Verkörperte Philosophie / Yoga auf und neben der Matte
Yoga auf und neben der Matte heiß für mich: Yoga ist eine innere Haltung. Und es bedeutet auch Asanas sind verkörperte Philosophie. Yoga ist viel mehr als Haltungen auf der Matte. In der tiefen Auseinandersetzung mit der Vielschichtigkeit unseres Seins geht es mir mehr um die Fragen als um
die eine Antwort. Wir verkörpern unsere innere Haltung auf und neben der Matte und nehmen uns gegenseitig die Angst vor unserer Einzigartigkeit. Undogmatisch, frei und in gegenseitiger Wertschätzung. Diese Grundlage verbindet alle meine Kursangebote und Workshops. Wie auch dieses: Ich bin immer Lehrerin und Schülerin zugleich.Philosophie des Körpers
Jeder Mensch ist einzigartig. In dem was er denkt, was er fühlt. Gehalten und verpackt von seinem einzigartigen Körper. In meinem ersten Leben habe ich mich vor allem mit der Verpackung beschäftigt. War in meinem Metier Mode viel an der Oberfläche und mit dem Oberflächlichen befasst. Yoga hat mich von der Oberfläche zum Kern geführt. Zur Essenz. Nicht nur meiner Essenz. Ich sehe in jedem Menschen seine Einzigartigkeit. Meine Praxis wurzelt im kashmirischen Weltbild. Eine Philosophie, die das Körperliche nicht negiert. Die das Leben bejaht. Ästhetik und Schönheit als Ausdruck des Höchsten sieht und den Körper als Erfahrungsraum honoriert.