Anusara Yoga Retreat en regionale bijeenkomst in het noordoosten van de VS

Breng een ontspannend weekend bij ons door op Kripalu Centrum voor Yoga en Gezondheid nabij Stockbridge, MA

Vrijdag 2 september ~ maandag 5 september 2022 met senior Anusara gecertificeerde docenten:
Jacalyn Prete, John Seelye, Tiffany Wood en Chaya Spencer

Geïnspireerd door de drie hindoegodinnen van de scheppingscyclus - Kali de oplosser, Saraswati de schepper en Lakshmi de onderhouder - brengt deze retraite vier van Anusara® Yoga's meest bekwame en gepassioneerde oostkustleiders samen voor een krachtig weekend van verbinding, verjonging en gemeenschapsgebouw. Samen gaan we door de cyclus om dat wat losgelaten moet worden op te lossen, een nieuwe intentie voor spirituele groei te creëren en praktijken te cultiveren die ons hoogste potentieel eren. Voor alle niveaus en beoefenaars van alle stijlen. Wees welkom.

Door middel van dagelijkse asana, ochtendmeditatie, pranayama, yoga nidra, contemplatie en journaling, ontdek je:

  • Verfijningen van de Anusara Yoga-methodologie
  • Anusara's Universal Principles of Alignment™
  • Hoe je de wijsheidsleringen van non-dualistische tantra in je leven kunt integreren, op en naast de mat
  • Asana-oefeningen met een godinnenthema.

Voor meer informatie, e-mail Aline Franco Flores op information@anusarayoga.com