Door Ania O'Connor

Anusara Element ™ yogaleraar

https://www.aniaoconnoryoga.com

Ik herinner me die dag nog goed - de dag dat ik kennis maakte met Anusara Yoga. Ik beoefende al meer dan tien jaar yoga, de ene keer intensiever en regelmatiger dan de andere. Ik had er zelfs aan gedacht om ooit yogaleraar te worden. Ik was net vanuit Duitsland naar de Verenigde Staten verhuisd en ging naar mijn eerste Anusara yogales in Providence, RI. Mijn leraar was Sara Davidson Vlaanderen. De klas was als niets dat ik eerder had meegemaakt.  De algehele sfeer en het gevoel erbij te horen waren verbluffend. Het centreren ging precies over wat ik op dat moment doormaakte, het ging rechtstreeks naar mijn hart. De asana-beoefening was zo lief, intelligent, precies en zo eye-opening (of lichaamsopening, zou ik moeten zeggen). Zodra ik na de les in de auto stapte, begon ik te snikken. Er waren tranen van opluchting en het gevoel thuis te komen, op de plek die veilig en gezellig aanvoelde. Ik herinner me dat ik op dat moment dacht: "Ik wil anusara yogaleraar worden."

Ik heb tweeënhalf jaar Anusara-yoga beoefend en net toen ik klaar was om mijn lerarenopleiding te volgen, moesten we vanwege het werk van mijn man verhuizen naar Kreta, Griekenland. Ik zocht een Anusara yogaleraar die een opleiding in Griekenland zou volgen, maar het zag er niet goed uit. Ik wist zeker dat ik yogaleraar wilde worden, dus heb ik mijn lerarenopleiding in Hatha Yoga hier, op Kreta, gevolgd, maar de liefde en de drive naar Anusara hielden me verder aan het zoeken. In maart 2019 ben ik begonnen met mijn Anusara yoga docentenopleiding bij Ezgi Fisher in Zürich. Het was een uitdagende tijd

Ik reis elke maand van Kreta naar Zwitserland, maar ik had me geen mooiere leraar kunnen voorstellen en een groep medestudenten die mijn yogafamilie zouden worden.

Vanaf het allereerste begin van mijn yoga-lescarrière wist ik dat ik Anusara wilde lesgeven in mijn thuisland - Polen. Ik zocht daar naar Anusara-leraren, vroeg of iemand ooit van deze praktijk heeft gehoord. Een paar Poolse yogadocenten zijn naar Anusara yogalessen geweest, maar in het buitenland, niet in Polen. Voor zover ik kon nagaan, waren er geen Anusara-leraren in Polen en nog steeds niet. Het lijkt alsof ik de eerste ben! Het is een grote eer om de eerste Anusara yogaleraar te zijn die in het Pools lesgeeft en, hopelijk binnenkort, in Polen woont. Maar zoals voor de meesten van ons, stond Covid-19 mijn plannen in de weg. De meeste van mijn lessen die in het Pools worden gegeven, zijn online, en hoe graag ik ook in een yogastudio zou willen zijn om persoonlijk les te geven, ik ben dankbaar dat de technologie het mogelijk heeft gemaakt om deze oude filosofieën en asana-beoefening onder Poolse mensen te verspreiden. . Ik ben er sterk van overtuigd dat Polen nu, meer dan ooit, de filosofie van goedheid in iedereen, de grenzeloze inclusiviteit en het cultiveren van hartkwaliteiten zouden verwelkomen. Ik geloof dat de non-dualistische tantrische filosofie, die zo vakkundig in elke Anusara yogales is verweven, het leven van veel mensen zou verbeteren.

De pandemie en de daaropvolgende beperking van reizen en verzamelen zijn niet de enige uitdagingen waar ik voor sta. Omdat ik de eerste Anusara-yogaleraar in het Pools ben, moet ik een deel van de specifieke woordenschat die we tijdens onze les gebruiken, vertalen, omdat ik geen boeken of handleidingen in het Pools heb. Voor mij is het belangrijk om de boodschap over te brengen, dingen op de juiste manier te benoemen en uit te leggen, maar het ook begrijpelijk te maken en te laten resoneren met sprekers van de Poolse taal. Ik doe mijn best, ik verander de lesplannen, ik test nieuwe zinnen en neologismen tijdens mijn online lessen, ik luister naar feedback en pas deze indien nodig aan. Het is erg leuk en het is het harde werk waard.

De dag dat ik na mijn eerste Anusara-yogales in mijn auto zat en huilde van vreugde en opluchting, voelt als een verre, maar zeer levendige herinnering. Ik voel me vereerd om deel uit te maken van de Anusara yogafamilie en de positie van leraar te mogen krijgen. Ik hoop hetzelfde gevoel van "thuiskomen" dat ik heb meegemaakt te brengen bij yogabeoefenaars in Polen en andere plaatsen waar het leven me naartoe zal leiden.

POOLSE VERSIE

Pamiętam ten dzień bardzo dobrze. Dzień, w którym poznałam jogę Anusarę. De praktijk is nog maar één jaar geleden. Czasem intensywnie i regularnie, czasem mniej. Het is een van de belangrijkste steden in de provincie New York en de omgeving van de pier van de Anusary in Providence, in Rhode Island. Moją nauczycielką była Sara Davidson-Vlaanderen. Na takich zajęciach jak tamte, nie byłam jeszcze nigdy. Atmosfera, praktyka asan en poczucie przynależności były niesamowite. Een monoloog op een bepaalde plaats is een dokterspraktijk, een gemeenschappelijke przeżywałam. Ik trafił prosto w moje serce. Praktyka asan była piękna, inteligentna, dokładna en otwierająca oczy (i ciało!). Po zajęciach wsiadłam do samochodu i rozpłakałam się. Om były łzy ulgi i poczucia powrotu do domu, do miejsca, w którym czułam się bezpiecznie. Wtedy po raz pierwszy w mojej głowie pojawiła się myśl, że zostanę nauczycielką jogi Anusary.

Chodziłam op de pagina Anusary przez dwa i pół roku en kiedy byłam już gotowa na kurs nauczycielski, wyprowadziliśmy się na Kretę. Szukałam tam nauczycieli Anusary, którzy prowadziliby kursy nauczycielskie, ale nie miałam szczęścia. Ponieważ wtedy wiedziałam już, że chcę zostać nauczycielką jogi, ukończyłam kurs nauczycielki Hatha jogi na Krecie, ale wciąż, pchana miłością do Anusary, szukałam. W marcu 2019 roku rozpoczęłam kurs nauczycielski jogi Anusary van Ezgi Fisher w Szwajcarii. Podróżowanie z Krety do Zurichu raz w miesiącu, było dla mnie ogromnym wyzwaniem, ale nie mogłam sobie wymarzyć lepszej nauczycielki i lepszej grupy ludzi, którazin stała się mojąow.

Van dezelfde początku mojej przygody z Anusarą, wiedziałam, że chciałabym uczyć jogi w moim kraju - w Polsce. Szukałam nauczycieli Anusary w Polsce, pytałam ludzi, czy wiedzą, co to grap. Kilku nauczycieli było on zajęciach Anusary, ale za granicą, nie w Polsce. Z tego, co wiem, w Polsce Anusary nie uczył en nadal nie uczy. Wygląda na to, że jestem pierwsza! To ogromny zaszczyt być pierwszą nauczycielką jogi Anusary po polsku i być może wkrótce, w Polsce. Covid-19 pokrzyżował plany wielu ludzi, zmienił również en moje. Het is een van de meest populaire internetpagina's van het internet en het is een van de meest uiteenlopende soorten gegevens die op het internet zijn geplaatst, maar ook in de wereld van de wereld. Wierzę, że teraz bardziej niż kiedykolwiek, Polacy en Polki czekają na szeroko rozumiane dobro, op bezgraniczne poczucie przynależności i kultywowanie przymiotów serca. Uważam, że nie-dualistyczna filozofia tantryczna, która take inteligentnie wpleciona jest with zajęcia jogi Anusary, może uszlachetnić życie wielu ludzi.

Pandemia in utrudnienia in podróżowaniu to nie jedyny problem, in jakim się borykam. Jako pierwsza polska nauczycielka jogi Anusary, muszę tłumaczyć specyficzne słownictwo, którego używamy on zajęciach. Zijn moeder is in Pomocy, met een grote korzystać. Jest dla mnie bardzo ważne, żeby nie tylko przekazać informacje, nazwać i wyjaśnić pewne rzeczy, ale również sprawić, było ono zrozumiałe i dostępne dla osoby mówiącej pol. Bardzo się staram, układam wciąż nowe plany lekcji, podczas online testuję nowe wyrażenia and neologizmy, słucham yourag i poprawiam, co trzeba. Voor bardzo ciekawa, een jednocześnie wymagająca praca.

Dzień, met een płakałam of swoich pierwszych w życiu zajęciach jogi Anusary, wydaje się być tak odległy, a zarazem tak aniedaleki with przeszłości. Jestem zaszczycona, że ​​mogę być częścią jogowej rodziny i to jako nauczycielka Anusary! Mam nadzieję przywoływać to samo uczucie “powrotu do domu” u wszystkich praktykujących ze mną, zarówno w Polsce, jak i tam, gdzie życie mnie zabierze.