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Sommerakademie Teil 2: Anusara Immersja

Sierpnia 10, 2021 - Sierpnia 15, 2021

1.150EUR

Sommerakademie
100h Zanurzenie w Poczdamie

Die parApara Sommerakademie für vertiefte Yogapraxis w Poczdamie findet in zwei zeitlich getrennten Wochen statt. Es ist ein Event, das die tiefe Yogapraxis, eingebettet in Ihre wunderbare Philosophie zum Thema hat. Bis zu 25 Teilnehmer können diesen Kurs besuchen. Lalla und Vilas widmen sich in Ihren Kursen nicht nur der Tradition des Yogas, sondern auch allen aktuellen Fragen die mit der Yogapraxis heute verbunden sind. Die großartige Atmosphäre des Kursortes, die herausragende Qualität der Lehrenden und das anspruchsvolle Veranstaltungsprogramm mit Mittagsgesprächen, filozofischen und theoretischen Abhandlungen und Diskussionen, tiefer Pranayama und Asana Praxis der Studen der Dédam, Spazen dégände, Spazen dégände, Spazen dégände, Spaufänden der Berlin, itp. Ort. Die Teilnahme an dieser Sommerakademie stellt für viele die einmalige Gelegenheit dar, sich in dieser Zeit ausschließlich der Yogapraxis und -reflexion zu widmen. Die Teilnehmenden überdenken die eigene Rolle als Yogapraktizierende ebenso wie die gesellschaftliche Funktion der Yogapraxis im Alltag und gehen der Frage nach, wie sich die persönliche Umwelt besser in ein yogisches Leben integrieren lässt. Dabei entstehen neue Netzwerke, die oft ein Leben lang halten, und die in der heutigen Welt von unermesslicher Bedeutung sind. Die Sommerakademie ist prinzipiell für alle Interessierten offen, die einen Bezug zum Yoga haben und bereits praktizieren. Gut zwei Drittel der Teilnehmenden sind regelmäßig Praktizierende. Innerhalb des Ausbildungsprogramms der parApara Yogaakademie sind mit dieser Veranstaltung die Lehrinhalte der Anusara Yoga Immersion abgehandelt. Die Teilnehmer wohnen in der Pension am Lehnitzsee, direkt im Veranstaltungsort, oder in Unterkünften in der nahen Umgebung oder w Poczdamie.

Aufbau i Inhalte

Część 1: Im Puls des universellen Atems
Część 2: Yoga von Innen nach Außen
Część 3: Eine Synthese. Die Erfahrung mit dem Selbst
Häufig gestellte Fragen

Zanurzenie
Die Immersion ist ein Grundlagen- und Einführungsseminar das sich mit den wesentlichen Grundlagen des Anusara Yoga und der ihm zugrunde liegenden lebensbejahenden Shiva-Shakti Philosophie beschäftigt. Diese wird als Basis der Yogapraxis - auf der Matte wie auch im alltäglichen Leben - eingeführt und in der Umsetzung in der eigenen Praxis erlebbar gemacht. Ein weiterer Fokus liegt auf den 3As (Innere Haltung / Einstellung, Ausrichtung, Aktion) im Kontext der filozofischen Grundpfeiler des Yoga, und den „Universellen Ausrichtungsprinzipien“. Einsichten in die Anatomie eines Körpers in Bewegung mit neuesten Erkenntnissen der Biomechanik und Bioenergetik werden so vermittelt, dass sie konsequent in der eigenen Praxis angewandt werden können. Nicht zuletzt nimmt die Beschäftigung mit Atmung und Meditation einen bedeutenden Raum ein. Die Immersion besteht aus einer aufeinander aufbauenden Serie von Praxisworkshops von insgesamt 100 Stunden, die in verschiedenen Formaten unterrichtet werden. Alle, die Yoga längere Zeit praktizieren, erkennen, dass es mehr ist, als die Stellungen auf der Matte. Dahinter verbirgt sich eine Welt der Schönheit, die es zu erkunden gilt, ein Schatz der Erfahrungen, den zu öffnen es wert ist. Deshalb tauchen wir ein in diese Welt und vertiefen unsere Erfahrungen mit unserem Yoga. Die Anusara Yoga® Immersion besteht aus einer aufbauenden Serie von Workshops, die eine tiefere Yogapraxis und ein tieferes Verständnis für die komplexe Wissenschaft und Kunst des Yoga vermittelt. Während dieser Wochen tauchen wir auf allen Ebenen, Herz, Geist und Körper, in Yoga ein. Praktizieren gemeinsam, lernen gemeinsam, tauschen unsere Erfahrung aus. Wir erleben uns in einer Welt der Freude und Herausforderung.

Die Anusara Yoga Immersion, ein Teil der Anusara® Yogalehrer-Ausbildung
Mit Lalla und Vilas Turske, wird dieser Intensywny Fortbildungs-Kurs von zwei grossartigen deutschsprachigen Lehrern unterrichtet, beide zertifizierte Anusara Lehrer (CATT), die in den letzten Jahren schon hunderte junge Lehrer auf ihremstlic Wfönlic Wühl. Da sie sowohl das Anusara-Lehrerhandbuch, als auch das Immersion-Handbuch ins Deutsche übersetzt haben, geben sie alle Inhalte in der Sprache weiter, die später die Unterrichtssprache der Teilnehmer ist. Sie sind bei der Yoga Alliance (E-RYT 500). Die parApara yogaAkademie ist eine hoch angesehene, professionalelle Yogaschule, in dem zukünftige Anusara® Yogalehrer sehr gründlich über mehrere Jahre ausgebildet werden. Der breit gefächerte, in die Tiefe gehende Lehrplan umspannt Studien in östlicher Philosophie und Geschichte des Yoga, Biomechanik, Anatomie, detaillierte Stellungsausrichtung, Yoga als Therapie und Didaktik, die dann zur Kunst des Unterrichtens f Anusara® Yogalehrer werden intensiv in allen Schlüsselbereichen des Yogaunterrichtens ausgebildet. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Vernetzung herzorientierter Themen und tantrischer Philosophie mit Anweisungen zur präzisen Ausrichtung der Stellungen, um die Studenten zur Verkörperung der höchsten Ziele der Yogapraxis zu inspirieren. Weitere Schlüsselbereiche der Anusara® Yogalehrer-Ausbildung beinhalten die Prinzipien der Atmung, Meditation, Erstellung von Stellungssequenzen, Observation, verbale und physische Ausrichtung, Demonstration von Stellungen, den Einsatz der Stimme, sowie die Organization von Stellungssequenzen. Ein wesentlicher Lehrinhalt ist zudem das Erlernen des Umgangs mit der Sprache. Deshalb ist es in der parApara yogaAkademie selbstverständlich, dass die Lehrerausbildung in der Sprache stattfindet, in der angehende Lehrer beabsichtigt zu unterrichten. Jeder werdende Anusara® Yogalehrer sollte sich bewusst sein, dass Sprache der Wichtigste Kontakt zu seinen zukünftigen Studenten ist. Deshalb sind die Anusara Yoga® charakterisierenden Lehrinhalte, wie die Anwendung der „Universellen Ausrichtungsprinzipien“ ™ als auch die Vermittlung von „Herzqualität“ auf der Basis der lebensbejahenden und inspirierenden Philosophie, Elementatze, die verrenden. Das Erlernen und Sicherheit Gewinnen im Einsatz der Sprache bedarf Zeit und ständige Übungspraxis. Im Anusara® Curriculum różni się od innych klas Lehrer-Klassifikationen: -dem Yogalehrer mit Anusara Elementen -dem Yogalehrer inspiriert von Anusara® Yoga und darauf aufbauend -dem zertifizierten Anusara® Yogalehrer. Entscheidend bei der Ausbildung ist die Intensität, mit der der Student sich einbringt. Diese Intensität entscheidet auch über die Länge der Ausbildung. Es gibt zB Studenten, die den Status des „Anusara®-inspirierten Lehrers“ nach zweieinhalb Jahren erreicht haben, andere benötigen dazu vier Jahre. Da jeder Student während seiner Ausbildung zum „Anusara®-inspirierten Lehrer“ wenigstens 2 Jahre mit einem zertifizierten Lehrer gearbeitet haben muss, stellt diese Voraussetzung einen sinnvollen Zeitrahmen für die Mindbestdauer der Ausbestdauer. Innerhalb des Anusara Yoga® Lehrplans wird ein breites Angebot unterschiedlicher Klassen für Student jeder Verfassung und jeden Erfahrungsgrads abgedeckt.

TEIL I: IM PULS DES UNIVERSELLEN ATEMS (34 STUNDEN)

Detailliertes Erarbeiten dieser 5 Prinzipien, der Fokuspunkte und der 3 A's
Grundlagen der Yogapraxis; die drei Hauptmerkmale der Anusara Methode
Einführung in die Yogaphilosophie; w Überblick
Ethische Richtlinien
Die Rolle des Studenten
Die Prinzipien der Atmung
Einführung in den Anusara Yoga® Syllabus I.
Anatomie

Grundsätzlich ist die Immersion ein Vertiefungsworkshop, der sich an alle diejenigen Studenten richtet, die ihre Yoga-Kenntnis vertiefen wollen. Für zukünftige Anusara-Lehrer ist die Immersion Teil der Ausbildung und Voraussetzung für die Anmeldung zur Lehrerausbildung. Dieser erste Teil „Im Puls des universellen Atems“ ist für alle, die Anusara Yoga® Lehrer werden möchten, der erste, sinnvolle Schritt, diesen Prozess zu beginnen. Die Kunst des Unterrichtens ist Inhalt der Lehrerausbildung, die der Anusara Yoga® Immersion folgt.

TEIL II: JOGA VON INNEN NACH AUSSEN (34 STUNDEN)
In dieser Phase liegt der Schwerpunkt auf der Vertiefung der universellen Ausrichtungsprinzipien ™ und den Prinzipien der Energieflüsse im Körper

Die Universellen Ausrichtungsprinzipien, die Loops
Medytacja
Regelmäßigkeit der eigenen Praxis
Pranajama
Einführung in die tantrische Philosophie (Tattvas, Tantrische Metaphysik und Kosmologie)
Kleshas, ​​Nadis, Koshas
Syllabus I / II
Anatomie
Überblick über Patanjalis Yoga-Sutren

Nach dem ersten Teil führt diese zweite Phase zur nächsten Ebene der Selbsterfahrung, Prinzipiensicherheit und persönlichen Bewusstwerdung.

TEIL III: SYNTEZA EINE. DIE ERFAHRUNG MIT DEM SELBST (34 STUNDEN)

Verfeinerung der Prinzipien und Umsetzung in die Asanapraxis
Pranayama Fort
Medytacja
Bhagawadgita
Anatomie
Anatomie des subtilen Körpers: die Koshas, ​​die Chakren
Vertiefung der Anusara Yoga® Philosophie

Daty
10.08.2021, 08:00 - 17:00 Uhr
11.08.2021, 08:00 - 17:00 Uhr
12.08.2021, 08:00 - 17:00 Uhr
13.08.2021, 08:00 - 17:00 Uhr
14.08.2021, 08:00 - 17:00 Uhr
15.08.2021, 08:00 - 15:00 Uhr

Zanurzenie 2b vom 10.08. do 11.08.2021
Zanurzenie 3a vom 12.08. bis 13.08.2021
Zanurzenie 3b vom 14.08. do 15.08.2021

Lokalizacja
paraApara yogaAkademie (Übungsräume)
Czudistr. 7
14476 Poczdam

HĘUFIG GESTELLTE FRAGEN ZUR ANUSARA IMMERSION:

1. Czy ist die Immersion?
Diese Anusara Yoga Immersion unternimmt mit Dir eine Reise in the Tiefen des Anusara Yoga (Asana-Praxis, Philosophie, Pranayama, Meditation). Es ist eine Erfahrung, die Dich mit Menschen zusammenbringt, die von der Idee getragen sind, Yoga von Innen nach Außen zu praktizieren, das heißt mit vollem Herz dabei sind. Die Auseinandersetzung mit dem im Yoga stattfindenden Dialog zwischen dem inneren und dem äußeren Körper wird aufgegriffen und vertieft. Diese Immersion ist für diejenigen gedacht, die den tiefen Wunsch haben, in die Geheimnisse ihres persönlichen Yoga einzutauchen und aus der Tiefe heraus zu praktizieren. Wir lernen wie Yoga zum Teil eines bewussten Lebens wird. Wir werden die Erfahrung machen, dass wir uns selbst vertrauen können und werden Yoga als etwas Besonderes erleben, das uns mit tiefer Freude erfüllen kann. Es ist ein Workshop, der jeden weiterbringt. Jeder Student, der Yoga zu einem Teil seines Lebens machen möchte, wird das tiefe Wissen und die Erfahrungen dieser Immersion für sich voll ausschöpfen können.

2. Sollte ich die Immersion oder ein Lehrertraining machen?
Wenn Du Lehrer werden möchtest, mache die 100 Stunden der Immersion zuerst. Dann, wenn Du den Eindruck hast, dass es Dich wirklich weitergebracht hat und Du innerlich bereit bist, solltest Du Dich für das Lehrertraining bewerben. Der Lehrplan für die Immersion ist so zusammengesetzt, dass sie jedem der mitmacht eine solide Grundlage und ein praktisches Verständnis vom Anusara Yoga vermittelt. Deshalb ist die Immersion ein Workshop, der für jeden zugänglich ist. Die Teilnnahme an einer Immersion ist aber auch die Voraussetzung und Teil einer späteren Lehrerausbildung. Die Prozesse dieser Vertiefung bereiten Dich auf vielen Ebenen für Späteres vor: So verfeinern sie Deine Kenntnisse des Anusara Yoga und helfen Dir, Deinen Körper und Dich selbst besser verstehen und das notwendige so Deine Kenntnisse des Anusara Yoga und helfen Dir, Deinen Körper und Dich selbst besser verstehen und das notwendige so de léténéménén aufzubauen zu werden. Die Anusara Yoga Immersio wird Dir die Gelegenheit geben, eine neue Tiefe Deiner inneren Verbindung zu Dir selbst und zu anderen zu entwickeln. Da wir alle wissen, dass der Prozess unseres Yogas ein endloser ist, wird Dir diese Immersion auch den Umgang mit Zeit vermitteln und Du wirst Dir hinterher genau sagen können, ob und wann das Lehrertraining für Dich richtig ist. Das Lehrertraining kann der Höhepunkt all Deiner bisherigen Studien und Anstrengungen werden und sollte nie der Anfang dieser Reise sein.

3. Czy genau ist neu an dieser 100 Stunden-Immersion?
Die Immersion gibt uns Zeit sich auf den eigenen Yogaweg einzulassen. Weg vom Wunsch „schnell“ ein Yogalehrer zu werden, hin zu der tieferen Erfahrung Deines persönlichen Yogas und ein guter Schüler / Student zu sein. So werden wir tatsächlich bessere Schüler und Studenten bevor wir uns in ein Lehrertraining zwingen um schnell ein Yogalehrer zu werden. Der neue Weg heißt: „Yoga zu lernen ist ein lebenslanger Prozess und ist ein Teil unseres Lebens und unseres Lebensstils“. Das ist die Essenz, die uns in diesen 100 Stunden vermittelt wird.

4. Czy sind die Voraussetzungen um an der Immersion teilnehmen zu können?
Bevor Du am 1. Teil (die Immersion ist aufgeteilt in 3 x 34h) teilnimmst, solltest Du vorher wenigstens 30 Stunden Anusara Yoga praktiziert haben oder 3 Monate mit einem anerkannten oder zertifizierten Anusara Yogalehrer studiert haben. Wir empfehlen außerdem die Teilnahme an einem Grundlagenkurs, der in der parApara Yoga-Akademie als „Solid Ground“ unterrichtet wird. Hier erfährst Du zum ersten Mal in einer Zusammenfassung, sämtliche Bestandteile des Anusara Yoga.

5. Czy sind die Voraussetzungen für ein Lehrertraining im Anusara Yoga?
Um für das Anusara Yogalehrertraining Level 1, das sich ausschließlich mit der Kunst des Unterrichtens beschäftigt, zugelassen zu werden, ist die Teilnahme an einer 100 Stunden-Immersion Voraussetzung. So lernen die Lehrerausbilder ihre Studenten kennen, haben mit Ihnen praktiziert und kennen die Praxis jedes einzelnen.

6. Czy erwartet Dich in der Immersion?
In allen 3 Teilen der Immersion (3 x 34 godz.) Kommen wir zusammen um die Tiefen und Feinheiten der universellen Prinzipien der Ausrichtung im Anusara Yoga kennen zu lernen. Wir beschäftigen uns mit Pranayama, Meditation und Philosophie, sowie den verschiedenen Asanas der Anusara Syllabi 1 & 2. Es wird eine Buchliste empfohlen, die während der Monate der Auseinandersetzung mit der Vertiefung gelesen werden sollte und die Bestandteil der verschieden in der verschieden . Die Schüler werden erfahren, wie man ein „Journal“ für die persönliche Mitarbeit in der Immersion führt. Gleichzeitig werden die Schüler auf eine Zeit des Assistierens und Observierens vorbereitet, wenn sie den Weg der späteren Lehrerausbildung gehen möchten. Natürlich würden wir uns freuen, wenn sich die Schüler auch außerhalb der Workshopstunden treffen würden, um gemeinsam an den verschiedenen Prozessen zu arbeiten, die während der Workshopmodule inicjator wurden. Es ist wichtig, dass während der Teilnahme an der Immersion auch Zeit reserviert wird um in den Unterrichtsstunden der anerkannten Anusara Yogalehrer teilzunehmen. Wir nehmen bewusst Abstand von Hausaufgaben oder festgelegten Anforderungen. Auf der anderen Seite gibt es Empfehlungen sich in der Zeit zwischen den Workshops mit bestimmten Themen des vorangegangenen Warsztaty auseinanderzusetzen. All das garantiert, dass die Erfahrung tatsächlich Deine eigene wird, dass Du Dein Yoga in deinem Körper spürst und Dein Yoga praktizieren kannst, dass Du Dich so motivieren kannst, dass dieser wunderbare Prozess ein lang anhaltegender wersönlicher persönlicher. Das Ganze ist mit sehr viel Freude und positiven menschlichen Erfahrungen verbunden.In der Sommerakademie, einem Grundlagenworkshop, wird ein tieferes Verständnis für Yoga ganz allgemein und die eigene Asana Praxis erzeugt.

Szczegóły

Język szkolenia:
niemiecki
Start:
Sierpnia 10, 2021
Koniec:
Sierpnia 15, 2021
Koszty:
1.150EUR
Kategorie zdarzeń:
, , ,
Strona internetowa:
https://www.parapara-yogaakademie.de/events-filter/?ThID=69
MIESZKAĆ OSOBIŚCIE

Miejsce

parApara Yogaakademie Berlin w Poczdamie
Czudistr. 7
Poczdam, 14476 Niemcy
+ Google Map
Telefon:
+ 49-30-41993517
Strona internetowa:
http://www.parapara-yogaakademie.com/