在为期 4 周的强化瑜伽教师培训中，布里奇特和阿南达将分享他们对练习和教授瑜伽的热情。 他们一起带来了 80 多年的实践和教学，由同一个密宗根源联系在一起，创造了独特的传统融合。 将受 Anusara 瑜伽启发的体式中精确的身体和能量对齐的重点、受瑜伽修习启发的调息法的多样性和喜悦以及体验瑜伽智慧的精神深度的机会结合在一起。

在参加这个 200 小时的教师培训时，您无疑将以一种非常特殊的方式与您的内心和内在自我联系起来，从而学习如何更充分地体验生活。

这个为期 4 周的强化瑜伽教师培训将包括 Anusara 沉浸式和教师培训以及 40 小时的调息法。

培训内容包括：

体式、调息和冥想的练习
深入研究 Anusara 普遍的对齐原则
解剖学
学习瑜伽哲学，注重实践和体验
好老师的素质
教师的责任、道德准则和师生关系
创建课堂主题和排序的艺术
将瑜伽哲学融入课堂
道具的使用
熟练的口头和动手调整
如何教授调息法
课堂组织

阿南达·莱昂

Ananda Leone 热爱瑜伽，练习瑜伽已有 30 多年。 他还接受过自然疗法培训，并学习过中医。 1990年，阿南达建立了柏林的瑜伽学院。 在印度，他跟随斯瓦米·吉塔南达博士接受瑜伽和瑜伽疗法的培训，然后进入南印度密宗瑜伽学校，在那里他获得了 Yogacharya 的称号。 阿南达每年都会来巴厘岛数次，在那里举行闭关。 他的热情是教授呼吸技巧和冥想。 他以热情、亲力亲为的方式进行教学。

阿南达里昂

布里奇特伍兹克莱默

Bridget Woods Kramer 于 1975 年在印度开始了她的瑜伽练习，并开始了一项紧张的学习计划，成为一名高级教师。 她始终如一的热情、幽默、渊博的知识和谦逊为她树立了一个光辉的榜样，她的许多学生都对她孜孜不倦的努力和丰富的理解倾注了心血。 Bridget 是一名合格的瑜伽联盟经验丰富的注册瑜伽老师 (E-RYT 500)、瑜伽联盟继续教育提供者 (YACEP)、瑜伽联盟专业高级瑜伽老师和经验丰富的认证 Anusara 老师。

该培训已注册到 哈他瑜伽阿努萨拉学校. 所有成功的候选人将有资格注册 瑜伽联盟, 瑜伽联盟专业人士 和 哈他瑜伽阿努萨拉学校 如果他们愿意。