尊敬的Anusara执照老师，您是否曾经想过自己是这个世界上光明的灯塔？ 如果不是，请认识到现在是决定成为许多人之光，并分享您的智慧，力量和知识的正确历史时刻。 当我们发现我们的星球[…]

作者：Tezra Bryant Anusara Elements™瑜伽教师秘书，董事会ASHY当我观察到当今世界（尤其是美国）正在发生的一切时，精神上的发展极大地鼓舞了我。 我住在纽约历史悠久的哈林区附近的纽约市。 一开始[…]

作者：朱莉娅·皮尔林（Julia Pearring），认证的Anusara®瑜伽老师对瑜伽和体位练习的现代理解不断发展和深化。 尽管其中一些在我们对瑜伽的精神深度的理解上已经日趋成熟，但其中很大一部分与这样的事实有关，即体式练习适合于健身[…]

由Kim Friedman认证的Anusara®瑜伽老师，运营团队协调员作为Hatha Yoga Anusara学校的运营团队协调员，我负责该学院的日常运营。 因此，我：在众多项目和正在进行的与营销，筹款，专业发展，教育，活动，公司赞助，教师培训，继续教育有关的活动之间进行协调[…]

作者：Adam Ballenger，经验丰富的Anusara瑜伽老师，这两个视频讲述的是主动和更多的被动生根和软化，并获得了地面和地面的支持，以及主动生根并延伸到与地面或地面的更深层次的联系。 当然，这两种[...]方式的意图