast aan de specifieke behoeften, uitdagingen en kansen van vrouwen in hun vruchtbare jaren.

Jessica's passie voor het lesgeven van yoga aan moeders en aanstaande moeders begon in 2001, toen ze na haar eerste lerarenopleiding werd gevraagd om een ​​prenatale les te geven in de eerste Anusara-studio in Los Angeles.

In 2003 ontwikkelde en leidde Jessica een groepsbezoek en prenataal yogaprogramma op de Ob/Gyn-afdeling van het Kaiser Hospital als Lifestyle Educator als onderdeel van haar Masters in Kinesiologie. Na zes jaar te hebben gezien hoe levensveranderend het was voor aanstaande moeders om yoga, onderwijs en gelach te delen tijdens hun reis naar het moederschap en daarna, vertrok Jessica in 2009 om yogadocenten te trainen en te helpen bij het starten van hun eigen "Mama Circles" in hun eigen wijken.

Ma Yoga groeide al snel uit tot meer dan tien locaties in Zuid-Californië met meer dan 18,000 vrouwen die door lessen kwamen om zich goed te voelen, zich voor te bereiden op de bevalling en te genieten van hun reis naar het moederschap en daarna.

Toen de Covid-quarantaine plaatsvond, verplaatste de Ma Yoga-lerarenstam hun Prenatal, Mom en Ma Yoga for Everyone-lessen online en begon ze mama's wereldwijd te dienen.

Evenzo ging het 85 uur durende Ma Yoga-certificeringsprogramma (RPYT) van half online naar volledig online en heeft het nu gecertificeerde leraren in de hele VS en over de hele wereld.

Het programma is een transformerende diepe duik in yogapraktijken en -principes voor vrouwen, op en naast de mat.

Het omvat prenatale training, therapieën voor het veranderende lichaam van vrouwen en "Mayurveda" - zelfzorg, dagelijks ritme en voedsel-als-medicijn-routines voor drukke vrouwen.

Zoveel meer dan een prenatale opleiding, Ma” betekent moeder in zowat elke taal, bijvoorbeeld Italiaans: “Madre”, Lets: “Māte”, Noors: “Mamma” of “Mor”, Perzisch: “Madr”…

In het Sanskriet betekent "ma" ook de hoogste, machtigste, wijze en koesterende, zoals in "Ma Kali", de moeder van alle godinnen.

Of we nu zwanger zijn van een idee, een visie of een nieuwe manier om in de wereld te zijn, wanneer we leren onszelf echt te koesteren, beginnen we te belichamen in ons hoogste, meest krachtige en wijze "Ma" Zelf.

Voor meer informatie over het volgen van deze training voor permanente educatie of als onderdeel van de 85-uurs Prenatale Certificering (RPYT), gaat u naar www.prenatalteachertraining.com.

Wat anderen zeggen over The Yoga of Healing:

[The Yoga of Healing] is zo nuttig voor mij geweest! Omdat ik afgelopen november net een Anusara-gebaseerde 200-urige yoga docentenopleiding heb afgerond, voelde het zo bevredigend om samen met jou in de Vijf Heilige Stappen te springen. Ik heb het gevoel dat ik in staat was om het raamwerk dat ik had te nemen en vervolgens je Ma Yoga-lens aan te brengen en alles op zijn plaats begon te vallen. Ma Yoga heeft me geholpen het eindelijk in mijn lichaam te vinden.

Elizabeth Saunders

Na de Yoga of Healing heb ik meer vertrouwen in het begrijpen van de lichamen en hun uitlijning. Ik geef nu al 7 jaar les in Anusara, maar ik was me er nooit zo van bewust hoe universeel de principes eigenlijk zijn. Dat heb je me onthuld in de cursus The Yoga of Healing.

Warme wensen

Ann-Christin

Mijn ervaring was fantastisch, ik dacht dat ik voor altijd pijn in mijn pols zou hebben, maar door te leren mijn gewicht in mijn schouders te ondersteunen, ben ik begonnen dit probleem te verlichten. Het was geweldig om te leren dat we krachtiger zijn dan we weten en dat we de tools hebben gekregen om deze kracht en zachtheid te gebruiken.

- Vanessa Kettering

Zonder achtergrond in het lesgeven van yoga, heeft de opleiding Therapeutica me echt geholpen om meer vertrouwen te krijgen in mijn vermogen om les te geven. De training was erg interactief en hands-on waardoor ik ook meer zelfvertrouwen kreeg om anderen les te kunnen geven. Bedankt Ma Yoga!

– Jordaan Smit

Ik had een geweldige ervaring - het was zeker meer dan ik me had voorgesteld. Ik liep weg met nieuwe tools en principes die ik op mezelf en anderen kan toepassen. Ik ben opgewonden om al het materiaal te bekijken en om onmiddellijk te beginnen met het toepassen van wat ik heb geleerd om te gebruiken. Ik stel het zeer op prijs dat ik de hand-outs kan downloaden, het is fijn om de hand-outs opnieuw te kunnen bekijken in het ledengedeelte.

– Jasmijn Walker-Creighton

Bedankt voor het delen van uw kennis over biomechanica van het lichaam, energiestroom en bewust bewegen. Ik waardeer het echt dat je ons hebt meegenomen op zo'n geweldige reis door de anatomie van het lichaam en het was echt geweldig om de verschillende uitlijningen zelf te kunnen voelen. En helemaal aan het einde van de training voel ik me zelfverzekerd genoeg om verkeerde afstemmingen te herkennen en de tools te hebben om een ​​student naar een betere en optimalere positie te leiden. Het voelen van de veranderingen en voordelen in ons eigen lichaam was de sleutel om alle principes van Ma Yoga te kunnen begrijpen!
–Andrea Myers

Jessica, de uitlijningsprincipes die ik afgelopen weekend in je therapeutische workshop heb geleerd, waren volledig evolutionair voor mijn beoefening in geest, lichaam en geest. Dank je, uit de grond van mijn hart, voor dit onschatbare geschenk. Ik hoop op een dag een fractie van de godinnenenergie te belichamen die van je uitstraalt.

– Ashley overstroming

Het opnemen van therapieën in de (200 uur) training is essentieel voor elke nieuwe yogaleraar, waardoor ze hulpmiddelen krijgen voor studenten die met veelvoorkomende kwalen naar hun lessen komen. Onze trainees… konden afstemming vanuit een ander perspectief ervaren – en de meesten hadden ook transformaties in hun eigen praktijk. Jessica en haar team zijn dynamische opvoeders; ze is voorbereid, goed geïnformeerd en gepassioneerd over genezing door afstemming. We kijken ernaar uit om weer met Jessica en Ma Yoga samen te werken!

– Nicole Schwander Riel en Tracy Brennan

Ik vind het geweldig hoe alles is gebaseerd op de vijf afstemmingsprincipes. In het begin was het moeilijk om te krijgen, maar uiteindelijk kreeg ik het en het is zo nuttig, niet alleen voor yoga, maar voor het leven.

Alsof ik vandaag volledig in mijn kracht ben gestapt en tegen sommige mensen heb gezegd dat ik dit niet wilde doen waartoe ik me onder druk voelde.

Vóór deze hele training met jou zou ik het gewoon hebben opgezogen, ik voel me slecht, maar nu heb ik zoiets van "dit voelt niet goed voor mij" en ik weet mijn kracht te vinden en erin te staan.

- Annie

Ik vond de training GEWELDIG en voel me zoveel zelfverzekerder om mensen uit de pijn te helpen! Het heeft absoluut de manier veranderd waarop ik mijn lessen nu benader, en hoewel ik zeker weet dat ze in de loop van de tijd zo veel zullen evolueren, denk ik niet dat ik ooit zal stoppen met het gebruiken van de 5 principes 🙂

– Amanda C