尊敬的阿努萨拉执照老师：

现在是时候从我们的第二期《哈达瑜伽的阿努萨拉学校》第二期“阿努萨拉玛加–阿努萨拉瑜伽之路”中获取精力的时候了。

Anusara Marga是一种工具，可让学生与生活在这个宏伟星球每个角落的教义渊源和Anusara教师之间建立更深的联系。

Anusara Marga提供了一个激动人心的机会，可以阅读来自世界各地的故事，加深我们的知识并体验我们明智社区的精妙教导。

现在是一个完美的时刻，通过“安努萨拉之心”系列活动再次与我们的心相连； 无论我们身在何处，我们的心与Anusara教义的脉动之心之间的连续脉络。

通过此区域活动日历连接到我们的全球Anusara社区，或在我们的活动制作指南的帮助下创建自己的聚会。 Samavesha是我们的年度国际盛会，现在在世界各地都有众多本地活动参加。

这是我们的日历：https://www.anusarayoga.com/心脏事件系列/

无论您身在何处，我们都可以分享心灵的光芒，
合十礼，

劳拉·卡西尼（Laura Casini）
认证的Anusara瑜伽老师
主编Anusara Marga
ASHY董事会成员

DHARMA市场营销：

解剖学：

在Adho Mukha Svanasana中平衡骨盆
格雷格·莱沃伦茨（Greg Lewerenz）博士，达姆，RYT，C-IAYT
(国语版)

全球社区：

阅读这些ASHY老师必须分享的内容...
由各种持牌教师

世界各地的ANUSARA：

灰新闻：

冥想坐垫：