L'Art de l'alignement
Les principes universels d'alignement de la méthode Anusara®

Doskonałość | formacja nadal pour tous les niveaux de pratiques.

Cet intensif inspirant est une plongée en profondeur dans l'étude et la pratique des 5 grands principes d'alignement qui sont fondamentaux pour la méthode de yoga Anusara. Ces principes offrent aux étudiants un moyen sûr et efficace d'entrer dans les poses de yoga, de s'yengager, de les aligner et de les approfondir. De plus, alors que leurs application physiques ont d'énormes bénéfices thérapeutiques et contribuent à améliorer la sumienia de soi et du corps, leurs application psycho-spirituelles peuvent également être utilisées en dehors du tapis pour aligner nosactions avec nos intencje et renforcer notre expérience codzienność życia.

L'inscription est ouverte aux étudiants de yoga et aux professeurs de yoga qui souhaitent développer leur sumienie de l'alignement. Une expérience préalable du yoga Anusara n'est pas nécessaire.

Czego oczekiwać:

Wprowadzenie do metody jogi Anusara
Enseignements sur les principes universels de l'alignement au cours des 6 session.
Chaque cours sera composé d'environ 25% de théorie et 75% de pratiques spécifiquement conçues pour integrer la théorie dans une variété de postures de yoga, exercices de kontemplacja, et périodes de pytania-odpowiedzi.
Kontynuacja tworzenia kredytów: 12 CEC Anusara & Yoga Alliance

Réservez-tôt, les place sont limitées!

https://bleuyoga.fliipapp.com/user/register/buy_event/1/869#1419

Studio BleuYoga, Brossard

GRUPA OFERT
6 VENDREDIS 14H À 16H
(łącznie 12 heures)

27 stycznia | 10 fev. | 24 lutego | 10 marca
| 24 marca | 7 kwietnia

Formacja Cette ne peut se faire séparément. Par contre si vous devez manquer un des ateliers, avisez-nous afin de l'enregistrer pour vous.

Cena: 299 $ + podatki

Język: dwujęzyczny (francuski/angielski)