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本节的RSS饲料

安努萨拉新闻– 2年2021月XNUMX日

活动今年2021月在线帮助计划Samavesha XNUMX! 您是否有兴趣帮助策划这次特别活动? 如果您有兴趣在Samavesha规划委员会中任职,请通过Slack或通过电子邮件(kim@anusarayoga.com)与运营团队协调员Kim Friedman联系。 志愿者将获得少量津贴。 委员会的参与要求参加每周会议和[…]

阿努萨拉老师资源指南

2020年XNUMX月欢迎来到哈他瑜伽的Anusara学校(该学校)的教学老师。 作为一所教师办学校,我们社区的活力取决于像您这样的老师,他们致力于推广我们的学校,阿努萨拉瑜伽练习,并保持阿努萨拉瑜伽哲学和方法论的完整性。 以下资源将为您提供[…]

专业发展更新

由Cara Zaruba Butler认证的Anusara®瑜伽老师大流行对于每个人来说都是充满挑战的时期。 我相信我们所有人都经历了一些光明或幸福的时刻。 我对因应大流行而迅速开发的计划和产品感到敬畏。 XNUMX月底,学校[…]

人体的挂毯我们的筋膜网络

作者:Suzanne Faith Slocum-Gori博士,经认证的Anusara®瑜伽老师Bindu瑜伽学校我对人体与内心如何共同运作始终保持着极大的敬畏之心。 肌肉骨骼系统具有206块骨骼的基础结构,是稳定性和运动性的综合模型。 我们内心只不过是[…]

体式练习视频中文

由经验丰富的认证Anusara瑜伽老师Benjamin Finnerty用汉语进行的简短视频练习。 这是本杰明推荐的日常练习序列,约20-30分钟(大休息时间长短替代)。整个序列节奏对准而流动不失活力,以顺位为根基,融合了多种先进的技巧,例如对肌每天一点点时间,清晨起床后,或工作的间隙,是维持良好的健康状态很好的方法。享受吧!

纪念马洪(马庆红)

为了纪念马洪(马清洪),经验丰富的认证Anusara®瑜伽老师Ben Finnerty,我经常很高兴和自豪地谈到我在中国期间受到影响的老师。 但是,今天,当我们[…]写下这些话时,我的心有点沉重

教学提示–第4版Anusara Marga

老师是园丁:让学生成长的五个关键作者:Barrie Risman认证的Anusara®瑜伽老师www.evolvingyouryoga.com www.barrierisman.com当我在90年代中期在中国教英语时,我的学生给了我中文名称裴磊。 听起来像是“巴里”,对吧? 他们说这很好[…]

经验丰富的认证阿努萨拉老师目录

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