Bevrijd in My Black Skin

Door Tezra Bryant

Anusara Elements ™ Yogadocent

Secretaris, Raad van Bestuur ASHY

 

Terwijl ik alles observeer wat er vandaag in de wereld gebeurt, met name hier in de Verenigde Staten, word ik enorm aangemoedigd omdat de spirituele evolutie hier is.

Ik woon in NYC in de historische zwarte wijk Harlem. Bij het begin van COVID-19 kwam ik in een staat van gelukzaligheid en vrede die ik niet kon verklaren. Ik wist instinctief dat dit een "heilige tijd" was. Dat nooit eerder heeft de hele stad tot stilstand gekomen. Deze plaats van stilte werd een spirituele retraite en ik was 2.5 maand op de retraite, nog steeds niet begreep de sterke aantrekkingskracht om mijn beoefening te verdiepen. Hoewel er in deze tijd veel verlies was geleden en vrienden en geliefden werden verwoest door de impact van COVID-19, meldden veel mensen dat ze in staat waren om onschatbare quality time door te brengen met hun familie en opnieuw contact te maken met hun partner en kinderen. Deze pauze nodigde veel mensen uit om naar binnen te gaan en een soort zelfonderzoek te beginnen. Misschien verdiep je je in hun creativiteit, breng je tijd door in de natuur en keer je terug naar meditatie.

Tijdens COVID-19 maakte dit land een nieuwe crisis door, de moord op George Floyd, waaruit ik toen de roep begreep om mijn praktijk te verdiepen.

Hoe ervaar ik als lid van de Black Community Sat, Chit en ja zelfs Ananda in tijden als deze? Dit is waar mijn praktijk me op heeft voorbereid.

Sat & Chit leidt naar mijn Ananda. Ik zat aan de voet van mijn spirituele leraar Rudrani terwijl ze de oude wijsheid van de wijzen en haar goeroe Baba Muktananda doorgaf aan mijn Kula en ik. Ik realiseerde me niet hoe diep mijn Zelf de leringen absorbeerde en afstemde tot het kwam tijd om echt op hen te leunen en erop te vertrouwen om me door moeilijke tijden heen te helpen en om door de Hogere Waarheid geleid te worden voor een Hoger doel. De leringen hebben me in staat gesteld om de Paramahansan te worden en alleen de melk uit de vijver van melk en water te drinken. Het water is de wereldkwestie en de melk vertegenwoordigt het ‘Alles wat er is’. Gebonden blijven aan de kern van het Ware Zelf herinnert me eraan dat ik een deel ben van Alles wat er is.

Door wakker te worden en te beseffen dat "ik niet mijn lichaam ben, ik ben niet mijn geest, het onsterfelijke zelf dat ik ben", kan ik de "Ghee van dispassie" beoefenen. Ik kan mijn stem vinden in moeilijke, moeilijke tijden en niet alleen leven volgens de leringen, maar ook de leringen delen die ons bevrijden van ons kleine samengetrokken zelf. Het kleine zelf dat ons gevangen houdt door ons diep te identificeren met de rollen, labels en kenmerken waarvan we denken dat het is wie we zijn. Dit valse geloof is wat de wijzen "verkeerde identificatie" noemen.

Maar zoals de wijzen zeggen, we zijn in ons eigen lijden omdat we ons niet realiseren dat we, zelfs als we een golf zijn, ook de oceaan zijn. Door dit te onthouden, realiseerde ik me dat ik met iedereen en alle dingen verbonden ben en dat hoewel er veel onrust, drama en verwoesting is, er ook de onderliggende gelukzaligheid is die dit allemaal in stand houdt in moeilijke en ogenschijnlijk onoverkomelijke tijden.

Door mijn beoefening kon ik me bewust blijven van wie ik werkelijk ben in een samenleving die verscheurd wordt door het waanidee van scheiding.

Deze kritieke tijd nodigt ons uit om onze gedachten en overtuigingen nauwkeurig te onderzoeken. Zal het onthullen dat we ons echt verbonden zien met anderen of dat er stille gedachten en oordelen achter onze gedachten zitten die een subtiele kloof houden?

Dit is het deel van yoga dat ons uitnodigt om de donkere kant van onszelf te zien en te onderzoeken. Yoga is per definitie één worden in vereniging met het Grote Zelf. Zoals mijn leraar zegt, hoe kun je in eenheid komen zonder alles mee te nemen? Als je één wordt met de Allerhoogste energie, de Atman, dan kan er niets achterblijven, anders worden we er geen één. We worden 1 punt iets!

Deze cruciale tijd daagt onze praktijk uit, maar stelt ons ook in staat de katalysator te zijn van verandering voor een echte verschuiving in dit land. Ik geloof dat deze keer alle Padzoekers oproept om hun praktijken van de mat te halen en de wereld in te trekken. Het is nu tijd om te kijken of we alleen de melk uit de vijver kunnen drinken.

Sommigen van ons kunnen gedurende deze tijd om de een of andere reden gevoelens van woede ervaren, maar toen Ram Dass de leer van zijn goeroe, Maharaji deelde, kreeg hij te horen dat hij 'het moest opgeven'. Geef de woede op. Neem Karoli Baba zei niet dat we niet boos moesten zijn. Hij zei dat hij niet moest toestaan ​​dat de woede het hart sluit. Wanneer het hart zich sluit, ontstaat er afscheiding. Welke emoties we ook ervaren tijdens deze hypergevoelige tijd, de leer is om het hart open te laten blijven. Als we het hart sluiten, dragen we bij aan het lijden.

"Als alles wat we doen is verstrikt raken in het lijden, dan is alles wat je doet ieders gat dieper graven". Dit is een citaat van Ram Dass die spreekt over het niet in de val trappen van het lijden van anderen. Door meegesleept te worden in het drama van dit alles, dragen we alleen maar bij aan de verdieping van de Samskaras van onze samenleving.

Terwijl voor sommige "Black Lives Matter" een beweging lijkt die verdeeldheid zaait, als we de leringen op deze zaak toepassen, dan weten we dat dit iedereen omvat, aangezien we allemaal golven van de Ene Oceaan zijn. We realiseren ons dat wat iemand beïnvloedt ons allemaal beïnvloedt, zoals de wereld dit nu zo vrijmoedig laat zien. De gewone samengetrokken geest kan alleen buiten zijn beperking opereren. Dus hoewel de boodschap heel gericht lijkt, kunnen we achter de boodschap kijken om de erfenisboodschap van eenheid te zien.

Dit verenigde veld van eenheid belichaamt de verklaring dat "Our Lives Matter" door de ondersteuning van "Black Lives Matter" wordt ondersteund.

Als yogaschool die diep geworteld is in de oude leringen, wordt het tijd dat we een baken van licht worden door het werk dat we doen op de mat, in de studio of op ons meditatiekussen dit land van dienst te zijn. Zoals het oude gezegde luidt: dit is waar "het rubber de weg ontmoet".

De reden waarom ik in mijn zwarte huid bevrijd ben - in een samenleving die de boodschap uitzendt dat de kleur van mijn huid een dilemma is - is vanwege de leringen. Soms merk ik dat ik een ‘oordeelkundige’ geest heb en mijn hart samentrekt als ik naar mijn FaceBook-pagina kijk of hoor over meer verwoesting in ons land of zie dat buurten en bedrijven worden vernietigd. Weten wie ik ben in de ware kern van mijn wezen, een glimp opvangen van hoe ik van het onwerkelijke naar het echte geleid wordt (de vertaalde eerste regel van de Asatoma Sadgamaya Chant), wetende dat ik een golf van de oceaan ben, stelt me ​​in staat om sta stevig op de angst die de waan van scheiding veroorzaakt.

Als trots bestuurslid moedig ik iedereen aan om de leringen op dit moment te omarmen om te onthouden wie we werkelijk zijn. Dat we gebonden zijn door de allerhoogste, oneindige liefde van Alles wat er is. Dit zal ons in staat stellen solidair te zijn met degenen die lijden en ruimte voor hen te houden in onze Hridaya, het spirituele hart. Ik ben vernederd door de gelukkige ervaringen die ik heb opgedaan tijdens deze crisis, aangezien ik ze niet zou hebben gekregen als mijn Sadhana er niet was geweest. Daar ben ik echt dankbaar voor. Ik ben ook buitengewoon dankbaar voor mijn Kula en de Sanga die me tijdens deze moeilijke tijden in zo'n zoete, veilige container van liefde hebben vastgehouden.

Mogen we allemaal vrij zijn van het lijden door verkeerde identificatie. Mogen we beseffen dat we allemaal één zijn, dat er geen scheiding is. Mogen wij de beweging steunen en solidair zijn om te eisen dat alle levens op een respectabele, waardige manier worden beschouwd, dat is ieders geboorterecht.

Mogen we ons herinneren dat we allemaal golven zijn van de Ene Oceaan.

In gedeelde service en praktijk,

Tezra

IG: Iamnotthat_podcast

Podcast: I AM Not that (alle grote platforms)

YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=qi7aGO37l5c&t=4s

Facebook: YoginiTez