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Anusara ATT Modul verfeinerte Ausrichtung / UPAs z Christiną Lobe
16 lutego 2024 r. - 18 lutego 2024 r.
490EURAufbau des Moduls Inhalte des Moduls
Wir praktizieren jeden Tag eine Asana-Klasse mit unter-
schiedlichem Fokus auf die einzelnen Ausrichtungs-
prinzipien, um deine Erfahrung der Prinzipien zu ver-
krawat. Im Anschluss werden die Prinzipien theoretisch
wiederholt und wir sammeln Beispiele für lange und
kurze Ansagen. Wir besprechen, wann welche Form
der Instruktion sinnvoll ist und üben anschließend in
Gruppenarbeit.
• Vertiefung und Verfeinerung der 5 Hauptausrich-
zamek wolframowy
• Vertiefung i Verfeinerung der 7 Loops
• Vertiefung und Verfeinerung der Fokuspunkte, des
optymalizator BluePrint,
von Balanced Action, Spanda i Purna
• Sammlung von unterschiedlichen Instruktionsmög-
lichkeiten für alle Ausrichtungsprinzipien
• Vertiefung deines Verständnisses für die UPA
• Verfeinerung deiner eigenen Praxis
• Krama der UPA
• Tantra i UPA