Terapeutyczne zastosowania treningu jogi Anusara

8-tygodniowy kurs szkoleniowy online

24 lutego do 28 kwietnia 2024 r

Nauczony przez Jayendra Hanley (ECAT) maszyn ciężkich Ellen Saltonstall (SMS)


Otwarty dla nauczycieli jogi z dużym doświadczeniem w Anusara Yoga

Poznaj swoich nauczycieli

Doświadczony Certyfikowany Nauczyciel Anusara

Jayendra zaczął praktykować hatha jogę i medytację w 1977 roku. Wkrótce potem poznał wielkiego mistrza medytacji Swamiego Muktanandy.

W aśramie Siddha Jogi poznał Johna Frienda, założyciela Anusara Jogi i w 2001 roku został certyfikowanym nauczycielem Anusara Jogi. 

Prowadził ponad 20 szkoleń dla nauczycieli Anusara w całej Europie. Na swoje 300-godzinne szkolenia dla nauczycieli online zaprasza ekspertów, takich jak Ellen Saltonstall, Carlos Pomeda i innych, jako gościnnych nauczycieli, dzięki czemu moduły te są rzadkim i wyjątkowym doświadczeniem.

Specjalista ds. Przedmiotu

Ellen z pasją zachęca praktykujących jogę do doceniania majestatu ludzkiego ciała podczas nauki anatomii. 

W dynamicznym i interaktywnym procesie badamy, jak działa poruszające się ciało, i dzięki tej wiedzy doceniamy, w jaki sposób zasady zestrojenia wspierają i chronią nas przez całe życie. 

Ellen napisała pięć książek: Joga na zapalenie stawów, Joga na osteoporozę, anatomia i joga: przewodnik dla nauczycieli i uczniów, Metoda Bodymind Ballwork i jej nowsza książka Wzmocnione starzenie się: codzienne praktyki jogi dla zdrowia, siły i równowagi kości.

Dobre wyrównanie to dobra terapia.

Anusara Yoga to zintegrowany, holistyczny system hatha jogi, który ma wiele zastosowań terapeutycznych, szczególnie w przypadku urazów i ograniczeń układu mięśniowo-szkieletowego.

W Anusara Yoga skuteczna terapia układu mięśniowo-szkieletowego to praktyka stosowania zasad wyrównania w różnych precyzyjnych pozycjach i ćwiczeniach. 

Uniwersalne zasady wyrównania™ to elegancki zestaw ogólnych instrukcji dotyczących postawy, które można zastosować do dowolnego ruchu lub pozycji ciała w celu uzyskania optymalnego wyrównania i korzyści terapeutycznych.

Czasami podczas tego szkolenia będziemy skupiać się na terapeutycznych zastosowaniach Anusara Jogi w ogólnych warunkach zajęć, a czasami w prywatnej sytuacji jeden na jednego. We wszystkich przypadkach obowiązują te same zasady terapeutyczne.

Opcje czesnego:

Kurs i podręcznik

  • Early Bird – 485 USD (do 1)
  • Regularna cena – 535 USD

Rozwijaj, udoskonalaj i ulepszaj podstawowe umiejętności jako nauczyciel jogi Anusara

Podczas tego szkolenia online:

  • Przejrzyj podstawowe pojęcia z zakresu anatomii i biomechaniki
  • Omów typowe schorzenia, zakres ruchu i integralność układu mięśniowo-szkieletowego
  • Kluczowe uniwersalne zasady wyrównania (UPA), pętli i działań Anusara Yoga mających na celu zapobieganie braku równowagi
  • Udoskonalaj i rozwijaj swoje umiejętności obserwacji
  • Dowiedz się o ograniczeniach i możliwościach stosowania jogi Anusary w leczeniu osteoporozy i choroby zwyrodnieniowej stawów
  • Poszerz swoją wiedzę na temat optymalnego wyrównania

Zestaw pozycji i ćwiczeń dla każdej części ciała

Dynamiczna okazja do nauki, która zwiększy twoją pewność siebie jako nauczyciela jogi Anusara

Obejrzyj zaproszenie Ellen i Jayendry!


Obejrzyj ten film na YouTube, w którym Ellen i Jayendra rozmawiają o tym, jak zastosować terapeutycznie uniwersalne zasady wyrównania (UPA) Anusary.

Kontynuuj swój rozwój zawodowy i rozwój jako nauczyciel jogi Anusara!


Często Zadawane Pytania

Jakie są wymagania wstępne dla tego kursu?


Uczestnicy muszą bardzo dobrze znać metodę Anusara, dlatego warunkiem wstępnym jest 200 godzin zajęć zanurzeniowych i szkolenia nauczycieli.

Zalecany jest również moduł anatomii w ramach 300-godzinnego szkolenia nauczycieli!

Czy ten moduł liczy się jako godziny fakultatywne?


Tak, moduł ten wlicza się do godzin fakultatywnych 300-godzinnego programu szkolenia nauczycieli jogi Anusara.

Jakie książki lub materiały są potrzebne?


Otrzymasz Podręcznik zastosowań terapeutycznych Anusara Yoga jako część materiałów szkoleniowych. Dodatkowo polecamy książkę Ellen Saltonstall „Anatomia i joga: przewodnik dla nauczycieli i uczniów” jako materiał pomocniczy.

Kup cyfrową wersję jej książki TUTAJ



Czy otrzymam certyfikat uczestnictwa w tym module?


Tak, wszystkim uczestnikom, którzy przystąpią do modułu, zostanie wydany certyfikat cyfrowy.

Czy mogę wykonywać sesje asynchronicznie?


Jeżeli ze względów organizacyjnych udział w sesjach na żywo jest dla Ciebie utrudniony, możesz odbyć je asynchronicznie. Jednakże, zalecamy, abyś dołożył wszelkich starań, aby wziąć udział w sesjach na żywo dzięki czemu możesz zadawać pytania, dzielić się wiedzą z innymi uczniami, a przede wszystkim ćwiczyć umiejętności, których się uczysz, doskonalisz i doskonalisz.

Czy po kursie będę miał dostęp do nagrań?

Tak, po kursie będziesz mieć dostęp do nagrań.

Jaki jest harmonogram kursu?


Jest to kurs trwający osiem (8) tygodni, podzielony na 3-godzinne sesje w soboty i niedziele.

Terminy:
– 24-25 lutego
– 2-3 marca
– 16-17 marca
– 27-28 kwietnia

Czas:
– 11:00 – 2:00 EST (USA)
– 8:00 – 11:00 PST (USA)
– 4:00 – 7:00 Irlandia/Wielka Brytania
– 5:00 – 8:00 Europa Środkowa

Sprawdź lokalną strefę czasową tutaj

błąd: Zawartość jest chroniona !!