| City |
Ripley (Surrey) i Londyn, Wielka Brytania
|
| Joga Bio |
Jestem „Doświadczonym Certyfikowanym Nauczycielem Jogi Anusara®” ECAT z pasją do nauczania podnoszących na duchu i inspirujących zajęć jogi. Jeśli chcesz zacząć kochać swoje ciało, znaleźć emocjonalny spokój i zgłębić swoją duchową wibrację, nie szukaj dalej!
Anusara Yoga łączy bezpieczne, dobrze ułożone pozycje jogi z pozytywną filozofią afirmującą życie, która będzie stymulować i motywować Cię fizycznie, psychicznie i duchowo. Chciałabym się z Tobą podzielić, jak regularna praktyka jogi może sprawić, że poczujesz się fizycznie żywy i emocjonalnie otwarty na to, co nasze piękne, szalone życie!
Uczę poprzez zajęcia online transmitowane na żywo, a także w pięknych, uspokajających przestrzeniach w kilku wioskach w całym Surrey (Wielka Brytania) i podróżuję po całym świecie, aby uczyć warsztatów i odosobnień (Singapur, Kuwejt, Bali, Hiszpania, Włochy i nie tylko). Ponadto oferuję całodniowe warsztaty, jednodniowe rekolekcje, weekendowe rekolekcje, tygodniowe wyjazdy za granicę oraz pełne 200-godzinne szkolenia dla nauczycieli - naprawdę coś dla każdego!
Można naprawdę odpocząć w niesamowitej atmosferze moich lokali. Oddychaj głęboko i pozwól mi nauczyć Cię bezpiecznej i radosnej jogi. Przyjdź i ponownie połącz się ze sobą i ponownie rozpal swój blask! Każda lekcja różni się od następnej, a Ty poczujesz się silniejszy, spokojniejszy i bardziej przygotowany, aby ogarnąć swój dzień i życie.
Sarah jest pasjonatem tego, jak dobrze wyrównana joga może pomóc nam pozostać wolnymi od urazów, młodymi duchem i podnieść nas duchowo i psychicznie (bez względu na wiek!) Uwielbia udostępniać uczniom jogę i wprowadzać ją czas i zobaczenie „szczęśliwego” spojrzenia w ich oczach pod koniec zajęć! „Align & Shine” to jej motto!
Sarah jest certyfikowaną nauczycielką jogi Anusara oraz E-RYT500 i RPYT w Yoga Alliance, a także starszą nauczycielką jogi w YAP.
Sarah zawsze się uczy! Ukończywszy swoje pierwsze szkolenie Hot Yoga Teacher Training (TT) w Copper Crow w 2009 roku, Sarah kontynuowała dalsze szkolenia i została Teen Teacher w 2011, Anusara-Inspired w 2011, Pre / Post Natal w 2012 i E-500RYT w 2015. Sarah uczyła się z wieloma nauczycielami - najbardziej wpływowymi z nich są Christina Sell, Noah Maze i Copper Crow, i jest im bardzo wdzięczna za przekazanie umiejętności nauczania i wiedzy, które pozwoliły jej rozwinąć się jako osoba i nauczyciel jogi.
|
| Tygodniowy harmonogram zajęć |
Możesz zobaczyć moje oferty tutaj na mojej stronie internetowej
http://www.sarahpowellyoga.co.uk/index.html
I na moim kanale YouTube
https://www.youtube.com/channel/UC2jUBAIdztqAfrbYh5KpBnw
|
| Co najbardziej lubisz w jodze Anusara? |
Gdzie zaczynam? Kocham to wszystko, ale w szczególności
** Filozofia Anusara Jogi… mówienie „tak” życiu we wszystkich jego kształtach, niedoskonałościach, błogości i cit (!). To był dla mnie punkt zwrotny w mojej podróży do jogi. Zbadałem tak wiele stylów, ale Anusara przemawia do duszy i sprawia, że płynę z życiem o wiele bardziej wdzięcznie niż bym w innym przypadku
** Nauki dotyczące wyrównania pozwoliły mi wyleczyć ciężko uszkodzony kręgosłup i osiągnąć o wiele więcej fizycznie, niż myślałem, że byłem w stanie
** Kula (społeczność) jest naprawdę wyjątkowa i staram się ją tworzyć również z moimi uczniami
|
| Dlaczego uczysz jogi Anusara? |
Widziałem przemianę u innych - fizyczną i emocjonalną. Widziałem ludzi uzdrawiających się fizycznie, osiągających prawdziwą równowagę emocjonalną poprzez ten piękny styl jogi. To inspiruje mnie do dalszego nauczania, dzielenia się miłością!
|
| Dlaczego udzielasz licencji Anusara? |
Licencja Anusara znaczy dla mnie DUŻO. Bycie częścią tej niesamowitej społeczności jest tym, co odróżnia nas od innych społeczności jogi, a także stwarza prawdziwą różnicę dla uczniów! Połączenie Kula, wsparcie, które otrzymujemy, wskazówki, które otrzymujemy, stała droga prowadząca do stania się coraz lepszym nauczycielem
|
