9.-30。 2023 年 XNUMX 月
Samstag 8.30-17.30 Uhr + Sonntag 8.30-12.30 Uhr

Vertiefungsmodul für Yogalehrer*innen
Dieses 24- Stunden Modul ist für das +300h Advanced Anusara Training anrechenbar。

 Es besteht aus 12 Kontakt- und 12 Nicht-Kontaktstunden (Gruppenarbeiten und Eigenarbeit zur Übung und Vertiefung)。

Eigen- und Gruppenarbeit 中的 Vorbereitung：

Eigenarbeit – Nicht-Kontakt-Stunden（约 7 Stunden）
Zur Vorbereitung auf das Training erhältst du ein Asana，welches du im Detail ausarbeitest。 Außerdem erstellst du eine Sequenz (Ablaufplan der Stunde) 和 ein dazu passendes Thema。
Gruppenarbeit – Nicht-Kontakt-Stunden（约 5 Stunden）。
Du wirst von Nicole 在 2er bis 4er Gruppen zugeteilt und triffst dich mindestens zweimal mit deiner Grupe über Zoom。 Dort besprecht ihr eure Ausarbeitung der Klasse 或 bestimmte Teile einer Klasse und was ihr genau machen wollt。 Danach erarbeitet jede/r ihren/seinen Teil。 Beim zweiten Zoom Meeting unterrichtet ihr euch gegenseitig, gebt Feedback und verfeinert eure Stunde.

Präsenz 的 Kontaktstunden（12 小时）

Am Wochenende vom 29.-30。 四月，stellt jeder Teilnehmende seinen ausgearbeiteten Unterricht (den du im Team bereits geübt hast) vor。 Wir besprechen uns gemeinsam und geben eiinander konstruktives 反馈。

Theoretische Inhalte des Präsenzwochenendes：
– spezifisches und wirkungsvolles 措辞
– 阿特曼萨根
– kraftvoll und fordernd unterrichten als auch sanft und still – wie verändert sich die Wortwahl, Stimme, Sprechgeschwindigkeit
– Einweben des Herz-Themas: wie, wann, wie often
– 示范：effizient und verständlich