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Nicole Konrad

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November 2019

Anusara 300-hour Advanced Teacher Training Anatomy module at Openlotus, Cologne, Germany

November 2, 2019 - November 17, 2019

Anatomie 2./3.11 und 16./17. November Samstag und Sonntag, zwei Wochenenden Uhrzeit: 8:00 – 14:30 inkl. 30 Minuten Pause Lehrer: Susanne Schäfer Inhalt: Die beiden Wochenenden umfassen eine Vertiefung der bisher vermittelten anatomischen Grundlagen und sollen die Yogalehrer sicherer im Umgang mit ihren Kursteilnehmern machen, v.a. im Hinblick auf das Erkennen von Misalignment, die Auswahl des benötigten Adjustments und das Umsetzen dieser am Schüler. Schwerpunkte der Wochenenden werden sein: Das Skelett, die Muskulatur sowie auch das Nerven-und Fasziensystem. Dabei liegt das Hauptaugenmerk auf den großen…

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January 2020

Anusara Yoga Workshop mit Nicole Konrad

January 25, 2020 @ 3:00 pm - 6:00 pm

Samstag 25. Januar von 15.00 – 18.00 Uhr: „Einführung in die universellen Bewegungsprinzipien des Anusara Yoga“.  Wir werden an diesem Nachmittag diese sogenannten UPAs theoretisch erörtern und durch praktische Übungen direkt erfahren. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene

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Masterclass mit Nicole Konrad

January 26, 2020 @ 8:00 am - 10:00 am

Sonntag 26. Januar von 10.00 – 12.00 Uhr: eine inspirierende und fordernde Anusara Yogapraxis zum Thema: „Warrior Practice: CONFIDENCE, STRENGTH &  DISCERNMENT – diese Praxis führt uns durch Hüftöffner und Twists, um kraftvolle Armbalancen zu ermöglichen. Auf den Spuren der asiatischen Mythologie folgen wir den kriegerischen Göttinen Durga und Kali auf einer Reise zu uns Selbst. Die Klasse beenden wir mit Meditation und Pranayama, inspiriert von den Göttinnen Saraswati und Lakshmi, die für kreativen Ausdruck und Fülle stehen. Die Praxis…

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April 2020

Anusara Teacher Training: 100 Stunden mit Nicole Konrad

April 16, 2020 - June 28, 2020

Where: Openlotus, Cologne, Germany When: 16. + 17.+ 18. + 19. April 2020 08. +09. +10 Mai 2020 28. + 29. + 30. + 31. Mai 24. + 25. + 26.+ 27.+ 28. Juni Im Teacher Training konzentrieren wir uns auf die Lehrmethodik des Erlernten – also die „Kunst des Unterrichtens“. Technik des Unterrichtens Form und Fundament einer Haltung unterrichten (die Bewegungsprinzipien in Verbindung mit dem Atem) aktives Unterrichten von Asanas, Pranayma und Meditation Asana-Sequenzen und Klassen entwerfen Vermittlung von…

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