如何更新您的许可会员资格 第 1 步。 登录您的 Mind Body 在线帐户 跟随，单击此处登录 忘记密码？ 请联系 ory@anusarayoga.com 重置您的密码步骤 #2。 点击在线商店步骤#3。 点击“在这里更新您的会员资格！”并从下拉菜单中选择一个付款选项 [...]

如何在 SAFARI 中使用翻译功能 步骤 1. 打开任何不是您的语言的网站。单击浏览器栏右上角的翻译图标。 步骤 2. 选择您的语言。您也可以单击“首选语言”来更改语言设置。 请注意：您也可以单击“首选 [...]

活动今年2021月在线帮助计划Samavesha XNUMX！ 您是否有兴趣帮助策划这次特别活动？ 如果您有兴趣在Samavesha规划委员会中任职，请通过Slack或通过电子邮件（kim@anusarayoga.com）与运营团队协调员Kim Friedman联系。 志愿者将获得少量津贴。 委员会的参与要求参加每周会议和[…]

欢迎来到阿努萨拉哈他瑜伽学校（学校）的教职员工。 作为一所教师开办的学校，我们社区的活力取决于像您这样的老师，他们致力于推广我们的学校、阿努萨拉瑜伽练习，并保持阿努萨拉瑜伽哲学和方法论的完整性。 以下资源将为您提供网络，[…]

由Cara Zaruba Butler认证的Anusara®瑜伽老师大流行对于每个人来说都是充满挑战的时期。 我相信我们所有人都经历了一些光明或幸福的时刻。 我对因应大流行而迅速开发的计划和产品感到敬畏。 XNUMX月底，学校[…]

作者：Suzanne Faith Slocum-Gori博士，经认证的Anusara®瑜伽老师Bindu瑜伽学校我对人体与内心如何共同运作始终保持着极大的敬畏之心。 肌肉骨骼系统具有206块骨骼的基础结构，是稳定性和运动性的综合模型。 我们内心只不过是[…]

由经验丰富的认证Anusara瑜伽老师Benjamin Finnerty用汉语进行的简短视频练习。 这是本杰明推荐的日常练习序列，约20-30分钟（大休息时间长短替代）。整个序列节奏对准而流动不失活力，以顺位为根基，融合了多种先进的技巧，例如对肌每天一点点时间，清晨起床后，或工作的间隙，是维持良好的健康状态很好的方法。享受吧！

为了纪念马洪（马清洪），经验丰富的认证Anusara®瑜伽老师Ben Finnerty，我经常很高兴和自豪地谈到我在中国期间受到影响的老师。 但是，今天，当我们[…]写下这些话时，我的心有点沉重

老师是园丁：让学生成长的五个关键作者：Barrie Risman认证的Anusara®瑜伽老师www.evolvingyouryoga.com www.barrierisman.com当我在90年代中期在中国教英语时，我的学生给了我中文名称裴磊。 听起来像是“巴里”，对吧？ 他们说这很好[…]