在COVID-19大流行期间，我们将共享特殊的在线产品，以帮助我们维持自己的行为并保持与全球社区的联系。

我们欢迎有执照的老师为现场或录制的课程提交 在您自己的频道上可用. 所有免费的录制课程和直播课程必须在45分钟内 因此，我们不会破坏依靠付费课程保持财务可行性的老师和工作室。

如果您想免费提供超过45分钟的直播课程，请基于您的课堂捐款， 您可以选择向谁/希望捐款。

欢迎体式，冥想，调息，哲学或博客文章。

如果您希望将您的课程包含在我们的新网站页面“Anusara Online – Classes”中，请填写此表格。 欢迎使用体式、冥想、调息、哲学和博客文章。 请通过Will@anusarayoga.com将要提供的图像提交给Will Doran。