Filosofie

Anusara School of Hatha Yoga; Anusara Yoga; Yogascholen; yoga lerarenopleiding

Anusara is ... Op zoek naar bewustzijn in alle niveaus van zijn

Anusara yoga is gebaseerd op de non-dualistische tantrische filosofie, die ons leert dat alles in deze wereld een belichaming is van Supreme Consciousness. De essentie van de Supreme pulseert met puur bewustzijn en pure gelukzaligheid. De filosofie wordt in praktijk gebracht door eerst naar de aangeboren goedheid in het hart van elke situatie te zoeken en pas daarna op gepaste wijze te reageren op wat er in het huidige bewustzijn gebeurt.

De filosofische visie van Anusara-yoga is gebaseerd op een verscheidenheid aan spiritueel gecentreerde tradities, voornamelijk de niet-duale Tantrische scholen van het subcontinent van India. Veel van de Tantric-scholen voor yogafilosofie zijn Shiva-georiënteerd (Supreme Consciousness) in hun praktijken en ideologieën, terwijl anderen meer zijn Shakti-georiënteerd (de kracht van bewustzijn). Om beide wegen te eren, gebruikt de Anusara School of Hatha Yoga de all-inclusive term 'Niet-dubbele Tantra”Om een ​​filosofie te beschrijven die zowel de Shiva en Shakta tradities onder één paraplu. Studenten worden aangemoedigd om beide of beide tradities te bestuderen zonder een van beide wegen te beoordelen of te verminderen. Anusara yogadocenten bestuderen ook andere soorten yogafilosofie in hun training, waaronder de Vedische wortels van yoga, de klassieke yoga van Patanjali, Vedanta, Bhakti yoga en boeddhisme.

Anusara School of Hatha Yoga; Anusara Yoga; Yogascholen; yoga lerarenopleiding

Anusara is ... Eer in de materiële wereld

De hoogste intentie om te oefenen
Anusara yoga is om
afstemmen op het goddelijke.

Het goddelijke belichaamt als deze wereld om zichzelf vollediger te kennen (cit) en om zich creatief uit te drukken vanuit dat weten (Ananda). De beoefening van Anusara yoga probeert dus in lijn te komen met Goddelijke energie door die twee hoofdintenties helder en aanwezig te houden.

Terwijl we onze afstemming met de Allerhoogste verdiepen, stappen we dieper in de stroom van Genade. Het is door de openbarende kracht van genade dat we tot de waarheid ontwaken dat dit - de goddelijke stroom, onze essentiële aard is en dat we allemaal deel uitmaken van een onderling verbonden web van goddelijk bewustzijn. Deze hogere kennis voedt van nature ons diepste verlangen om liefdevol de creatieve stroom van het leven te dienen door elke ademhaling en houding in onze yogapraktijk. Op onze yogamat bieden we artistiek ons ​​individuele licht en onze unieke muziek met het oprechte gebed van het toevoegen van meer schoonheid, liefde en goedheid aan de wereld.

De kunst van Anusara yoga is een samenwerking met de Allerhoogste - geen beoefening van overheersing, onderwerping of beheersing van de natuur. De houdingen in Anusara yoga worden beschouwd als "hartgericht", wat betekent dat ze worden uitgedrukt van "binnenstebuiten". In plaats van te proberen het lichaam en de geest van buitenaf te beheersen, komen de houdingen voort uit een diep creatief en devotioneel gevoel binnenin, vanuit de essentie van goddelijke goedheid binnenin. Op onze mat proberen we ons altijd het spirituele doel of de hoogste intentie te herinneren (Cit / Ananda) van het beoefenen van Hatha yoga, inclusief het opnieuw verbinden met onze aangeboren Goedheid en onszelf uitdrukken vanuit die Goddelijke plaats.

Anusara-yogastudenten verzamelden zich rond een kampvuur; Anusara School of Hatha Yoga; Yogascholen; yoga lerarenopleiding

Anusara is ... verzamelen in Geest

Het fysieke lichaam is een prachtige manifestatie van Geest, niet alleen een inferieur materieel vat.

Evenzo zijn onze gedachten, verlangens, passies en emoties geen obstakels voor spiritueel ontwaken, maar door God gegeven middelen om onze ervaring van het Allerhoogste uit te breiden. Uiteindelijk is het lichaam / geest een goddelijk geschenk om ons te helpen onze glorie, onze grootheid en onze waardigheid te ontdekken om het hoogste gevoel van vrijheid te ervaren. Uitvoeringsvorm is niet een soort karmische straf, noch iets dat we moeten overstijgen, maar eerder vaardig omgaan. Het is door de beperkingen van het lichaam / geest dat we ontdekken dat onze ware aard grenzeloos is.

Het leven is goed - dit is een kernprincipe in de Tantrische filosofische visie die Anusara yogadocenten en studenten inspireert. Goedheid is inderdaad de absolute aard van het universum; er is geen intrinsiek of absoluut kwaad. Omdat we vrij worden geboren om onze eigen ervaring te kiezen, zijn we in staat om uit de afstemming met het Goddelijke te gaan op een manier die lijden en schade veroorzaakt. Onze Anusara-yogapraktijk biedt ons de mogelijkheid om ons begrip van wat levenbevorderend is en wat niet, te cultiveren. We gebruiken dan onze kracht van onderscheidingsvermogen en oordeel om in overeenstemming te zijn met het goede om: lijden te verminderen, verdeeldheid te verminderen, haat op te lossen en omgekeerd te juichen in de pracht van het leven.

Anusara School of Hatha Yoga; Anusara Yoga; Yogascholen; yoga lerarenopleiding

Anusara is ... ter ere van het heilige

Spiritueel ontwaken is het zich steeds verder uitbreidende proces van het erkennen dat onze ware aard perfect is, volledig, niets ontbreekt en verbonden is met al het andere dat bestaat. Spirituele vrijheid of verlichting is geen vaste staat van zijn. Het is eerder een voortdurend evoluerend proces van het ontvouwen van onze glans, goedheid, balans en perfectie.

Vooruitgang op het pad van ontwaken wordt weerspiegeld in een toename van: iemands wijsheid, vertrouwen in het spel van het goddelijke, het vermogen om spiritueel gecentreerd te zijn en het goddelijke in elkaar liefdevol te eren, en het vermogen om de goddelijke grootsheid in het leven te vieren. Verdere tekenen van vooruitgang op het pad zijn een verdieping van een innerlijke kracht en standvastigheid. Anusara-yogastudenten worden meer waarderende en gepassioneerde deelnemers in het leven als ze deze levensbevestigende filosofie op en naast de mat oefenen.

Selectie van filosofieleslijst Anusara School of Hatha Yoga; Anusara Yoga; Yogascholen; yoga lerarenopleiding

Anusara is ... Diep in de bron van wijsheid duiken

De Anusara-yogagemeenschap (kula Of- sangha) is inclusief, levensbevestigend en evoluerend. Individualiteit en creatieve zelfexpressie, die de grootheid van de verheerlijken kulaworden aangemoedigd en gevierd. Anusara yoga verwelkomt alle vormen van culturele en etnische diversiteit en respecteert een breed scala aan spirituele en religieuze zelfexpressies. De School erkent, respecteert en nodigt een verscheidenheid aan ervaringen uit, zowel binnen de Anusara-gemeenschap als onder diegenen in de grotere yogacommunity die proberen zich aan te passen aan het Goddelijke. Onze ervaring van diversiteit en verschil is een bevestiging van de goddelijke eigen ervaring van inclusiviteit en viering van pluraliteit. We leiden het voorbeeld van ons eigen leven, terwijl we de keuzes van anderen respecteren om hun eigen opvattingen en waarden uit te drukken. Met diep respect nodigen we iedereen van harte uit om deel te nemen aan de grote viering van het leven door middel van Anusara yoga.

Anusara School of Hatha Yoga; Anusara Yoga; Yogascholen; yoga lerarenopleiding