Een online training van 8 weken
24 februari tot 28 april 2024
Geleerd van Jayendra Hanley (ECAT) en Ellen Saltonstall (SMS)
Open voor yogadocenten met een sterke achtergrond in Anusara Yoga
Maak kennis met je leraren
Ervaren gecertificeerde anusara-leraar
Jayendra begon in 1977 met het beoefenen van hathayoga en meditatie. Kort daarna ontmoette hij de grote meditatiemeester Swami Muktananda.
In de Siddha Yoga ashram ontmoette hij John Friend, de oprichter van Anusara Yoga, en in 2001 werd hij een gecertificeerde Anusara Yoga-leraar.
Hij heeft meer dan 20 Anusara lerarenopleidingen gegeven in heel Europa. In zijn 300 uur durende Online Teacher Trainings nodigt hij experts, zoals Ellen Saltonstall, Carlos Pomeda en anderen, uit als gastdocenten, waardoor deze modules een zeldzame en unieke ervaring worden.
Specialist in materie
Ellen is gepassioneerd in het aanmoedigen van yogabeoefenaars om de majesteit van het menselijk lichaam te waarderen terwijl ze anatomie leren.
In een dynamisch en interactief proces onderzoeken we hoe het bewegende lichaam werkt, en door die kennis waarderen we hoe de afstemmingsprincipes ons gedurende ons leven ondersteunen en beschermen.
Ellen heeft vijf boeken geschreven: Yoga voor artritis, Yoga voor osteoporose, anatomie en yoga: een gids voor docenten en studenten, De Bodymind Ballwork-methode en haar recentere boek Empowered Ageing: alledaagse yogapraktijken voor botgezondheid, kracht en balans.
Een goede afstemming is een goede therapie.
Anusara Yoga is een geïntegreerd, holistisch hatha-yogasysteem dat veel therapeutische toepassingen heeft, vooral met betrekking tot letsels en beperkingen aan het bewegingsapparaat.
In Anusara Yoga is effectieve musculoskeletale therapie een praktijk waarbij de principes van uitlijning worden toegepast in een verscheidenheid aan precieze houdingen en oefeningen.
De Universal Principles of Alignment™ zijn een elegante set algemene houdingsinstructies die op elke beweging of positie van het lichaam kunnen worden toegepast om optimale uitlijning en therapeutische voordelen te creëren.
Soms zullen we ons tijdens deze training concentreren op de therapeutische toepassingen van Anusara Yoga in een algemene klasomgeving, en soms in een privé, één-op-één situatie. In alle gevallen zijn dezelfde therapeutische principes van toepassing.
Collegegeld Opties:
Cursus en handleiding
- Early Bird – $ 485 USD (tot 1-31-24)
- Normale prijzen – $ 535 USD
Ontwikkel, verfijn en verbeter fundamentele vaardigheden als Anusara Yoga-leraar
Tijdens deze online training zul je:
- Bespreek fundamentele anatomie- en biomechanicaconcepten
- Bespreek veelvoorkomende aandoeningen, bewegingsbereik en integriteit van het bewegingsapparaat
- Anusara Yoga's belangrijkste universele principes van uitlijning (UPA's), loops en acties om onbalans te voorkomen
- Verbeter en breid uw observatievaardigheden uit
- Leer meer over de beperkingen en mogelijkheden voor het toepassen van Anusara's Yoga bij osteoporose en artrose
- Vergroot uw begrip van optimale uitlijning
Een gereedschapskist met houdingen en oefeningen voor elk deel van het lichaam
Een dynamische leermogelijkheid om je zelfvertrouwen als Anusara Yoga-leraar te vergroten
Bekijk de uitnodiging van Ellen en Jayendra!
Bekijk deze YouTube-video waarin Ellen en Jayendra praten over hoe je Anusara's Universal Principles of Alignment (UPA's) therapeutisch kunt toepassen.
Vervolg je professionele groei en ontwikkeling als Anusara Yogaleraar!
Veelgestelde Vragen / FAQ
Deelnemers moeten zeer bekend zijn met de Anusara-methode, dus de 200 uur onderdompeling en lerarenopleiding zijn een voorwaarde.
Ook de module Anatomie van de 300-urige lerarenopleiding is een aanrader!
Ja, deze module telt mee als onderdeel van de keuze-uren van het 300 uur durende Anusara Yoga Teacher Training-programma.
Je ontvangt de Anusara Yoga Therapeutische Toepassingshandleiding als onderdeel van het cursusmateriaal. Daarnaast raden wij het boek van Ellen Saltonstall aan “Anatomie en yoga: een gids voor docenten en studenten” als ondersteunend materiaal.
Koop een digitale versie van haar boek HIER
Ontvang ik een certificaat voor deelname aan deze module?
Ja, Aan alle deelnemers die de module volgen, wordt een digitaal certificaat uitgereikt.
Als het vanwege planningsredenen moeilijk voor u is om deel te nemen aan de livesessies, kunt u de sessies asynchroon volgen. Echter, wij raden u aan uw best te doen om de livesessies te volgen zodat je vragen kunt stellen, kunt delen met andere studenten en vooral kunt oefenen met de vaardigheden die je leert, verbetert en verfijnt.
Ja, na de cursus heeft u toegang tot de opnames.
Het is een cursus van acht (8) weken, verdeeld in sessies van 3 uur op zaterdag en zondag.
Cursusdata:
– 24-25 februari
– 2-3 maart
– 16-17 maart
– 27-28 april
Tijd:
– 11:00 – 2:00 EST (VS)
– 8:00 uur – 11:00 uur PST (VS)
– 4:00 – 7:00 uur Ierland/VK
– 5:00 – 8:00 Midden-Europa
Controleer de lokale tijdzone hier
