作者存档

专业发展更新

由Cara Zaruba Butler认证的Anusara®瑜伽老师大流行对于每个人来说都是充满挑战的时期。 我相信我们所有人都经历了一些光明或幸福的时刻。 我对因应大流行而迅速开发的计划和产品感到敬畏。 XNUMX月底,学校[…]

认识学校的优秀员工!

由Kim Friedman认证的Anusara®瑜伽老师,运营团队协调员作为Hatha Yoga Anusara学校的运营团队协调员,我负责该学院的日常运营。 因此,我:在众多项目和正在进行的与营销,筹款,专业发展,教育,活动,公司赞助,教师培训,继续教育有关的活动之间进行协调[…]

人体的挂毯我们的筋膜网络

作者:Suzanne Faith Slocum-Gori博士,经认证的Anusara®瑜伽老师Bindu瑜伽学校我对人体与内心如何共同运作始终保持着极大的敬畏之心。 肌肉骨骼系统具有206块骨骼的基础结构,是稳定性和运动性的综合模型。 我们内心只不过是[…]

体式练习视频中文

由经验丰富的认证Anusara瑜伽老师Benjamin Finnerty用汉语进行的简短视频练习。 这是本杰明推荐的日常练习序列,约20-30分钟(大休息时间长短替代)。整个序列节奏对准而流动不失活力,以顺位为根基,融合了多种先进的技巧,例如对肌每天一点点时间,清晨起床后,或工作的间隙,是维持良好的健康状态很好的方法。享受吧!

纪念马洪(马庆红)

为了纪念马洪(马清洪),经验丰富的认证Anusara®瑜伽老师Ben Finnerty,我经常很高兴和自豪地谈到我在中国期间受到影响的老师。 但是,今天,当我们[…]写下这些话时,我的心有点沉重

海外领先的瑜伽静修课程:如何实现

作者:克里斯托弗·卡普蓬(Cristophe Cappon)阿努萨拉(Inuseded™)老师瑜伽静修课是在拓展世界的同时拓展业务的绝佳途径。 但是,将所有内容放在一起的想法一开始可能会让人不知所措,尤其是如果您之前没有组织过务虚会的话。 从采购目的地,住宿,诱人的行程,营销,号码处理以及[…]中的所有内容