De wereld heeft sprookjes nodig

Hallo, Anusara yogini |叮叮 老师

Leraar Anusara Elements Ding Ding


Een Shanghai-meisje uit Peking woont nu in Changsha. Tijdens haar studie in het VK studeerde ze kunstontwerp en reclamemanagement en werkte ze voor grote buitenlandse ondernemingen in Beijing en Shanghai na haar terugkeer in China. In 2011 richtte ze zijn eerste yogalevenhal op in Changsha, waarmee ze weer een nieuwe reis begon.


Cast - Somewhere Over the Rainbow (Dialoog)

Heb je er ooit over nagedacht waarom de wereld sprookjes nodig heeft?

De Japanse psycholoog Hayato Kawai zei: "We hebben te veel kennis opgedaan over zon en regen, en zelfs ons gevoel voor zon en regen verloren."

"We moeten het oorspronkelijke gevoel van dingen terugwinnen, dus hebben we sprookjes nodig."

One Ga zei: "Yoga is de hele weg om alle problemen in het leven op te lossen." Ik ben het er niet mee eens.

Alle manieren om uw levensproblemen op te lossen, zijn alleen u, of u nu yoga beoefent of niet. Yoga is geen stromend water in een hoge berg of lentesneeuw. Het leert ons weg te blijven van de wereld. Het is een nutteloze manier om de wereld binnen te gaan.

Ik herinner me een keer dat ik meneer Chen Ya het thema van de ziel hoorde delen en zei dat als de dood een must-see weg in het leven is, we niet het einde kunnen kiezen, maar we kunnen wel kiezen of we een tractor naar stoot op de weg of rijd met een Ferrari naar het podiumstation.

Allereerst hebben we een sterke lichaamsbouw, anders is de weg ongetwijfeld moeilijk; ten tweede hebben we een goed humeur, anders zullen de zielen van de lagen uitgeput raken; ten derde hebben we nodig naar hebben het hoogste bewustzijn (spirituele hoogte), zodat deze weg een leven lang waard kan zijn.

Als ik als Anusala-yogaleraar de bovenstaande drie doelen in elke les kan bereiken, kan ik dan zeggen dat ik elk vertrek dichter bij het uiteindelijke antwoord breng? Iemand zei: waarom? We krijgen er geen hoger loon voor!

De heer Nan Huaiyu zei: “Het doel moet hoog zijn, maar in het begin moeten we stabiel zijn en vertrekken vanuit de meest gewone plaatsen. Op deze manier bereik je zeker iets in je leven. Om nog maar te zwijgen van “prestaties”, we zullen in ieder geval tevreden zijn met de inspanningen die we hebben geleverd.

Bij het lesgeven moet de leraar van Anu dat doen begeleiden bewegingen, emoties, percepties en zelfs verbeelding. Het is niet gemakkelijk, maar het kan echt resoneren en oefenen.

Ik dacht altijd dat goede lessen nooit hetzelfde zouden zijn, "je moet alleen rijk zijn van hart om de oppervlakkige gelijkenis van het leven kwijt te raken", en dat geldt ook voor yoga.

Zelfs als het allemaal Anusala is, zal hetzelfde principe, hetzelfde spirituele thema, verschillende logica en werking van leraren in verschillende stijlen voorkomen; zelfs de interpretatie en uitdrukking van hetzelfde spirituele thema door dezelfde leraar zullen verschillende stadia zijn.

Maar in elke les, als we de leraar volgen en die gedetailleerde structuren en inspirerende paden ervaren, zal ons hart zeker verrijkt worden.

Anusala's charme is geenszins loze praatjes, en het hoeft ook niet opzettelijk te oefenen.

We hoeven alleen maar te voelen, de klas in te gaan en op de mat te gaan staan ​​om het te voelen.

Yoga is altijd stil. Het is ons hart dat elegante details eindeloos laat vloeien. In hetzelfde Anusala-klaslokaal, in hetzelfde Anusala-resonantie-energieveld, aan dit uiteinde van de mat en het andere uiteinde, zullen jij en ik een stilzwijgende glimlach in elkaars hart hebben.

Deze glimlachen zijn misschien niet diep, maar ze moeten levendig zijn.

We moeten het oorspronkelijke gevoel van dingen terugwinnen, dus hebben we sprookjes nodig.

Elke Anusala-les is een proces van het ontwaken van het oorspronkelijke gevoel.

Vanwege empathie koos ik,

Vanwege bekendheid is het toegestaan.

Door begrip blijven we bij elkaar.


你 有 没有 想过, 这个 世界 为什么 需要 童话?

日本 心理学家 河 合 隼 雄 说: "我们 获得 了 太多 有关 太阳 和 的 的 知识 , , 丧失 了 对 太阳 和 雨水 的 感受力。"

"我们 需要 找回 对 事物 原始 스 感受力 , : 我们 需要 童话。"

有 一位 伽 人 说 “瑜伽 是 解决 人生 所有 问题 的 一切 方法。” 我 并 能 能。

解决 你 人生 问题 的 一切 方法 只有 你 自己, 无论 你 练 或 不 练 瑜伽, 都是 如此. 瑜伽 并不是 高山流水 或 阳春 白雪, 教 我们 远离 尘世, 它 是 无用 之 用 的 入世 之 道.

记得 有 一次 听 陈亚 老师 分享 心灵 主题 时 说, 如果 从 出生 到 死亡 是 一条 人生 必经之路 的 话, 我们 无法 选择 终点, 但是 我们 能够 选择 是 开着 拖拉机 在 路上 颠簸, 还是 开着 法拉利 到达 一个个 驿站。

首先 我们 需要 有强健 的 体魄: 否则 山高路 远 这一 路 肯定 其次 我们 需要 有美美 的: 否则 层层 关卡 灵魂 将 疲乏 스堪 ; 再次 : 我们 需要 有至高 的 意识(精神 高度), 让 这一 路 能够 福泽 众人 众人。

如果 作为 一位 阿努萨拉 瑜伽 老师 , 我 的 节课 都 能够 以上 三个 目标, 目标 是 是 可以 说 我 让 每 一次 的 都 在 朝着 最终 极 答案 接近 呢? 有人 说 :何必 呢? 我们 并 스 因此 而 获得 更高 的 报酬 啊!

南怀瑾 先生 说 : 目标 要 高远 : 但是 开始 的 时候 却要 踏实 , 最 平凡 处 起步 能 如此 如此 你 这个 人生 一定 会有 成就 且 且 , 成就满足 吧。

在 教学 中 : 阿努 的 老师 需要引导 动作 , , , 力 力 ,。 这 是 很 , 真 引起 共鸣 身体力行。

我 一直 认为 ѕ ー 课程 会 会 是 的 的 丰富 你 必须 只有 内心 丰富 , 摆脱 生活 表面 的 相似 相似 也 一样 一样

即便 都是 阿努萨拉, 都是 同 一个 原则, 同 一个 心灵 主题, 不同 老师 的 编排 逻辑 和 操作, 也会 发生 不同 的 风格; 甚至 是 同 一位 老师 对 同 一个 心灵 主题 的 诠释 和 表达, 不同的 也会 是 的 一样 的。

但 每一 节课 上, 当 我们 跟 随着 老师, 体验 到 那些 那些 的 结构 和 灵感 的 路径 : 我们 的 内心 也 必定 会 丰富 起来。

阿努萨拉 的 魅力 ѕ 绝 空谈 戏谑 : 也 无需 刻意 的 修行。

只是 需要 我们 感受, 走进 教室 站 上 垫子 去 感受。

瑜伽 从来 沉默 不 语, 是 我们 的 心 让 优雅 的 细节 川流不息. 在 同一 间 阿努萨拉 教室 里, 在 同 一个 阿努萨拉 的 共振 能量 场 里, 在 垫子 的 这 头 和 那头, 你 我她 彼此 内心 都会 有 心照 ー 的。

这些 笑容 未必 深刻, 但 一定 生动。

我们 需要 找回 对 事物 原始 的 感受力 : , : 我们 需要 童话。

每 一次 阿努萨拉 的 课程 都是 一次 唤醒 原始 感受 的 过程。

因为 共 情 所以 选择,

因为 熟悉 所以 允许,

因为 理解 所以 相守。